铁皮石斛怎么吃(月经期间可以吃石斛吗)

铁皮石斛怎么种植家养可以吃

铁皮石斛味甘平，《本草经》云：主伤中，除痹，下气；补五脏虚劳赢瘦，强阴。从中医的角度来说，它的味比较干，性稍微微寒，所以说它有一个生津和清热的作用，主要表现在它的滋阴方面特别强，滋补的是胃和肾经。铁皮石斛质量高，价格贵，经济条件比较好的患者，可以选用铁皮石斛，一般人是可以用普通石斛代替铁皮石斛的。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。石斛中有个特殊的品种，叫铁皮石斛，因为表皮呈铁绿色而得名，目前的药材市场的货源主要是依靠人工种植来提供。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。

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铁皮枫斗为兰科植物铁皮石斛茎的加工品，为石斛中之极品，是极其名贵的中药材，且野生的铁皮枫斗已经接近灭绝，为国家重点二级保护的珍稀濒危植物，目前市场上所售的铁皮枫斗为栽培种植的品种。目前药材市场上的货源，主要是依靠人工种植来提成的。

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铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。干品要用水浸泡发开，可以配合猴头菌，淮山，莲子，百合，玉竹等药材，加适量黄酒一起炖瘦猪肉。健脾开胃益气，养阴生津。所以说铁皮石斛的粉的吃法很多，选择一个比较喜欢的食材搭配起来进行制作。在临床中，以生津滋阴为主的中药汤剂中常常会用到石斛，主要用于治疗热病伤津、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕，以及病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、筋骨痿软这一类的疾病。同时从现代医学的角度来说，它有一些降血糖或者提高免疫力的作用。也可以配合其他药材泡酒。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。石斛中有个特殊的品种，叫铁皮石斛，因为表皮呈铁绿色而得名，目前的药材市场的货源主要是依靠人工种植来提供。适合慢性胃肠疾病或糖尿病口渴、口干、胃纳不佳的人。由于每个人的身体情况都有所差异，具体的情况需要根据个人的身体状况而定。该药是甘而微寒的特性，可以用于津液亏损，也用于口干、口渴、病后虚热，还有明目的功用。

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石斛是临床上比较常用的一个中药材，铁皮石斛又是石斛当中的一个精品，它的产地比较局限，所以说它比较珍贵一些，价值比较高一些。

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铁皮石斛味甘、性微寒，入胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。在临床中，以生津滋阴为主的中药汤剂中常常会用到石斛，主要用于治疗热病伤津、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕，以及病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、筋骨痿软这一类的疾病。

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将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。同时从现代医学的角度来说，它有一些降血糖或者提高免疫力的作用。也可以配合其他药材泡酒。只有久泡之后石斛里边的胶质，也就是有效成分才能够充分的溶出。

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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。适合慢性胃肠疾病或糖尿病口渴、口干、胃纳不佳的人。

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铁皮石斛是非常珍贵，药用价值极高的一种中药材。该药是甘而微寒的特性，可以用于津液亏损，也用于口干、口渴、病后虚热，还有明目的功用。