石斛怎么泡水(石斛泡水的功效)

石斛怎样泡水喝好

铁皮石斛能泡水喝，铁皮石斛属于中药石斛的一种，具有一定的益胃生津、滋阴清热功效，对于缓解热病引起的口干咽燥、食欲下降、眼干目涩、骨蒸潮热有一定作用。生食可生津止渴、清热养阴；煎汤可养胃、促进消化；煮粥则能提高免疫力。同时其还具有活血化瘀的作用，可用来治疗动脉硬化或血管栓塞。

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1.强身健体功效：铁皮石斛泡水喝，具有滋阴补血作用，改善体质虚弱症状，而且铁皮石斛中还含有多糖类物质，具有增强机体免疫力的作用。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。

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目前对石斛适合什么时候吃尚无明确研究，故可根据自身需求或遵医嘱进行食用。第石斛花泡水还可以降血糖，预防糖尿病。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。对于热病伤津，口干烦渴的疾病，可以和麦冬、生地、天花粉等药物来泡水代茶饮。泡水的时候，石斛必须要久泡、久煎，这样药性才能够溶出来。其功效与作用取决于这两种中药材的功效与作用。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。阳虚体质者、寒湿体质者、湿浊内盛者不建议单独使用石斛花，或者搭配其他化湿的中药联合使用。它的时效1天可以多次频服。此外，石斛还可以治疗肝肾阴虚，症见眼干眼涩，临床上常用的石斛夜光丸就有石斛的成份。铁皮石斛药性相对寒凉，故阳虚体质者慎用，女性经期及孕期也不适合用铁皮石斛泡水喝。此外，石斛中的菲类物质具有抗癌的功效，还可促消化。2019-06-1513:56。根据临床药理表明，石斛具有降血糖的作用，对于糖尿病患者可以适当的服用。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。用于治疗肾阴不足时可以配伍熟地、山萸肉。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。

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石斛是益胃养津、清热滋阴的药，用于精液的亏虚、口干烦躁、病后出现的虚热，用于胃阴不足出现食少、干呕的病症。

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干铁皮石斛泡水喝的功效很多，能够治疗多种疾病，建议每次服用量在6-12克之间，煎煮后喝汤效果最好，这样可以稀释出全部的有效成分提高治疗效果。阳虚体质者、寒湿体质者、湿浊内盛者不建议单独使用石斛花，或者搭配其他化湿的中药联合使用。它的时效1天可以多次频服。此外，石斛还可以治疗肝肾阴虚，症见眼干眼涩，临床上常用的石斛夜光丸就有石斛的成份。

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铁皮石斛用温水冲泡好，有利于药效发挥作用，但具体使用剂量，应严遵医嘱使用，并非剂量过多药性越好。此外，石斛中的菲类物质具有抗癌的功效，还可促消化。

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石斛可以泡水饮用，最好是煎煮后饮用，可以稀释出全部有效成分，泡茶饮用会造成浪费。2019-06-1513:56。

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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。用于治疗肾阴不足时可以配伍熟地、山萸肉。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。