霍山石斛怎么吃最好(霍山石斛能降血脂吗)

霍山石斛怎么吃效果最好?

石斛的吃法很多，可以生吃，生吃一般直接入口，味道鲜美而且营养丰富，也可以泡茶，还可以榨汁。若患者存在用药需求，可前往中医内科就诊，在专业医生指导下选择相应的方式用药，还应遵医嘱按照规定剂量、疗程应用，以免药物剂量不准确，反而影响身体健康。但需要注意具体用药剂量，应遵医嘱使用，避免自行盲目使用药物，以免反而使疾病症状加重。

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铁皮石斛也是一种中药，有滋阴生津的功效，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，也可以洗净后剥去老皮榨汁饮用，晒干后的铁皮石屑可以打成粉，用来泡水喝代茶饮。石斛性微寒、味甘，归胃经以及肾经。用法：不拘时频饮。

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石斛可以煎汤服用干品1次，是12克。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。 霍斛虽有很好的药用价值，但对于寒湿、湿热、阳虚体质及经期的人是不适合的，食用时注意不可过量，否则会引起腹泻，幼儿和孕妇要在医生的指导下服用。不管是作为保健的生吃、泡茶、榨汁，还是作为医生指导下的用药，如果在用药一段时间以后，短期内出现了明显不适的症状，一定要及时的停止使用、到医院就诊，在医生的指导下进行调整。鲜品1次，可以30克。一般情况下，若患者出现脾肾阴虚的情况，可能1个月服用1次，磨粉或煲汤来服用，也可当茶叶泡水饮用。霍山石斛干品应置通风干燥处贮藏，同时应注意防潮。如果是慢性虚损性疾病，可能3个月吃1次霍斛效果会更好。用法：饮汤食肉。新鲜的铁皮石斛一般药性较强，具有养胃生津、清热养阴的功效，可用于缓解胃阴不足、阴虚火旺、热病津伤、口干舌燥、筋骨瘫软等不适。第三个，白芍石斛瘦肉汤。用法：饮汤食肉。霍山石斛可能在一定程度上起到降血脂的作用，患者在用药时需要谨遵医嘱。如果入方剂，也是要先煎的，也要先煎半个小时以上，否则里边的胶质成分溶不出来，溶不出来效果就没有，只有先煎久煮，里边的有效成分才能溶出来，起到益胃、生津、滋阴清热的作用，同时也可以治疗目视不明，以及治疗白内障的早期等。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。鲜铁皮石斛属于补益类药物，常用于制造药品、补品等，对于儿童、孕妇等特殊人群，建议结合自身情况提前咨询专业中医科医生，在医生指导下使用，保证安全。饭前：石斛可以在饭前服用，能使药物良好地被肠胃吸收利用，减少其他食物对于药物吸收的干扰，但饭前服用容易对胃黏膜造成一定的刺激，若患者存在胃溃疡、胃炎等疾病，可能会加重胃部不适；饭后：在饭后服用可以减少药物对胃部的刺激，但是肠胃在吸收食物营养的同时，可影响到药物的吸收，使药效减弱。霍山石斛是一种中药材，性微寒，具有益胃生津、滋阴除热的功效；红枣性温，具有健脾胃、和药性的作用，可以中和霍山石斛的寒性，增强药性；枸杞还具有补肾益精的作用。第二个，是石斛玉米须茶。功效：益胃养阴止痛。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。

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霍山石斛作为中药材时，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于胃、肾阴虚证，热病伤津证的调理。

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鲜铁皮石斛一天食用量通常与自身情况、服用方式等有关，并没有明确规定用量。新鲜的铁皮石斛一般药性较强，具有养胃生津、清热养阴的功效，可用于缓解胃阴不足、阴虚火旺、热病津伤、口干舌燥、筋骨瘫软等不适。第三个，白芍石斛瘦肉汤。用法：饮汤食肉。霍山石斛可能在一定程度上起到降血脂的作用，患者在用药时需要谨遵医嘱。

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铁皮石斛一般入煎剂，入煎剂的时候要先煎，在中医中药里边要先煎，至少先煎半个小时能让有效部分溶出。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。但是由于石斛能敛邪，因此温热病患者不宜饮用；而且石斛可以助湿，因此湿温热尚未化燥伤津者，也需避免饮用。鲜铁皮石斛属于补益类药物，常用于制造药品、补品等，对于儿童、孕妇等特殊人群，建议结合自身情况提前咨询专业中医科医生，在医生指导下使用，保证安全。

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铁皮石斛属于石斛的一种，具有益胃生津，滋阴清热的功效，本品善于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热，主要用于治疗热病伤津烦渴，舌苔干，苔黑之证，常与天花粉，生地麦冬等同用；本品还能滋肾阴，兼降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软之阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。霍山石斛是一种中药材，性微寒，具有益胃生津、滋阴除热的功效；红枣性温，具有健脾胃、和药性的作用，可以中和霍山石斛的寒性，增强药性；枸杞还具有补肾益精的作用。

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新鲜的石斛可以直接煎服，石斛可以当做茶品，也可以药用。第二个，是石斛玉米须茶。功效：益胃养阴止痛。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。