石斛的功效与食用方法(怎样吃铁皮石斛)

泼墨石斛种植方法

石斛泡酒可以将石斛和其他药材洗净，控干水分，加入干净的酒坛密封。2019-06-0211:31。铁皮石斛的干品，主要是入汤药煎服，也可以泡水喝。生石斛可以直接嚼服，煲汤、泡茶都可以。中医认为铁皮石斛性微寒，味甘，入肾经命门，属于养阴补益类中药。

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新鲜石斛的功效主要是益胃生津、滋阴清热，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，临床表现为口干烦渴、食少、干呕，病后虚热不退。石斛兰还可以当做盆栽美化家里的环境，平时应该避免误食不认识的中药材或植物，以免误食有毒的中草药影响身体健康。干石斛每天用量6一15g，鲜石斛每天用量15-30克。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。

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石斛的功效很多，它的药用部分是石斛的茎，石斛主要养阴生津，第一，可以治疗热病以后，致使津液损伤，口干、口渴、胃纳减少、神疲乏力，这时候就与一些其他养阴药，沙参、麦冬、百合、生地黄等等一起同用。用干铁皮石斛煮汤时首先要对其浸泡半小时左右，然后大火烧开改小火再煮10分钟，在药汁降温后即可饮用。此外，石斛兰的茎通常可以加工为鲜品或者是干品，加工成鲜品可以用作榨汁、煲汤，以及做菜来食用。具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔，另外石斛也可以用于热病后期虚热烦闷。且简便易得，适合上班族。第泡酒喝。霍山石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等问题，是中医治疗消渴证的要药，临床上常将霍山石斛与其他中药配伍，如黄芪、枸杞、五味子等，起到调节血糖、调节血脂及改善糖尿病患者的中医临床症状的作用。可以治疗热病津伤、口干、口渴、烦热，以及胃阴不足引起的胃部灼热、嘈杂、饥不欲食等。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。石斛治疗牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛、口干、口臭、口苦。2019-09-0623:50。生石斛的使用方法主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤、泡茶，也有的患者将其洗净、拍碎，加入一些美食也可以。现代药理研究表明，石斛有一定解热镇痛作用，还能促进胃液分泌、助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。2019-09-2815:29。第可以治疗胃痛干呕和陈皮、茯苓等等同用。需提醒的是，脾胃虚弱者、腹泻患者不宜吃红枣，要将脾胃调养好再吃。可以直接用水冲服、可以煲汤喝能够使汤更加浓郁清香，也可以熬粥时放入石斛粉能够使粥变得更黏稠，而且还保留了石斛特有的草香味，还能促进食欲。可用于治疗骨质疏松、冠心病、高血压、脑梗塞、心烦、失眠、健忘、多梦、胸闷、气短、记忆力减退、腰膝酸软、口干、口渴、慢性咽炎、哮喘、舌苔厚白、心慌、尿便血等症。

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干铁皮石斛泡水喝的功效很多，能够治疗多种疾病，建议每次服用量在6-12克之间，煎煮后喝汤效果最好，这样可以稀释出全部的有效成分提高治疗效果。

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石斛花是指铁皮石斛的花，具有很高的药用价值，用石斛花泡水喝有以下几种功效：第一、石斛花中含有丰富的多糖类物质，具有滋阴养血的功效，可以用来治疗气血亏虚，增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠质量。霍山石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等问题，是中医治疗消渴证的要药，临床上常将霍山石斛与其他中药配伍，如黄芪、枸杞、五味子等，起到调节血糖、调节血脂及改善糖尿病患者的中医临床症状的作用。可以治疗热病津伤、口干、口渴、烦热，以及胃阴不足引起的胃部灼热、嘈杂、饥不欲食等。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。

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铁皮石斛是一味中药，在临床中生石斛的作用更多广泛，可以改善血管的环境，促进血液循环扩张血管，对于预防心脑血管疾病有一定的好处，生石斛还可以降低血脂，抑制肿瘤的出现。石斛治疗牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛、口干、口臭、口苦。

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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。生石斛的使用方法主要是可以生吃，就是直接生嚼，也可以煲汤、泡茶，也有的患者将其洗净、拍碎，加入一些美食也可以。现代药理研究表明，石斛有一定解热镇痛作用，还能促进胃液分泌、助消化，有增强新陈代谢、抗衰老等作用。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。

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枫斗具有滋阴补肾、补气养血的功效。第可以治疗胃痛干呕和陈皮、茯苓等等同用。需提醒的是，脾胃虚弱者、腹泻患者不宜吃红枣，要将脾胃调养好再吃。可以直接用水冲服、可以煲汤喝能够使汤更加浓郁清香，也可以熬粥时放入石斛粉能够使粥变得更黏稠，而且还保留了石斛特有的草香味，还能促进食欲。可用于治疗骨质疏松、冠心病、高血压、脑梗塞、心烦、失眠、健忘、多梦、胸闷、气短、记忆力减退、腰膝酸软、口干、口渴、慢性咽炎、哮喘、舌苔厚白、心慌、尿便血等症。