铁皮石斛粉空腹吃还是饭后吃(干铁皮石斛怎么吃最好)

铁皮石斛早上吃还是晚上吃效果好

铁皮石斛是兰科植物的干燥根茎，鲜品1天可以吃30克，大约也就是10根，可以泡水服用。可以将枫斗石斛打成粉末状来冲泡。但需注意的是，对石斛粉有过敏反应的患者需要慎重喝，热病前期阴未伤、湿温病未化燥者，以及脾胃虚寒的患者，一般也不建议喝石斛粉。如果是单吃石斛，也是先煎，要久煎，煮10-20分钟的煮不出来东西，一般来说煮半个小时以上或者用热水闷泡，时间久了里边的胶质成分就溶出来了，可以泡茶，也可以单煎。

优质回答(1)

石斛粉建议空腹喝，可以早上或晚上空腹喝，主要是因为空腹喝治疗效果相对好一些，而且也比较容易吸收，一般不会使机体出现不良反应。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。日常也需注意不要过量服用鲜铁皮石斛，以免加重胃肠负担，出现呕吐、腹泻、便溏等不良症状。

优质回答(2)

铁皮石斛的服用方法以九煎九煮为宜，如果是单用，可以把铁皮石斛放在水里面九煎，至少煎40-60分钟左右，这时铁皮石斛才慢慢溶开，里面有效的黏液性物质才能够溶出来，这是单用铁皮石斛的方法，九煎九煮就可以。对口干烦躁，病后虚热不退，阴虚火旺，筋骨酸软都有很好的治疗效果，而且它的适用人群非常广泛。新鲜的铁皮石斛可以直接嚼着吃，此外也可以榨汁口服。枫斗配其他药材，用50°以上的白酒密封浸泡1个月以上为宜。该药是甘而微寒的特性，可以用于津液亏损，也用于口干、口渴、病后虚热，还有明目的功用。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，每天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。中医认为铁皮石斛性微寒，味甘，入肾经命门，属于养阴补益类中药。疏肝利胆。吃铁皮石斛可以强壮人体的中气，提高人体免疫力，提高抗病能力。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。当患者出现以上药物适应证时，可以遵医嘱适当吃铁皮石斛，如果患者胃肠功能比较好，可以在空腹的情况下吃铁皮石斛，能够在一定程度上避免药物和食物发生相互作用，从而有利于药物发挥药效。

优质回答(3)

铁皮石斛正常情况下需要在饭后服用，可以减少药物对肠胃的刺激，降低药物对身体的不良反应，在服用药物的时候具体的药量需要遵循医嘱。

优质回答(4)

铁皮石斛具有养胃阴，清热生津的作用，它的食用方法有很多，鲜品可以直接嚼着吃，也可以利用它来泡茶喝，还可以利用它来熬汤服用。

优质回答(5)

将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。疏肝利胆。

优质回答(6)

服用铁皮枫斗时，最好在饭前半小时吃，有利于肠胃的吸收，单独服用时可以用水煎服，在煎药的过程中，可以用大火烧开，用小火熬30分钟以上，这样能够保证其有效的成分发挥，提高治疗效果。吃铁皮石斛可以强壮人体的中气，提高人体免疫力，提高抗病能力。

优质回答(7)

新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。当患者出现以上药物适应证时，可以遵医嘱适当吃铁皮石斛，如果患者胃肠功能比较好，可以在空腹的情况下吃铁皮石斛，能够在一定程度上避免药物和食物发生相互作用，从而有利于药物发挥药效。