灵芝麦冬石斛泡水有什么功效(灵芝麦冬石斛泡水有什么功效)

灵芝石斛煲鸡汤的做法大全

石斛灵芝炖鸡汤是用石斛，老母鸡，灵芝，花旗参，虫草炖的汤。石斛甘微寒，归胃、肾经，主要的功效有养胃生津、滋阴除热，用于热病伤津或者胃阴不足而出现的舌干口渴，因为石斛有很好的养胃阴、生津液的作用。灵芝：性平，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补益气血、养心安神、止咳平喘的功效，可以改善心悸气短、虚劳喘咳、失眠多梦、头晕目眩等症；麦冬：麦冬性微寒，味甘、微苦，归心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心的功效，可以改善肺燥干咳、烦躁失眠、口干咽燥、胃部灼热、消渴等症；石斛：石斛性微寒，味甘，归胃、肾二经，有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善阴虚津伤、口干烦渴、食少干呕、骨蒸潮热、眼干目涩、视力下降等症。一般可以与猪肺、荞麦、苦瓜等食材搭配煲汤，作为药膳，可以起到一定的调理机体的作用。灵芝可以和黄芪、红枣、枸杞子一起煲汤，这几味中药之间并没有相克的成分，也没有配伍禁忌，一起煲汤喝不会降低各自的疗效，一起煲汤吃可以起到补气安神、滋补肝肾、生津养血等功效与作用。

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石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。此时可遵医嘱适当喝西洋参，可以起到一定的清热、生津作用，帮助缓解不适，促进恢复；不可以喝的情况：如果自身对西洋参过敏，盲目喝可能会出现皮疹、皮肤瘙痒、呼吸困难、休克等过敏症状，所以此种情况下不可以喝西洋参，否则会对自身健康造成影响。如果热性症状，可以少量用石斛，寒性症状绝对不可以使用。

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灵芝和铁皮石斛能一起煎服，且有好处，比如：1.补肾壮阳：灵芝和铁皮石斛都可入肾经，具有滋补肾脏的作用，可用于治疗因肾虚导致的头晕目眩、精神不振、少气懒言、耳鸣、嗜睡、阳痿、早泄、遗精、遗尿等症状。尤其是对于那些脾胃不好的人们来，吃石斛煲瘦肉具有很大的益处。另外，石斛代茶饮时，还能够开胃健脾、滋养胃阴。石斛灵芝西洋参放在一起炖汤，具有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。胃肾有虚热的人群适宜食用石斛水鸭汤，虚而无火的人群建议忌服，以免引起症状的加重以及身体不适等情况。石斛能够养阴清热、益胃生津，对于热病伤津、低热烦渴、口燥咽干等有比较好的改善的作用，而且石斛善养胃阴、生津液，因此对于口燥咽干、胃阴不足、舌光少苔有着比较好的作用，还有补养肝肾、明目、强筋骨的作用，对于肾虚目暗、视力减退、内障失明也有比较好的作用。用麦冬、石斛、猪瘦肉熬汤，有助于改善人体的阴津不足，可以用于肺胃阴虚引起的口干烦渴、食少干呕、干咳、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等病症的调理，是一种养阴生津的保健汤品。灵芝不在十八反、十九畏当中，所以配伍基本上没有禁忌。强身健体：灵芝和铁皮石斛都属于保健的佳品，含有丰富的营养物质，有利于为机体补充能量，从而提高机体抵抗力，预防疾病。但铁皮石斛能敛邪，故温热病不宜早用，又能助湿，对于湿温热尚未化燥伤津者应忌服，以免导致自身不适症状加重，不利于机体健康。需注意，麦冬石斛瘦肉汤性偏于寒凉，脾虚湿盛者不宜饮用本汤，以免寒凉损伤脾胃的功能，影响脾胃运化水湿的能力，加重脾虚湿盛的体质，不利于身体的健康。桑黄是寄生在桑树上的真菌，性凉，归肝经和肾经，具有清热、活血、止血和健脾、止泻的作用。其中含有的维生素c可以在一定程度上增加血管的弹性，从而起到降低血压的作用，具有补气养血的功效，对于一些手术之后的人群有很好的恢复作用。尤其一些产后虚弱的女性朋友，多喝灵芝乌鸡汤，对恢复体力有很好的帮助。灵芝石斛麦冬汤为灵芝、石斛、麦冬三种中药材加工制作而成，其中灵芝性平，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，常用于治疗心神不宁、失眠、劳虚咳嗽等异常情况。对于肾虚腰脚软弱的人，石斛也有明显的补肾强筋骨的作用。石斛：味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤烦渴、食少、恶心干呕、五心烦热、视物昏花、筋骨无力等症状；灵芝孢子粉：灵芝孢子粉性平、味甘，归心、肺、肝、肾经，具有益气健脾、止咳平喘、养心安神、扶正固本的功效，可以改善久病体虚、乏力气短、失眠多梦、肺虚咳喘、记忆力减退、筋骨无力等症。保肝解毒，改善心血管功能，养肤，美白，滋阴，补肾，健脾，养胃，调节免疫力。红枣即大枣，味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效。而麦冬性微寒，味甘、微苦，归心、胃、肺经，具有养阴生津、润肺清心的功效，可以治疗肺燥干咳、喉痹咽痛、津伤口渴等异常情况。强身健体：灵芝和铁皮石斛都属于保健的佳品，含有丰富的营养物质，有利于为机体补充能量，从而提高机体抵抗力，预防疾病。外感初起人群：灵芝具有补气、安神等功效，石斛具有生津、滋阴、清热等功效，如果病邪刚刚侵袭机体，盲目喝灵芝石斛煮的水，可能导致风寒湿邪等滞留在体内，进一步损耗正气，甚至使病邪深入脏腑而加重病情；脾胃虚寒人群：灵芝石斛煮水中石斛性微寒，如果患者本身经常吃寒凉食物、寒邪凝滞在脾胃之间等，脾胃运化失常，如果再喝灵芝石斛煮水，会进一步加重虚寒，引发胀气、胃痛等症状；湿温病未化燥人群：患者感受湿邪、温邪，起病之初还未化为燥邪，也没有对津液产生损耗的人群，不能喝灵芝石斛煮水，因为石斛性寒凉，过早使用时药不对症，会加重不适；温热病早期阴未伤人群：温邪、热邪等侵袭机体，早期病邪多郁积在体表，影响机体卫外功能，如果还没有深入脏腑或转化为火热之邪，还没损伤津液，如果盲目喝灵芝石斛煮水，石斛会发挥滋阴作用而加重湿邪郁积；过敏的人群：部分人群对灵芝或石斛过敏，喝灵芝石斛煮水会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、起红疹等症状，需立即停止饮用并就医治疗。

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灵芝是一种药材，性平，味甘，含有多种氨基酸、维生素及丰富的粗纤维，有止咳平喘、补气安神的功效，常与丹参、黄芪、茯苓、山药等药材煲汤，服用后可起到一定的祛湿解毒作用。

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因石斛和灵芝孢子粉没有配伍禁忌，故可以一起食用，但要根据具体病情合理服用，不宜盲目滋补。需注意，麦冬石斛瘦肉汤性偏于寒凉，脾虚湿盛者不宜饮用本汤，以免寒凉损伤脾胃的功能，影响脾胃运化水湿的能力，加重脾虚湿盛的体质，不利于身体的健康。桑黄是寄生在桑树上的真菌，性凉，归肝经和肾经，具有清热、活血、止血和健脾、止泻的作用。其中含有的维生素c可以在一定程度上增加血管的弹性，从而起到降低血压的作用，具有补气养血的功效，对于一些手术之后的人群有很好的恢复作用。尤其一些产后虚弱的女性朋友，多喝灵芝乌鸡汤，对恢复体力有很好的帮助。

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灵芝煲鸡主要是用灵芝和鸡肉共同熬制的一种汤，营养价值比较丰富。对于肾虚腰脚软弱的人，石斛也有明显的补肾强筋骨的作用。石斛：味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以改善津伤烦渴、食少、恶心干呕、五心烦热、视物昏花、筋骨无力等症状；灵芝孢子粉：灵芝孢子粉性平、味甘，归心、肺、肝、肾经，具有益气健脾、止咳平喘、养心安神、扶正固本的功效，可以改善久病体虚、乏力气短、失眠多梦、肺虚咳喘、记忆力减退、筋骨无力等症。保肝解毒，改善心血管功能，养肤，美白，滋阴，补肾，健脾，养胃，调节免疫力。红枣即大枣，味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效。

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灵芝孢子粉和铁皮石斛一般可以一起吃，临床上并没有明确禁忌，但是一定要在医生的指导下使用，食用后需注意密切观察身体情况，出现不适症状时应及时前往医院就诊。

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灵芝具有很好的补中益气、健脾安神的功效，是人体补益气虚的佳品。外感初起人群：灵芝具有补气、安神等功效，石斛具有生津、滋阴、清热等功效，如果病邪刚刚侵袭机体，盲目喝灵芝石斛煮的水，可能导致风寒湿邪等滞留在体内，进一步损耗正气，甚至使病邪深入脏腑而加重病情；脾胃虚寒人群：灵芝石斛煮水中石斛性微寒，如果患者本身经常吃寒凉食物、寒邪凝滞在脾胃之间等，脾胃运化失常，如果再喝灵芝石斛煮水，会进一步加重虚寒，引发胀气、胃痛等症状；湿温病未化燥人群：患者感受湿邪、温邪，起病之初还未化为燥邪，也没有对津液产生损耗的人群，不能喝灵芝石斛煮水，因为石斛性寒凉，过早使用时药不对症，会加重不适；温热病早期阴未伤人群：温邪、热邪等侵袭机体，早期病邪多郁积在体表，影响机体卫外功能，如果还没有深入脏腑或转化为火热之邪，还没损伤津液，如果盲目喝灵芝石斛煮水，石斛会发挥滋阴作用而加重湿邪郁积；过敏的人群：部分人群对灵芝或石斛过敏，喝灵芝石斛煮水会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、起红疹等症状，需立即停止饮用并就医治疗。