如何炖鸡汤好喝又营养(石斛花旗参炖水鸭功效)

石斛煲鸡汤的正确做法

石斛炖鸡汤的功效主要是清热养阴，石斛是清热生津最常用的药物，用来治疗温热病邪、热入营血之症而出现的高热、烦渴，石斛还能够滋阴清补，能够治疗热病后期出现的阴虚火旺。禁忌食物：石斛炖鸡禁与寒性食物同用，如绿豆、西瓜等，这是因石斛炖鸡性偏温，与寒性食物同用后，会降低石斛炖鸡的温补效果，故而禁用。因此石斛橄榄麦冬瘦肉汤具有养胃生津的功效，可用于胃阴虚有热之舌干口渴、胃脘疼痛、呕吐、大便干结等症；滋阴清热：石斛橄榄麦冬瘦肉汤中的橄榄味甘、酸，性平，因酸甘可以化阴，性平偏凉可以清热，有清热解毒、生津利咽的作用。但是大便溏薄泄泻者忌服。

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月经期间喝乌骨鸡汤比较好。可以让人体顺利的吸收鸡肉中的营养物质，起到补中益气、增强身体免疫力的功效。一般炖乌鸡汤时，建议不要放太多佐料，可适当加入中药炖给小孩吃有营养。

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羊肚菌石斛鸡汤本身具有补肾健脾胃的功效，其中羊肚菌根据《本草纲目》的记载，具有温肾阳、补脾胃，同时还具有行气化痰的作用，而石斛这味中药本身具有非常好的养阴的作用。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。五指毛桃和石斛一个是健脾，另一个是益胃的，都有滋阴的作用，五指毛桃也可以用于风湿、痹症、疼痛的治疗，也可以用于腹水、盗汗以及带下病的治疗。有增强免疫力，滋补身体的作用。养心，安神，健脾养胃，益气养血。石斛乌鸡汤的主要成分为石斛和乌鸡，经熬煮而成。从中医角度来讲，鸡汤还有一定温补肾阳的作用，这三个食物混合在一起，对人体可以说是营养多多，本身具有补肾健脾，这个方中的石斛本身有养阴的作用，所以组合在一起可以达到养阳同时不伤阴的作用。因此石斛橄榄麦冬瘦肉汤具有滋阴清热的功效，可用于阴虚肺燥有热之鼻燥咽干、干咳痰少、咽痛音哑等症。铁皮石斛作为中药材，在应用其治疗疾病时，需遵医嘱结合自身病情按量规范使用，不可私自滥用，以免诱发机体不适。另外，石斛代茶饮时，还能够开胃健脾、滋养胃阴。另外，石斛是滋胃阴，有清热的作用，也用于津液的不足、烦躁以及病后气虚、视物不清的治疗，因此还有补益气血、滋阴的功效。生津养胃，清热养阴。女性如果有月经不调、痛经，一般属于气虚，脾虚，炖乌鸡汤的时候可以放上大枣、山药、生姜，吃肉喝汤可以补气虚。所以对于整体肾衰，尤其是肾阴阳具亏的患者是非常好的疗效，同时对于脾胃不足的患者也有很好的补益作用。另外，乌鸡内含有丰富的DHA，对小孩的大脑发育有一定帮助。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。

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鸡汤含有丰富的蛋白质，矿物质等营养物质，具有很好的滋补强身的功效，是养生保健的食疗佳品。

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煲鸡汤可以放入几片当归，几片黄芪，鸡里有大量的蛋白质、氨基酸、多种维生素。养心，安神，健脾养胃，益气养血。石斛乌鸡汤的主要成分为石斛和乌鸡，经熬煮而成。

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羊肚菌石斛鸡汤本身具有补肾健脾胃的功效，其中羊肚菌根据《本草纲目》的记载，具有温肾阳、补脾胃，同时还具有行气化痰的作用，而石斛这味中药本身具有非常好的养阴的作用。因此石斛橄榄麦冬瘦肉汤具有滋阴清热的功效，可用于阴虚肺燥有热之鼻燥咽干、干咳痰少、咽痛音哑等症。铁皮石斛作为中药材，在应用其治疗疾病时，需遵医嘱结合自身病情按量规范使用，不可私自滥用，以免诱发机体不适。另外，石斛代茶饮时，还能够开胃健脾、滋养胃阴。

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1、宰杀活鸡，吃冷冻鸡。生津养胃，清热养阴。女性如果有月经不调、痛经，一般属于气虚，脾虚，炖乌鸡汤的时候可以放上大枣、山药、生姜，吃肉喝汤可以补气虚。所以对于整体肾衰，尤其是肾阴阳具亏的患者是非常好的疗效，同时对于脾胃不足的患者也有很好的补益作用。

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石斛、灵芝炖鸡汤，对于脾胃虚寒或者是心血不足的人群有比较好的补益作用。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。