风斗石斛的作用和吃法大全(铁皮石斛怎么吃最好)

石斛枫斗最佳配方

枫斗具有滋阴补肾、补气养血的功效。2019-09-1515:54。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。另外，还可以用于肝肾阴虚证，证见阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等。

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铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。

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铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。但是众多的吃法中煲汤和熬粥是石斛粉的最好吃法，这样能够充分发挥石斛粉的功效与作用，使其治疗疾病的效果会更好。饮用铁皮石斛茶有补益肠胃，促进消化的作用，对于慢性肠胃炎有辅助治疗功效，还能生津补阴、去除体内燥热。石斛能补肾补精、养胃益气。如果石斛较少，可以用来当茶泡水喝，早晨泡一杯水，捏几粒石斛，一直到晚上，然后把泡茶的石斛咀嚼吞咽。需注意温病早期不宜使用该药。一般来说它还是非常的温和，禁忌并不是很多，比如热病早期的时候、阴胃的时候、没有化燥的时候或者脾胃虚寒的病人不要服用，一般都可以服用。临床用于肺热咳嗽、肝火旺盛、目赤肿痛等有一定的治疗作用，还有降低血压、降低血脂、预防心脑血管疾病、降低胆固醇等功效。那么最常用的一些方法就和一些其他的食材搭配，做一些代茶饮或者是小药茶、小药膳，比较常见的可以与桂圆、红枣、糖，这样具有一些补血的成分的食材搭配起来，做成一个代茶饮。脾胃虚寒的人群不宜选择石斛进行治疗，可能会加重脾胃虚寒症状。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。也可以加入西洋参一起来冲泡，在早上空腹或者晚上睡觉前服用。另外，石斛也可以把它跟粥炖起来，跟汤、肉质炖起来，至少炖3-4个小时，里边的有效成分就溶出来了，也可以泡酒，时间久，里边的黏液质成分才能被溶出。石斛是甘淡、微咸而寒的一个药，它入肺经、胃经，也入肾经。还可以健脾和胃、缓解消化不良、胃胀气、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等。也可以用于视物不清、阴伤目暗的这种情况，也有治疗的功效。但是怀孕的女性不建议吃，要适当的食用。所以说铁皮石斛的粉的吃法很多，选择一个比较喜欢的食材搭配起来进行制作。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。

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石斛枫斗煎汤服用效果最好，具有清热、生津、利咽、明目、清肝火的作用。

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铁皮石斛先可以入煎剂，也就是以复方的形式去治疗疾病，可以治疗阴虚的症状，有益胃生津的作用，治疗精亏、口干、病后的体虚以及视物不清，入煎剂使用，还可以装袋泡茶，泡茶的时候宜久煎，煎的时间越久越好，泡时间较久石斛里面有效成分才能够溶出来。那么最常用的一些方法就和一些其他的食材搭配，做一些代茶饮或者是小药茶、小药膳，比较常见的可以与桂圆、红枣、糖，这样具有一些补血的成分的食材搭配起来，做成一个代茶饮。脾胃虚寒的人群不宜选择石斛进行治疗，可能会加重脾胃虚寒症状。因为对于中药来说，多数都以煎汤的方式进行服用，不仅能够使药物的成分充分发挥，而且还能减少对胃肠的刺激，有易消化、易吸收的好处。

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铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。另外，石斛也可以把它跟粥炖起来，跟汤、肉质炖起来，至少炖3-4个小时，里边的有效成分就溶出来了，也可以泡酒，时间久，里边的黏液质成分才能被溶出。

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石斛是临床上比较常用的一个中药材，铁皮石斛又是石斛当中的一个精品，它的产地比较局限，所以说它比较珍贵一些，价值比较高一些。石斛是甘淡、微咸而寒的一个药，它入肺经、胃经，也入肾经。还可以健脾和胃、缓解消化不良、胃胀气、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等。也可以用于视物不清、阴伤目暗的这种情况，也有治疗的功效。

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铁皮石斛一般来说是入煎剂，跟其它的药物一起煎煮，有明目的作用。所以说铁皮石斛的粉的吃法很多，选择一个比较喜欢的食材搭配起来进行制作。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。另外，石斛的粉可以煮在粥里头吃也可以，或者是跟着藕粉一起吃，如果放在汤里头炖也是可以的。