养胃阴的中成药有哪些(如何食用铁皮石斛)

石斛如何养才能爆满盆

铁皮石斛先可以入煎剂，也就是以复方的形式去治疗疾病，可以治疗阴虚的症状，有益胃生津的作用，治疗精亏、口干、病后的体虚以及视物不清，入煎剂使用，还可以装袋泡茶，泡茶的时候宜久煎，煎的时间越久越好，泡时间较久石斛里面有效成分才能够溶出来。茯苓是淡渗利湿的药物，同时可以健脾、宁心，用于水肿、少尿、大便的溏稀、脾虚、吃不下饭，也用于心悸、心神不安、惊悸、失眠这样的病症。其中清肝利胆的中草药有：金钱草、夏枯草、垂盆草、柴胡、茵陈、栀子、鸡骨草等；疏肝行气的中草药有：白芍、香橼、佛手、甘松、九香虫等；滋补肝阴的中草药有：麦冬、天冬、生地、石斛、黄精、枸杞、熟地、天花粉、玉竹等；清肝明目的中草药有：菊花、石决明、桑叶、牛蒡子等。

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铁皮石斛先可以入煎剂，也就是以复方的形式去治疗疾病，可以治疗阴虚的症状，有益胃生津的作用，治疗精亏、口干、病后的体虚以及视物不清，入煎剂使用，还可以装袋泡茶，泡茶的时候宜久煎，煎的时间越久越好，泡时间较久石斛里面有效成分才能够溶出来。运动补气：气功，太极，导引，武术，健身操，适当活动等。

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铁皮石斛味甘平，《本草经》云：主伤中，除痹，下气；补五脏虚劳赢瘦，强阴。饮食补气：海参，鸡蛋，红枣，牛羊胎盘，芡实，山药，莲子等。中医养阳十六法草药补阳：人参、附子、肉桂、巴戟、苁蓉、鹿茸、桂枝等。运动补气：气功，太极，导引，武术，健身操，适当活动等。药酒养阴：麦冬、百合、石斛、熟地黄、山茱萸等泡酒饮。埋线养血：足三里、肾俞、脾俞、肝俞等埋线。其中清肝利胆的中草药有：金钱草、夏枯草、垂盆草、柴胡、茵陈、栀子、鸡骨草等；疏肝行气的中草药有：白芍、香橼、佛手、甘松、九香虫等；滋补肝阴的中草药有：麦冬、天冬、生地、石斛、黄精、枸杞、熟地、天花粉、玉竹等；清肝明目的中草药有：菊花、石决明、桑叶、牛蒡子等。生活补气：生活作息规律，劳逸结合，心态平衡等。急下存阴：中医治疗温病用通便退热来护阴，防止真阴亏损。秋冬养阴：秋冬气候干燥，水分蒸发过多，应当养阴护阴藏精。生活养血：生活规律、劳逸结合、营养均衡、铁锅炒菜、禁浓茶。药酒养血：黄芪、当归、人参、何首乌、枸杞子等泡酒饮。此外，石斛可以做成粥吃，如做大米粥跟石斛在一起煮之后，石斛的有效成分就被煎煮出来了，使用起来非常的方便，而且有治疗明目、滋阴清热的作用。药茶补气：人参灵芝茶，黄芪枸杞茶，洋参麦冬茶等。药酒补气：黄芪，人参，灵芝，麦冬，枸杞子等泡酒饮。适合慢性胃肠疾病或糖尿病口渴、口干、胃纳不佳的人。泡水的时候，石斛必须要久泡、久煎，这样药性才能够溶出来。久服厚肠胃，轻身延年。

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铁皮石斛具有养胃阴，清热生津的作用，它的食用方法有很多，鲜品可以直接嚼着吃，也可以利用它来泡茶喝，还可以利用它来熬汤服用。

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铁皮石斛具有养胃阴，清热生津的作用，它的食用方法有很多，鲜品可以直接嚼着吃，也可以利用它来泡茶喝，还可以利用它来熬汤服用。其中清肝利胆的中草药有：金钱草、夏枯草、垂盆草、柴胡、茵陈、栀子、鸡骨草等；疏肝行气的中草药有：白芍、香橼、佛手、甘松、九香虫等；滋补肝阴的中草药有：麦冬、天冬、生地、石斛、黄精、枸杞、熟地、天花粉、玉竹等；清肝明目的中草药有：菊花、石决明、桑叶、牛蒡子等。生活补气：生活作息规律，劳逸结合，心态平衡等。急下存阴：中医治疗温病用通便退热来护阴，防止真阴亏损。秋冬养阴：秋冬气候干燥，水分蒸发过多，应当养阴护阴藏精。

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铁皮石斛的服用方法以九煎九煮为宜，如果是单用，可以把铁皮石斛放在水里面九煎，至少煎40-60分钟左右，这时铁皮石斛才慢慢溶开，里面有效的黏液性物质才能够溶出来，这是单用铁皮石斛的方法，九煎九煮就可以。药酒养血：黄芪、当归、人参、何首乌、枸杞子等泡酒饮。

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铁皮石斛的服用方法以九煎九煮为宜，如果是单用，可以把铁皮石斛放在水里面九煎，至少煎40-60分钟左右，这时铁皮石斛才慢慢溶开，里面有效的黏液性物质才能够溶出来，这是单用铁皮石斛的方法，九煎九煮就可以。药茶补气：人参灵芝茶，黄芪枸杞茶，洋参麦冬茶等。药酒补气：黄芪，人参，灵芝，麦冬，枸杞子等泡酒饮。适合慢性胃肠疾病或糖尿病口渴、口干、胃纳不佳的人。

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胃阴虚证临床主要表现为胃脘部隐隐灼痛、嘈杂不舒、饥不欲食、干呕、呃逆、咽干口燥、大便秘结、小便短黄等症状，养胃阴的中成药有阴虚胃痛颗粒、养胃舒颗粒、补益资生丸等，建议在医生指导下服用。久服厚肠胃，轻身延年。