什么时候是吃西红柿的最好时间?
夏天吃最好，西红柿夏天成熟最好吃 西红柿在成熟之前有着酸涩和生硬的味道，而在成熟时，味道更加鲜美甘甜，口感更加柔软多汁。 此外，成熟的西红柿更有利于身体吸收番茄红素，具有更好的营养价值。 因此，建议在选购西红柿时选择色泽鲜艳、果实饱满、表皮光滑并有一定成熟度的西红柿。 另外，烹饪时也可以根据自己的喜好选择不同方式，比如凉拌、生吃、煮汤、炒菜等，都可以营造出不同的美味滋味。
西红柿最初成熟时候，或者是人体最疲劳的时候是吃西红柿的最好时间。 首先是，最好吃的西红柿就是在夏日里，有充分的光照和光合作用下，成熟的西红柿，是最美味的，甜 绵 香 沙是吃西红柿最好的时节。其次就是在人体最疲乏的时候吃西红柿，补充大量的人体需要的营养物质。
100克西红柿含磷多少?
100克西红柿含磷是2克。西红柿热量不高，每100克西红柿含有15大卡热量，即可做水果食用，也可坐蔬菜食用。西红柿汁水丰富，含有丰富的维生素C和番茄红素，有很强的抗氧化作用，可以促进血液循环，扩张血管，预防心脑血管疾病，还可以延缓细胞老化，预防老年痴呆及记忆力退化，可以滋润肌肤，美容养颜。西红柿中的番茄红素通过油脂高温烹调后会更好的发挥作用。因此，西红柿熟吃和生吃对身体都有益处。
100克西红柿含磷21毫克。 西红柿别名番茄，茄科番茄属植物。原产南美洲，现全世界广泛栽培。番茄体高0.6-2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2-5厘米，常3-7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。
千禧果和西红柿营养价值一样吗?
千禧果和西红柿的品种不一样营养价值也不一样，千禧果的维生素要高于西红柿，所以在价格上千禧果要比西红柿高
