石斛灵芝汤的功效与作用(灵芝可以和黄芪红枣枸杞一起煲汤吗)

石斛灵芝炖鸡汤的做法

石斛为兰科植物石斛的新鲜或干燥茎，雪梨为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实。武则天在此方的滋润下，每天都容光焕发、神采奕奕，即使到了暮年也依旧美丽、容颜不老，真正达到美丽容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。2019-03-3020:14。而灵芝是一个补益药，归心经、肺经、肝经和肾经，有补气安神、止咳平喘的功用，用于治疗失眠、眩晕、心慌气短、虚劳的咳嗽，也可以用于冠心病、矽肺，也可以用于肿瘤的治疗，这两个药合起来有益气血、滋阴液的功效。

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羊肚菌石斛鸡汤本身具有补肾健脾胃的功效，其中羊肚菌根据《本草纲目》的记载，具有温肾阳、补脾胃，同时还具有行气化痰的作用，而石斛这味中药本身具有非常好的养阴的作用。由于灵芝、黄芪、红枣、枸杞都是中药材，患者需要在医生的指导下吃，避免盲目用药。

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灵芝、麦冬、石斛泡水喝具有补气养阴、养血安神、止咳生津的功效，可以治疗乏力头晕、口燥咽干、干咳少痰、失眠多梦、心悸怔忡、胃部灼热感、食少纳呆等症。石斛主要就是养阴，主要功效是养胃阴和肾阴，而鸡汤主要是入心经而补益气血。同时任何药物的使用都要在专业医生的指导下进行辨证论治、对症用药，才能起到较好的效果。但是需要注意，灵芝属于温热性质的补品，一些虚火旺盛的人群不建议食用，容易出现上火的症状。也可以吃枸杞炖鸡汤能补肝肾或者养肝明目，健脾益气的作用，怀孕期间食用，有利于胎儿的生长发育，平时要注意营养均衡，不要挑食，多吃新鲜水果蔬菜等。因此，从灵芝、麦冬、石斛的性味功效来看，三者一起泡水喝可补气养阴、养血安神、止咳生津。外感初起人群：灵芝具有补气、安神等功效，石斛具有生津、滋阴、清热等功效，如果病邪刚刚侵袭机体，盲目喝灵芝石斛煮的水，可能导致风寒湿邪等滞留在体内，进一步损耗正气，甚至使病邪深入脏腑而加重病情；脾胃虚寒人群：灵芝石斛煮水中石斛性微寒，如果患者本身经常吃寒凉食物、寒邪凝滞在脾胃之间等，脾胃运化失常，如果再喝灵芝石斛煮水，会进一步加重虚寒，引发胀气、胃痛等症状；湿温病未化燥人群：患者感受湿邪、温邪，起病之初还未化为燥邪，也没有对津液产生损耗的人群，不能喝灵芝石斛煮水，因为石斛性寒凉，过早使用时药不对症，会加重不适；温热病早期阴未伤人群：温邪、热邪等侵袭机体，早期病邪多郁积在体表，影响机体卫外功能，如果还没有深入脏腑或转化为火热之邪，还没损伤津液，如果盲目喝灵芝石斛煮水，石斛会发挥滋阴作用而加重湿邪郁积；过敏的人群：部分人群对灵芝或石斛过敏，喝灵芝石斛煮水会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、起红疹等症状，需立即停止饮用并就医治疗。补血可选用当归，熟地，阿胶，桂圆肉，枸杞子，红枣等药材炖乌鸡、鸽子、羊肉等。石斛具有养阴清热、益胃生津的作用，灵芝和石斛在一起煲汤能够改善气血，增强个人的免疫力，养阴清热、益胃、生津、安神、止咳平喘。关于石斛灵芝汤更多的信息，可以咨询中药师、中医师。生津养胃，清热养阴。而瘦肉即猪肉，其为药食同源的食物，猪肉性微寒，味甘、咸，归脾、胃、肾经，具有补肾滋阴、养血润燥、消肿等功效。石斛太子参瘦肉汤主要由石斛、太子参、猪肉加工制作而成。产地：产于广西、贵州、广东、云南等地。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。因此，一般不建议人体长期大量吃石斛太子参瘦肉汤，以免影响机体的健康。此外，产妇需要谨慎服用石斛雪梨，以免过于寒凉，对身体造成不利影响等。血瘀、阴虚体质的人群也可以适当服用石斛、三七粉，同时注意生活习惯调整，避免食用辛辣刺激、油腻、寒凉食物，不要熬夜，注意防寒保暖，必要时可以配合服用滋阴活血类的中药调理。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

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灵芝属于中药的一种，归心、肝、肺经，具有安神、止咳祛痰、补益气血等功效。

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铁皮石斛炖鸡具有养胃生津、滋阴清热、促进食欲等功效与作用，日常建议适量摄入，不可一次性摄入过多，以免对身体造成不良影响。补血可选用当归，熟地，阿胶，桂圆肉，枸杞子，红枣等药材炖乌鸡、鸽子、羊肉等。石斛具有养阴清热、益胃生津的作用，灵芝和石斛在一起煲汤能够改善气血，增强个人的免疫力，养阴清热、益胃、生津、安神、止咳平喘。关于石斛灵芝汤更多的信息，可以咨询中药师、中医师。

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石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。而瘦肉即猪肉，其为药食同源的食物，猪肉性微寒，味甘、咸，归脾、胃、肾经，具有补肾滋阴、养血润燥、消肿等功效。

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石斛西洋参炖鸡的功效是清热养阴、益胃生津，鸡肉当中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种氨基酸，而且脂肪含量比较低，有益于身体的健康。产地：产于广西、贵州、广东、云南等地。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。因此，一般不建议人体长期大量吃石斛太子参瘦肉汤，以免影响机体的健康。

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灵芝具有，益气血，安心神，健脾胃，护肝解毒，镇咳平喘，提高免疫力，改善睡眠质量，美容养颜，滋补强壮，改善心血管系统，延年益寿，抵御各种肿瘤的功效与作用。血瘀、阴虚体质的人群也可以适当服用石斛、三七粉，同时注意生活习惯调整，避免食用辛辣刺激、油腻、寒凉食物，不要熬夜，注意防寒保暖，必要时可以配合服用滋阴活血类的中药调理。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。