葵花籽油炒菜为啥那么难吃?
正常的葵花籽油炒菜是没有异味的，如果有苦味，可能是油已经变质。 精炼后的葵花籽油呈清亮好看的淡黄色或青黄色，其气味芬芳，滋味纯正。葵花籽油呈现金黄色，质地清爽，有淡淡的坚果味，并无苦味，含有维生素A，B，D和E，并富含不饱和脂肪酸。 其所含有的钾、磷、铁、镁等无机物对促进青少年骨骼和牙齿的健康成长也有一定的帮助。葵花籽油是大众较为熟悉的一类油品，建议青少年日常可多食用此油。
因为味道重，很多人不喜欢那个味道，但是需要注意，葵花籽油油脂含量较高，因此，建议每天食用量控制在30-40克，不宜食用过量，以免引起身体不适。 此外，在食用葵花籽油时避免将油温加热过高，以免产生有害物质、危害健康。同时，葵花籽油易被氧化而变质，所以储存过程中容易发生酸败，开封后应尽快食用，避免长久保存。
葵花籽油和菜籽油哪个适合炒菜?
推荐葵花籽油适合 葵花籽油颜色金黄，澄清透明，气味清香，是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，是一种高级营养油。它颜色金黄、澄清透明，具有芳香气味。
大豆油可以炒菜吗?
可以的，大豆油的食用的方法很多，在门日常生活中大豆油不仅可以炒各种美味佳肴，也可以调馅，拌凉菜，大豆油也富含微量元素。
可以炒菜。 大豆油很适合炒，大豆油是植物油的一种，也统称素油，人们出去吃肉食吃荤油以外还要吃到不少的素油，就是大豆植物油，比起菜籽油，葵花籽油玉米油，我觉得大豆油是一种很好的食用油，无论是炒菜呀，还是拌饺馅子，还有炸油条，炸油炸糕，使用大豆油都不错。
大豆油 可以炒菜。大豆油是从大豆中，压榨提取出来的一种油。质量越佳的大豆油颜色越浅，清澈透明，且无沉淀物、无豆腥昧
葵花油能炒菜吗?
葵花籽油可以炒菜。葵花籽油属于低脂油类，在炒菜时适量的加入葵花籽油，可以让菜品味道清香、口感纯正，不油腻。 且葵花籽油中生理活性最强的a生育酚的含量比一般植物油高，人体消化率达到96.5%，非常便于人体吸收利用
葵花仁油通常可以炒菜吃,其含有的营养比较丰富,但是在炒菜时,尽量避免放油过多,日常要以清淡饮食为主,少量吃葵花仁油有利于身体健康。
