铁皮石斛的功效与作用(鲜人参可以直接吃吗)

石斛与什么相克

铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。铁皮石斛的食用方法有很多种：第可以直接吃，就是把铁皮石斛直接放入口中咀嚼。白芍性味苦、酸、甘，微寒，归肝、脾经，有养血调经，平肝止痛，敛阴止汗之功效。建议在遵医嘱服用中药期间，保持饮食营养均衡、口味清淡。

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铁皮石斛是一种兼具观赏价值与药用价值的特殊植物，药用作用非常巨大，受到医学界的重视，国际药用植物界称其为药界的大熊猫，被民间称作救命的仙草，可以益胃生津、滋阴清热，主要功效作用如下：1、增加人体免疫功能：铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，具有增加免疫功能的作用，现代药理研究表明，铁皮石斛能够提高人体的应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用；2、促进消化：铁皮石斛是益胃生津的药物，是治疗胃脘痛、上腹胀痛常用的一类药物，现代医学的实证，试验证实铁皮石斛对于脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时口服铁皮石斛煎液，能够促进胃液分泌，增强胃的排空能力、帮助消化；3、护肝利胆：历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的药物，可以用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病；4、抗风湿：当人进入中年之后，阴精开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能帮助滋养阴液、润滑关节，从而达到强健筋骨、流利关节、增强抗风湿的效果；5、铁皮石斛还可以帮助降低或者控制血糖和血脂，铁皮石斛可以养阴、清热、润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药，临床研究表明铁皮石斛不仅可以增强胰岛素的活性，同时能够显著的降低血糖水平，使血糖趋向正常；6、促进循环扩张血管，降低血胆固醇和甘油三酯；7、铁皮石斛还具有保护视力的效果，具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品，现代药理学研究证实，对防治老年白内障和保护少儿视力有明显的效果。油腻食物：如炸鸡、肥肉、油条等，这些食物中的油脂过于丰富，进入胃肠道内后，可能会使消化、吸收功能有所下降。

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枫斗就是石斛，它有一些药用的价值。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。应用白芍的时候可以配伍一些健脾的药物，尤其是脾胃虚寒的患者，不能服用白芍，因为服用白芍后，可能会加重胃痛或者腹泻的症状。而在此时服用中药，就会影响药物的吸收，导致药效发挥受阻。石斛一定要久煮，如果入药，应该是先煎，煎久一些，石斛里面的黏液成分才能够被煎出来。油腻食物：如炸鸡、肥肉、油条等，这些食物中的油脂过于丰富，进入胃肠道内后，可能会使消化、吸收功能有所下降。但是陈皮和其他中药配伍使用时，也有需要注意的问题，如避免与滋阴中药、寒凉中药，还有滋腻中药、大热、大温中药一起吃。大黄属于泻下类中药材，如果与石斛同时服用会将石斛的药效代谢掉，从而影响石斛的治疗效果。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。而且陈皮也可治疗寒湿中阻的脾胃气滞、脘腹胀痛及食少吐泻，应避免与滋阴、寒凉中药相互配合使用，如石膏、当归、蜂蜜等，以免加重病情；滋腻中药：陈皮也可以治疗食积气滞、脘腹胀痛，故可以与消食药配伍使用。它可以治疗口干、烦渴，也用于病后虚弱以及阴液的损伤，治疗眼睛视物不清。可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者。第滋阴除热的作用，尤其对于更年期综合征的女性，因为经常有中医上讲的五心烦热，就出现虚热的一些表现，所以这个时候也可以用石斛去滋阴清热。建议在遵医嘱服用中药期间，保持饮食营养均衡、口味清淡。石斛的作用不等于是石斛花，因此石斛花没有什么作用。白芍有“小大黄”之称，为寒凉之品，其主要的不良反应就是服用以后可能出现腹泻的症状。同时这些食物也过于寒凉，进入体内也会阻碍脾胃的气血运行，进而导致药物无法充分被身体吸收。对于口舌生疮、牙龈肿痛，经常于黄芩联合应用，本品不仅能够滋养肺阴，还能滋养肾阴，并且能清虚火。

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鲜人参可以直接吃，只要把它清洗干净之后，可以直接切片服用，也可以切片之后跟鸡炖煮也可以，做成这种参鸡汤，起到补益气血的作用。

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中药石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，对于阴伤津亏、口干烦咳、食少干呕、病后虚热、目暗不明的患者都比较有效。第入膳，石斛可以和鸡肉、鸭肉等食材一起文火煎煮2-3个小时，连渣食用，也可以煮粥、做羹、煲汤等。而且陈皮也可治疗寒湿中阻的脾胃气滞、脘腹胀痛及食少吐泻，应避免与滋阴、寒凉中药相互配合使用，如石膏、当归、蜂蜜等，以免加重病情；滋腻中药：陈皮也可以治疗食积气滞、脘腹胀痛，故可以与消食药配伍使用。

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石斛味甘寒，归胃、肾经。可用于治疗热病伤阴导致的口燥烦渴以反胃阴不足导致的胃疼、食少干呕、大便干、舌光无苔者。第滋阴除热的作用，尤其对于更年期综合征的女性，因为经常有中医上讲的五心烦热，就出现虚热的一些表现，所以这个时候也可以用石斛去滋阴清热。

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白芍和藜芦相反，属于中药“十八反”，开处方时二药不能同用。建议在遵医嘱服用中药期间，保持饮食营养均衡、口味清淡。石斛的作用不等于是石斛花，因此石斛花没有什么作用。白芍有“小大黄”之称，为寒凉之品，其主要的不良反应就是服用以后可能出现腹泻的症状。同时这些食物也过于寒凉，进入体内也会阻碍脾胃的气血运行，进而导致药物无法充分被身体吸收。

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石斛是甘、淡、咸、寒的药物，是甘平之品，没有毒性，入肺经、胃经和肾经，有益胃生津、养阴清热的功用。