石斛的功效与作用及食用方法(干石斛的作用)

干石斛怎么泡水喝的正确方法

干石斛是一个具有药食两用的物质，既可以当做保健品食用，也可以当做中药材来使用。当患者出现以上药物适应证时，可在医生指导下服用石斛进行治疗。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。一般来说就舀一勺放在杯子里头，用开水或者是温水把它冲起来，沏入粉液里头，然后用筷子搅拌，搅拌之后就会发现石斛粉就变成黏冻一样的、团块状的，像藕粉一样的状态，这个时候我们可以把它吃下去。干铁皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎汤食用，不同的食用方法会起到不同的养生功效。

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石斛泡酒可以将石斛和其他药材洗净，控干水分，加入干净的酒坛密封。干石斛每天用量6一15g，鲜石斛每天用量15-30克。

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石斛泡水喝，可购买饮片10~15克左右，如果是选用新鲜的石斛，需要15~30克左右，可选择直接用开水泡服，也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用。喝铁皮石斛茶有滋阴除热、养胃生津的作用，并且可以刺激胃液分泌，有助于治疗胃病保护胃功能，有促进消化的作用。若患者存在用药需求，可前往中医内科就诊，在专业医生指导下选择相应的方式用药，还应遵医嘱按照规定剂量、疗程应用，以免药物剂量不准确，反而影响身体健康。石斛是一种临床上比较常见的中药材，性微寒、可归胃经、肾经，具有生津益胃、清热滋阴等多种功效，临床上主要用于治疗胃阴虚证、热病伤津证等引起的各种不适，如脘腹胀满、嗳气、失眠多梦、心烦易怒等。但是由于其性微寒，对于阳虚体质或者是体内寒邪较重者不宜服用。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。干石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，具有补脾益胃、生津止渴、清除热邪的作用，对于阴虚火旺、便秘、口干烦渴的人，可以通过泡饮干石斛来帮助缓解口干、口渴的症状，也可以缓解因热病袭身造成的心烦、心燥等症状。由于干石斛冲泡的药效微弱，如果想要达到治疗的效果，患者可以在医生的指导下进行煎服。对于胃痛、恶心、呕吐等胃阴不足的患者，用干石斛泡水喝可以起到缓解胃部不适、食欲不振等症状，也可以帮助消化不良的患者提高消化能力，起到调节脾胃的作用。通过研究发现，石斛可以缓解白内障的发病，因此石斛可以治疗目视不明的病症。石斛的食用方法很多，可以和其他的药物入汤剂，也可以鲜品生吃以及泡水，以及和其他的食物一起煲汤入膳。是治疗胃阴不足，间杂有虚热证候的最佳选择。铁皮石斛是一个非常好的补药，在临床上，可以预防癌症，提高人体的免疫力，而且还可以补血，壮阳，延缓衰老，有很大的保健作用。

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铁皮石斛味甘、性微寒，入胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。

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石斛味甘寒，归胃、肾经。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。

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石斛性甘、淡、微寒。由于干石斛冲泡的药效微弱，如果想要达到治疗的效果，患者可以在医生的指导下进行煎服。对于胃痛、恶心、呕吐等胃阴不足的患者，用干石斛泡水喝可以起到缓解胃部不适、食欲不振等症状，也可以帮助消化不良的患者提高消化能力，起到调节脾胃的作用。

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干石斛，有益胃生津，滋阴清热的作用，可以用于温热病伤津所致的口干舌燥，或者是胃阴不足所致的胃脘隐痛，饥不欲食，牙龈肿痛，口舌生疮，大便秘结。

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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。是治疗胃阴不足，间杂有虚热证候的最佳选择。铁皮石斛是一个非常好的补药，在临床上，可以预防癌症，提高人体的免疫力，而且还可以补血，壮阳，延缓衰老，有很大的保健作用。