石斛可以吃吗(鼻炎能不能吃石斛)

鲜铁皮石斛粉功效

石斛和蜂蜜泡水喝一般是指将石斛和蜂蜜泡水后饮用。铁皮石斛具有生津补虚、提高免疫力、调理脾胃、抗衰老的作用，是一种滋阴润阳的高档保健品，非常适合女性朋友食用，对于脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥、内分泌失调都有一定的调理功效。此外，鼻炎患者在饮食上也应注意如下事项：忌食易上火食物，如辣椒、韭菜等辛辣的食物；忌食容易产生气体食物，如地瓜等；忌食刺激性食物，如烟、酒，或者腌制品等；忌食酸味过重食物。由于每个人的身体情况都有所差异，具体的情况需要根据个人的身体状况而定。天麻性平，味甘，归肝经，有平肝熄风止痉的功效，对于头痛眩晕、手足麻木、风湿痹痛等有一定的作用。

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铁皮石斛属于中药，具有滋阴止渴、养心安神的功效，能够滋养脾肾阴气，临床上常用于治疗阴虚火旺引起的口干、口渴等症状，还可用于消渴症的治疗。临床上可以通过石斛来治疗身体的一些疾病，包括口干、喜欢喝水、胃热、口臭，总是发烧不退、眼睛发红以及嗓子干燥、干咳、腰膝酸软，这些都是石斛的治疗方向。石斛味甘，性微寒，属于偏凉药物，月经期间不可过多食用，如果是体寒或畏寒体质是不宜吃的，导致或加重经行不畅或痛经，出现停经。

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石斛和西洋参通常可以一起喝，在临床上两种药物并没有配伍禁忌，在一起也不会产生不良反应，对患者治疗疾病可以起到一定的治疗作用。同时，由于石斛和西洋参均属于凉性药材，在服用时不可以喝太多或者长时间服用，以免导致患者出现腹痛、泄泻等不适症状，进一步危害身体健康。但过了怀孕初期后，就可以适当的食用石斛。因此，鼻炎患者可以适量吃石斛。怎么吃石斛鲜品可用于煲汤，不仅滋阴养生，汤的味道也更加鲜美。石斛煎液服能促进胃液分泌，可助消化，还有增强代谢，抗衰老等功效。益胃生津：石斛和铁皮石斛均有味甘而微寒之性，且都能入胃经，能滋养胃阴、生津止渴、清泻胃热，适合有热病伤津、胃阴不足的人群使用，可以缓解口干烦渴、食少、干呕、病后虚热不退等；滋阴清热：因为石斛和铁皮石斛均性质微寒，寒有清热之效，又能入肾经，可益肾滋阴、降泄虚火，因此可用于阴虚火旺的人群，能够缓解肾阴亏虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热、目暗不明、筋骨痿软等。两种药物在日常生活中也可以一起泡水喝，两种药物的药性较相近，通常情况下并不会产生相互作用，而且暂时没有权威数据表明存在配伍禁忌，一起喝并不会使各自的药效降低，而且还能够在一定程度上增加药效，如由于两种药物均具有滋阴清热的功效，搭配在一起可以对体内有阴虚热火的表现起到一定的缓解效果，而且对于气阴两虚引起的口干舌燥、气短无力、肢体困倦等症状也可以起到一定的治疗作用。鼻炎是鼻腔炎性疾病，发作时往往头昏脑涨，影响睡眠、精神和情绪，饮食上应尽量避免食用容易上火、刺激性强的食物，以清淡饮食为主。一次一包，1天2-3次即可，喝玉屏风颗粒有一个要求，就是尽量多喝一段时间。同时可以根据自身体质适当参加运动锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等。因此，石斛和西洋参可以一起喝。

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石斛和铁皮石斛，在功效上几乎没有区别，都具有益胃生津、滋阴清热的功效。

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由于小儿抵抗力差、免疫力低，所以特别容易导致支气管炎或者肺炎等呼吸系统疾病。益胃生津：石斛和铁皮石斛均有味甘而微寒之性，且都能入胃经，能滋养胃阴、生津止渴、清泻胃热，适合有热病伤津、胃阴不足的人群使用，可以缓解口干烦渴、食少、干呕、病后虚热不退等；滋阴清热：因为石斛和铁皮石斛均性质微寒，寒有清热之效，又能入肾经，可益肾滋阴、降泄虚火，因此可用于阴虚火旺的人群，能够缓解肾阴亏虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热、目暗不明、筋骨痿软等。

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石斛可以吃，鲜石斛和晒干的石斛其实都是可以吃的，但是吃石斛是这样的，一般石斛入煎剂也好，泡喝也好，都是要先煎的，也就是吃这个石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲汤。

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一般情况下石斛和人参可以一起吃，石斛和人参一起吃可以增强补气的效果，兼以滋阴，具有大补元气、补脾益肺、益胃生津、安神益智的功效，可以改善乏力气短、津伤口渴、食少厌食、肺虚久咳、心悸怔忡、失眠多梦等证。一次一包，1天2-3次即可，喝玉屏风颗粒有一个要求，就是尽量多喝一段时间。

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本品属中医名贵药材，长服有延年益寿、养阴清热，益胃生津之功效。因此，石斛和西洋参可以一起喝。