金鲳鱼做法王刚?
1、准备好金鲳鱼、姜片、香菜、盐、酱油、生粉、花生油和酒。 2、金鲳鱼最好买400克到500克之间中,太大了肉质会比较粗,影响口感。买的时候请卖鱼老板帮忙杀好。 3、在用切菜刀把金鲳鱼表面的粘液刮掉,用手扶着鱼头,稍用力来回多刮几遍,那些粘附物虽然不影响口感,但严重影响视觉,务必刮干净。 4、刮好的金鲳鱼放在水龙头下冲洗干净,肚子里面有层白白的薄膜,也要轻轻撕掉,血水务必要冲干净,要不会有腥味。 5、洗干净的金鲳鱼放在案板上,加入一勺生粉和盐摸遍鱼全身,双手拿着鱼头的鱼尾在案板上来回摩擦几分钟,把粘附物彻底洗干净。 6、处理过的金鲳鱼再次洗干净,沥干水分,加入适量盐,两滴酒摸遍鱼全身,把姜片摆在鱼身上,放在一旁腌制30分钟。 7、蒸锅内放水烧开,待水冒大泡时,放入腌制好的金鲳鱼,大火烧15分钟,关火后待五分钟再打开盖子。 8、把蒸好的金鲳鱼拿出,拿掉上面的姜片,起锅热花生油,待油八成热时,倒入适量酱油烧开,快速淋在鱼身,把香菜洗干净沥干水分,摆在鱼身上作为装饰,一道好吃的清蒸金鲳鱼就做好了,鲜香可口,香气四溢,非常美味。
材料 鲳鱼(河,海都可以,那种比较大的)处理好,背上划刀 尖红椒,葱花,姜丝,川豆豉、郫县豆瓣少许,料酒,少许糖 做法 1.把鲳鱼平铺在蒸盘里,红椒切小圈 2.炒锅里下油.爆香郫县豆瓣和豆豉下葱花,姜丝和红椒稍微翻炒,烹入料酒和少于糖关火。
材料 金鲳鱼块500克,白芝麻,白糖,姜蒜,红辣椒,花椒,香醋,料酒,生抽,油盐各适量 做法 1、金鲳鱼块放入碗中,加入适量的盐、姜片、红辣椒和花椒,拌均匀后腌制二十分钟;
用料 鲳鱼 1条,油 适量,酱油 2-3勺,耗油 半勺,糖 适量,姜 4-5片切丝,蒜头 适量,豆豉 适量,腐乳 1块 金鲳鱼的做法步骤: 步骤 1 准备好材料,通常我会把姜,蒜头,豆豉切好放一边 步骤 2
鲈鱼和金昌鱼哪个好?
鲳鱼的营养价值在于它含有非常丰富的不饱和脂肪酸,不仅能够有降低胆固醇的功效,对高血脂的人来说也是一种不错的鱼类食品哦;除此以外,鲳鱼肉中还含有丰富的硒和镁微量元素,对预防冠状动脉硬化等心血管疾病有非常好的作用,而且能够有效的延缓机体衰老,预防癌症的发生。 鲈鱼含蛋白质、脂肪、糖类、烟酸,以及维生素A,维生素B2,还含钙、磷、铁等成分。鲈鱼能补肝肾、益脾胃、消积食、止咳化痰,还能促进手术后伤口愈合。
鲈鱼和金昌鱼相比较鲈鱼要好吃些,鲈鱼的肉比较嫩滑些,清真鲈鱼太好吃,金昌鱼的肉比较紧实,红烧比较好吃,
银鲳鱼怎么看新鲜
首先看银鲳鱼体形。选购时已选身体扁平,娱乐有弹性,表面有银白色光泽,塞色鲜红,鱼鳞完整者为佳。 如果鲳鱼,鱼鳃呈现暗红色,这说明于存放时间过长
十个金鲳鱼的品种?
金鲳鱼为啥难吃?
那是因为金鲳鱼的肉质粗糙。 但它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸以及微量元素(如硒、镁、钙、磷、铁)等多种营养成分,尤其是其中蛋白质的含量非常高,每100g鱼肉中就含15.6g蛋白质。