灵芝煲乌鸡汤什么功效(煲鸡汤用什么药材有营养)

作者：10hu.cn 时间：2023-08-11 22:13

灵芝石斛鸡汤搭配什么煲汤最好

灵芝为多孔菌科真菌，味甘，性平，归心、肺肝、肾经，其主要功效为补气安神、止咳平喘，可缓解心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症状。另外，灵芝属于温补食材，请勿过量或长期食用，尤其是对于阴虚内热、免疫力低下的人群，不建议食用灵芝，以免滋补过度，导致上火等不适。一同煲汤服用可以起到一定祛湿解毒、活血化瘀的作用；黄芪灵芝汤：将灵芝、黄芪、生地、桃枝等药材同水煎服。低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化发生发展的一项高危因素，可以在内皮细胞下沉积导致动脉粥样硬化进展，而高血压就可以导致血管内皮细胞破坏，会加重胆固醇的沉积。

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灵芝鸡汤有补益五脏气血，安神定志，纳气平喘的功效。功效：猫爪草是一种中药，是毛茛科植物小毛茛的干燥块根，味甘、辛，性温，归肝、肺经，具有化痰消散、解毒消肿的功效，灵芝是多孔真菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效，所以猫爪草煲灵芝的功效有化痰散结、解毒消肿、补气安神、止咳平喘等；作用：猫爪草味辛以散，因此能化痰浊、散郁结，可以治疗瘰疬痰核，还可以治疗疔疮肿毒，蛇虫咬伤者也可以使用药物外敷。外感初起人群：灵芝具有补气、安神等功效，石斛具有生津、滋阴、清热等功效，如果病邪刚刚侵袭机体，盲目喝灵芝石斛煮的水，可能导致风寒湿邪等滞留在体内，进一步损耗正气，甚至使病邪深入脏腑而加重病情；脾胃虚寒人群：灵芝石斛煮水中石斛性微寒，如果患者本身经常吃寒凉食物、寒邪凝滞在脾胃之间等，脾胃运化失常，如果再喝灵芝石斛煮水，会进一步加重虚寒，引发胀气、胃痛等症状；湿温病未化燥人群：患者感受湿邪、温邪，起病之初还未化为燥邪，也没有对津液产生损耗的人群，不能喝灵芝石斛煮水，因为石斛性寒凉，过早使用时药不对症，会加重不适；温热病早期阴未伤人群：温邪、热邪等侵袭机体，早期病邪多郁积在体表，影响机体卫外功能，如果还没有深入脏腑或转化为火热之邪，还没损伤津液，如果盲目喝灵芝石斛煮水，石斛会发挥滋阴作用而加重湿邪郁积；过敏的人群：部分人群对灵芝或石斛过敏，喝灵芝石斛煮水会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、起红疹等症状，需立即停止饮用并就医治疗。灵芝可用于治疗气血不足、心神失养所导致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘等症状，还有补益肺气、温肺化痰的功效，还具有补养气血的作用，对于虚劳、短气、不思饮食、手足逆冷等虚劳的病症有很好的补养气血的作用。

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灵芝和铁皮石斛能一起煎服，且有好处，比如：1.补肾壮阳：灵芝和铁皮石斛都可入肾经，具有滋补肾脏的作用，可用于治疗因肾虚导致的头晕目眩、精神不振、少气懒言、耳鸣、嗜睡、阳痿、早泄、遗精、遗尿等症状。石斛灵芝西洋参放在一起炖汤，具有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。补肾阳可选用肉苁蓉，冬虫夏草，巴戟等炖鸡汤。灵芝能补心血、益心气、安心神，可以用于治疗心神不宁、失眠心悸，而且灵芝能补益肺肾之气，起到止咳平喘的作用，可以治疗肺虚咳喘，还可以治疗虚劳气短、不思饮食，所以猫爪草煲灵芝的作用是治疗瘰疬痰核、疔疮肿毒、蛇虫咬伤、心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳气短、不思饮食等。灵芝炖鸡是较好的药膳，适量吃对人体健康有一定的好处，能够为人体补充蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、锌、磷等矿物质，还能暖脾、暖胃，也能补充人体的血气。对大病患者，手术后患者有很好的滋补作用。西洋参有补气养血，滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，滋补养颜，抗疲劳，提高思维，改善记忆，也能够增强人体免疫力，改善心血管功能。健脾益气可选用黄芪，d参，山药，莲子，芡实等炖猪瘦肉、猪肚等。所以女性炖汤保养一般以补血养肝，健脾益气，补肾滋阴壮阳为主，尤以补血为先。往往上述患者形体偏瘦、舌头偏红，同时会伴有失眠、健忘，还伴有头昏、头重、大便黏腻不爽，对于此类患者，采用薏米炖水鸭汤可以起到良好的疗效。另外也可以用于阴虚津亏、虚热不退，石斛能滋肾阴、清虚热，可以和其他的药物同用。如果在煲鸡汤的同时加桂圆的话，效果则会更好，除了增加营养外，还可以起到健脾的功效，长期服用还可以在一定程度上减少患肿瘤的几率。石斛能够养阴清热、益胃生津，对于热病伤津、低热烦渴、口燥咽干等有比较好的改善的作用，而且石斛善养胃阴、生津液，因此对于口燥咽干、胃阴不足、舌光少苔有着比较好的作用，还有补养肝肾、明目、强筋骨的作用，对于肾虚目暗、视力减退、内障失明也有比较好的作用。鸡肉性味甘、温，营养价值较丰富，适量吃鸡肉能够补充一定的气血，有益身体健康。

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从食材的属性上看，鸡汤是属于温补的食材，且由于其有着丰富的营养，所以具有较好的滋补功效。

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太子参是常用的补气药物，也是小孩常用的补气药物，其药性甘、微苦而平，归脾、肺经，主要功效是补气健脾、生津润肺，小孩用太子参煲汤具有良好的补气、健脾、生津的功效，搭配不同药物或食材煲汤，则具有不同的功效。西洋参有补气养血，滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，滋补养颜，抗疲劳，提高思维，改善记忆，也能够增强人体免疫力，改善心血管功能。

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石斛、灵芝炖鸡汤，对于脾胃虚寒或者是心血不足的人群有比较好的补益作用。所以女性炖汤保养一般以补血养肝，健脾益气，补肾滋阴壮阳为主，尤以补血为先。往往上述患者形体偏瘦、舌头偏红，同时会伴有失眠、健忘，还伴有头昏、头重、大便黏腻不爽，对于此类患者，采用薏米炖水鸭汤可以起到良好的疗效。另外也可以用于阴虚津亏、虚热不退，石斛能滋肾阴、清虚热，可以和其他的药物同用。