石斛怎么吃最好(石斛鲜条怎么吃)

石斛怎么读音读出来的

铁皮石斛粉可以直接那冲水喝，也可以煎汤、泡酒、炖肉。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。用法：饮汤食肉。

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石斛是临床上比较常用的一味中药，主要是具有滋阴清热的作用，可以用于肺阴不足、胃阴不足、肾阴不足等。石斛味甘甜，口味佳，性微寒，质地滋润，入胃经和肾经，擅长养胃阴，退虚热，生津液，选用鲜品效果更佳。

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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。2019-07-0615:08。在临床使用石斛时，可以入汤药煎服，也可以泡水喝。2019-09-1620:03。脾胃虚寒者不建议服用，建议在医生的指导下使用，可以炖汤吃，也可以煎水服用。2020-05-2911:36。石斛是益胃生津、滋阴清热的药，治疗口干、胃阴的不足、阴虚火旺、骨蒸劳热、视物不清这样的病症。是治疗胃阴不足，间杂有虚热证候的最佳选择。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。还可以将铁皮石斛切成片放入锅中煎汤喝，在众多吃法中，煎汤吃最好。鲜品1次，可以用30克，代茶饮，有退虚热、清肝明目、降糖的作用。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。石斛用的时候一定要久煎，如果单煎石斛，煎的时间要久，至少煎半个小时以上。在吃石斛粉时，可以用温水直接调服，对身体健康非常有益。在临床使用石斛时，可以入汤药煎服，也可以泡水喝。2020-08-1811:18。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。

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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。

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铁皮石斛属于石斛的一种，具有益胃生津，滋阴清热的功效，本品善于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热，主要用于治疗热病伤津烦渴，舌苔干，苔黑之证，常与天花粉，生地麦冬等同用；本品还能滋肾阴，兼降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软之阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。还可以将铁皮石斛切成片放入锅中煎汤喝，在众多吃法中，煎汤吃最好。

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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。

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铁皮石斛也是一种中药，有滋阴生津的功效，其吃法很多，新鲜的可以直接嚼服，也可以洗净后剥去老皮榨汁饮用，晒干后的铁皮石屑可以打成粉，用来泡水喝代茶饮。石斛用的时候一定要久煎，如果单煎石斛，煎的时间要久，至少煎半个小时以上。在吃石斛粉时，可以用温水直接调服，对身体健康非常有益。

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新鲜的石斛可以直接煎服，石斛可以当做茶品，也可以药用。2020-08-1811:18。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。