灵芝鸡汤的功效与作用(灵芝和什么一起煲汤好)

大红菌灵芝石斛煲鸡汤

石斛灵芝炖鸡汤是用石斛，老母鸡，灵芝，花旗参，虫草炖的汤。明目，润肺，养阴，治疗胃胀痛。桑黄是寄生在桑树上的真菌，性凉，归肝经和肾经，具有清热、活血、止血和健脾、止泻的作用。石斛的主要功效是补人的胃阴，而瘦肉大家都清楚，中医认为是同类相求，瘦肉来讲对应人体的就是胃肠和肌肉，所以瘦肉具有补益人体的作用，补益人体阴精的作用。

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石斛灵芝汤主要的功效是清热滋阴、补气安神，石斛主要是清热滋阴，而灵芝主要具有补气安神的作用，所以在食材上可以具有一定的清补作用。石斛甘微寒，归胃、肾经，主要的功效有养胃生津、滋阴除热，用于热病伤津或者胃阴不足而出现的舌干口渴，因为石斛有很好的养胃阴、生津液的作用。另外也可以用于阴虚津亏、虚热不退，石斛能滋肾阴、清虚热，可以和其他的药物同用。维生素C可以防止病毒的入侵。

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灵芝属于中药的一种，归心、肝、肺经，具有安神、止咳祛痰、补益气血等功效。我国着名的京剧表演艺术家梅兰芳先生也是常煎服铁皮石斛当茶饮来护嗓养生，永葆艺术青春。黄芪味甘，性微温，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效。此外铁皮石斛也容易增加湿气，对于湿温还没有转化燥热的人群，以及脾胃虚寒者，建议避免使用，以免导致病情加重。铁皮石斛作为中药材，在应用其治疗疾病时，需遵医嘱结合自身病情按量规范使用，不可私自滥用，以免诱发机体不适。石斛的来源和功效来源：为兰科植物金叉石斛、铁皮石斛、马鞭石斛及其近似种的新鲜或干燥茎。蜂王浆可以增强人体免疫力，调解内分泌以及防癌的作用。石斛灵芝西洋参放在一起炖汤，具有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。石斛主要的功效是益胃生津、滋阴清热，可以治疗热病伤及津液之后出现的口干，以及胃阴不足导致的食少、干呕。另外，灵芝属于温补食材，请勿过量或长期食用，尤其是对于阴虚内热、免疫力低下的人群，不建议食用灵芝，以免滋补过度，导致上火等不适。石斛具有降低血糖、血脂、强筋健骨、滋阴润肺、养胃生津、缓解疲劳、保护视力、增强免疫力、护肝利胆的作用。草龟土茯苓汤主要为草龟、茯苓等加工而成，草龟味咸、甘，性微寒，归肝、肾、心经，具有滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心、固经止崩的功效。二十世纪三十年代，铁皮石斛这一被历代皇室贵族巨贾阶层独占使用的千年仙草，开始风靡上海滩，成为争相传诵和祈求之物。花旗参是西洋参，有益气养阴的作用，用于阴虚出现的口干、口渴、胃阴不足出现的食少、干呕，也用于补肺、肺虚的咳嗽。中医认为是药三分毒，任何药物长期服用都不会只有好处，没有坏处，可以适当使用灵芝和石斛一起煲汤，需要注意避免长期、大量食用，以免引起身体不适。糖尿病病人很多时候会出现阴虚、消渴、消瘦、口干、多饮、虚烦等情况，这个时候可以用石斛配苦瓜干等来煲水喝，达到滋阴清热、生津止渴的作用，从而辅助降低体内的血糖。有增强免疫力，滋补身体的作用。但是，有些患者本身有火，不适合应用红参和黄芪，不然会起到相反的作用，增加火旺，出现高血压、上火的相关症状，需要临床医生进行辨证分析，及时把握病情，酌情应用红参与黄芪。一般情况下灵芝与乌鸡、当归、银耳、黑木耳、山药、老鸭、猪蹄等一起煲汤好，可制成灵芝乌鸡汤、灵芝银耳汤、灵芝山药汤、灵芝大枣汤、灵芝老鸭汤、灵芝猪蹄汤等饭食。石斛灵芝汤作为清补，往往适合现代人营养过剩、缺乏运动、湿气比较重的情况，而且药性比较平和，可以相对常年的来使用，但最好还是在中药师、中医师的指导下进行相应的食补。另外，石斛还有明目以及强腰膝的作用。

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石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。

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小孩子尽量不要喝花旗参汤，花旗参本身是一种中药的药材，具有补肺阴、清火、养胃的功效。蜂王浆可以增强人体免疫力，调解内分泌以及防癌的作用。石斛灵芝西洋参放在一起炖汤，具有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。石斛主要的功效是益胃生津、滋阴清热，可以治疗热病伤及津液之后出现的口干，以及胃阴不足导致的食少、干呕。另外，灵芝属于温补食材，请勿过量或长期食用，尤其是对于阴虚内热、免疫力低下的人群，不建议食用灵芝，以免滋补过度，导致上火等不适。

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灵芝和铁皮石斛能一起煎服，且有好处，比如：1.补肾壮阳：灵芝和铁皮石斛都可入肾经，具有滋补肾脏的作用，可用于治疗因肾虚导致的头晕目眩、精神不振、少气懒言、耳鸣、嗜睡、阳痿、早泄、遗精、遗尿等症状。草龟土茯苓汤主要为草龟、茯苓等加工而成，草龟味咸、甘，性微寒，归肝、肾、心经，具有滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心、固经止崩的功效。二十世纪三十年代，铁皮石斛这一被历代皇室贵族巨贾阶层独占使用的千年仙草，开始风靡上海滩，成为争相传诵和祈求之物。花旗参是西洋参，有益气养阴的作用，用于阴虚出现的口干、口渴、胃阴不足出现的食少、干呕，也用于补肺、肺虚的咳嗽。

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灵芝孢子粉和铁皮石斛一般可以一起吃，临床上并没有明确禁忌，但是一定要在医生的指导下使用，食用后需注意密切观察身体情况，出现不适症状时应及时前往医院就诊。糖尿病病人很多时候会出现阴虚、消渴、消瘦、口干、多饮、虚烦等情况，这个时候可以用石斛配苦瓜干等来煲水喝，达到滋阴清热、生津止渴的作用，从而辅助降低体内的血糖。有增强免疫力，滋补身体的作用。但是，有些患者本身有火，不适合应用红参和黄芪，不然会起到相反的作用，增加火旺，出现高血压、上火的相关症状，需要临床医生进行辨证分析，及时把握病情，酌情应用红参与黄芪。

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灵芝具有很好的补中益气、健脾安神的功效，是人体补益气虚的佳品。石斛灵芝汤作为清补，往往适合现代人营养过剩、缺乏运动、湿气比较重的情况，而且药性比较平和，可以相对常年的来使用，但最好还是在中药师、中医师的指导下进行相应的食补。另外，石斛还有明目以及强腰膝的作用。