羊肚菌石斛鸡汤功效(孕妇可以吃灵芝炖鸡吗)

石斛灵芝炖鸡汤做法

石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。灵芝过敏，处于手术前后一周或大出血等情况的人群禁用。因此高血压的患者一定要低盐低脂饮食，尽量不要喝太多鸡汤，尤其是高脂汤类可以导致胆固醇水平增高，最终导致低密度脂蛋白胆固醇合成过多，促进动脉粥样硬化的发生、发展。

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通常情况下，孕妇可以吃灵芝炖鸡，因为其中营养成分并不存在有毒、有害的物质，只要食材干净、卫生则不会对孕妇造成不良影响。2019-03-3020:14。

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石斛、灵芝炖鸡汤，对于脾胃虚寒或者是心血不足的人群有比较好的补益作用。隋末唐初甄权《药性论》：“益气除热，主治男子腰脚软弱，健阳，补肾积精”。其中铁皮石斛具有滋阴清热、益胃生津等作用，可以用于肺阴、胃阴、肾阴不足，同时具有降血糖、降血脂等作用。石斛甘微寒，归胃、肾经，主要的功效有养胃生津、滋阴除热，用于热病伤津或者胃阴不足而出现的舌干口渴，因为石斛有很好的养胃阴、生津液的作用。灵芝石斛一起煲汤能够补益气血、养胃阴、安神、止咳平喘、强筋骨。意思是铁皮石斛能清除胃部阴虚燥热的状况，促进体内水液的产生；对于五脏虚损和劳累所致的虚弱，用它来代替茶饮用，可打开胃口，增强消化功能，消除惊悸；治疗风寒、风热、风湿等引发的症状，能通过正气的增强来保持神智的正常，解暑，气味芳香，使人感到舒适，因此把它称为滋阴补益的珍品”。在如今药补不如食补的健康养生观念下，铁皮石斛这种对身体多补有益而且吸收快的珍稀仙草，无疑比人参、灵芝等进补适量的药材更适合养生，几乎不受体质、人群的限制。并能够消除皮肤因热邪所致的各种不良反应，去除脚膝的冷痛和酸软症状；消除惊悸，延缓衰老，使人体态轻盈。灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效。在饮食方面孕妇应保持营养均衡、食物种类多样化，不建议长期吃单一的食物，否则容易造成营养不良，不利于孕妇健康，还可能影响胎儿的发育。从两者的功效来看，两者都属于滋阴健脾的药物，并没有药理冲突，故同时服用时一般不会产生药理反应，既适合心脾两虚、病后体弱的病症患者食用，也适合热病津伤，口干烦渴、目暗不明以及病后虚热不退等病症患者。花旗参加上石斛加上瘦肉，三者合起来就具有益气养阴、清热、补气血这方面的功效。补肾阳可选用肉苁蓉，冬虫夏草，巴戟等炖鸡汤。从中医角度来讲，鸡汤还有一定温补肾阳的作用，这三个食物混合在一起，对人体可以说是营养多多，本身具有补肾健脾，这个方中的石斛本身有养阴的作用，所以组合在一起可以达到养阳同时不伤阴的作用。对于一些虚性的病人，比如虚症明显、精血亏虚、腰酸背痛的人具有一定的效果，如果胃肠当中有瘀火，有湿热，有食滞，这些人不建议喝花椒石斛鸡汤，因为会促进人体的湿热，反而对人体产生不利的影响。意思是铁皮石斛、天山(新疆天山上所产的)雪莲、生长时间达到一千年的人参、生长时间长达一百二十年的何首乌、生长时间达到六十年的茯苓、沙漠里生长六十年的肉苁蓉、深山里的灵芝、海底珍珠、冬虫夏草为“九大仙草”。在怀孕期间，除灵芝炖鸡外，还需要吃其他食物，如新鲜的蔬菜、水果等。石斛灵芝汤作为清补，往往适合现代人营养过剩、缺乏运动、湿气比较重的情况，而且药性比较平和，可以相对常年的来使用，但最好还是在中药师、中医师的指导下进行相应的食补。但需要在医生指导下，根据体质来决定是否需要同时服用石斛和三七粉。

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灵芝具有，益气血，安心神，健脾胃，护肝解毒，镇咳平喘，提高免疫力，改善睡眠质量，美容养颜，滋补强壮，改善心血管系统，延年益寿，抵御各种肿瘤的功效与作用。

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花椒石斛鸡汤的主要功效就是养阴、补精、填血这三个功效。灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效。在饮食方面孕妇应保持营养均衡、食物种类多样化，不建议长期吃单一的食物，否则容易造成营养不良，不利于孕妇健康，还可能影响胎儿的发育。从两者的功效来看，两者都属于滋阴健脾的药物，并没有药理冲突，故同时服用时一般不会产生药理反应，既适合心脾两虚、病后体弱的病症患者食用，也适合热病津伤，口干烦渴、目暗不明以及病后虚热不退等病症患者。花旗参加上石斛加上瘦肉，三者合起来就具有益气养阴、清热、补气血这方面的功效。

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石斛西洋参炖鸡的功效是清热养阴、益胃生津，鸡肉当中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种氨基酸，而且脂肪含量比较低，有益于身体的健康。从中医角度来讲，鸡汤还有一定温补肾阳的作用，这三个食物混合在一起，对人体可以说是营养多多，本身具有补肾健脾，这个方中的石斛本身有养阴的作用，所以组合在一起可以达到养阳同时不伤阴的作用。

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如果高血压证型为阴虚的患者可以吃石斛；如果不为阴虚的患者建议不吃石斛，吃后可能加重病情。意思是铁皮石斛、天山(新疆天山上所产的)雪莲、生长时间达到一千年的人参、生长时间长达一百二十年的何首乌、生长时间达到六十年的茯苓、沙漠里生长六十年的肉苁蓉、深山里的灵芝、海底珍珠、冬虫夏草为“九大仙草”。

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石斛和灵芝都有这种提高免疫的作用，石斛是甘而微寒的性质，有益胃生津、滋阴清热的作用，用于津液的损伤，比如出现发热热病或者病后出现的口干、咽燥、虚弱的病症，可以治疗疾病。石斛灵芝汤作为清补，往往适合现代人营养过剩、缺乏运动、湿气比较重的情况，而且药性比较平和，可以相对常年的来使用，但最好还是在中药师、中医师的指导下进行相应的食补。但需要在医生指导下，根据体质来决定是否需要同时服用石斛和三七粉。