新鲜石斛花旗参炖野鸡?
原料:铁皮石斛鲜条30克,野鸡一只,花旗参10克。 烹制:石斛、花旗参分别稍浸泡、洗净, 将鸡宰杀后,去毛、尾部和内脏,切块,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“汆水”),洗净放砂锅(或瓷锅)内,将铁皮石斛、花旗参放入,加适量水先用武火烧沸,再用文火焖煮1小时以上,使鸡肉熟烂,放入调料即可。功效:滋阴清热,补中益气,提高机体免疫力。建议可适当放入少量枸杞,起到清肝明目作用,同时缓和花旗参的纯阳燥性。
花旗参煲什么汤好?
花旗参适合煲清汤或者煲鸡汤。 因为花旗参有润肺、生津、益肾等功效,适合与其他中药同煲鸡、猪骨等食材,煲成清汤或鸡汤等;如果与其他补肾类食材同煲,则适合煲肉汤或鸡汤等。 此外,花旗参还可以煲鲍鱼汤等海鲜汤,但需要根据个人体质和饮食习惯进行搭配。 总的来说,花旗参配合不同的食材和调料,能够呈现出不同的效果和味道,大家可以根据自己的口感和需求选择不同的煲汤方式。
花旗参4条、乌鸡1只(约500)、姜片数片、红枣数枚、蜜枣两三个。 调料:黄酒1茶匙,盐2茶匙。 做法1.将花旗参洗净,用水泡软后切片,泡过的水留下煲汤用。 2.乌鸡洗净切块。烧热锅下油放姜片后将鸡放入爆炒片刻,放1茶匙黄酒。 3.红枣洗净后去核,蜜枣用水冲冲,将准备好的材料放进煲汤锅内。先大火煮开再关至小火,煲2个小时关火,用盐调味即可。
花旗参炖什么较好?
炖瘦肉、鸡肉、猪骨、鱼头等较好。花旗参是一种高档滋补品,常用来制作汤或炖菜。炖花旗参时可以加入一些其他的食材来提高口感和营养价值,例如瘦肉、鸡肉、猪骨、鱼头等。 其中,猪骨和鱼头可以提供丰富的胶原蛋白,有助于美容和滋润皮肤;瘦肉、鸡肉等则可以提供高质量的蛋白质和营养成分,有助于增强体力和免疫力。总之,炖花旗参时可以根据自己的口味和需求进行搭配,以达到最佳的食疗效果。
花旗参是一种珍贵的中草药,常用于炖汤或煲炖料理。以下是一些常见的搭配建议: 鸡肉:花旗参与鸡肉一起炖煮,可以增添滋补效果,提高汤的鲜美度。 瘦肉:搭配瘦肉(如猪肉瘦肉、牛肉瘦肉等)炖煮,可以增加汤的营养价值,提供丰富的蛋白质。 红枣:花旗参与红枣一起炖煮,可以增加甜味和香气,同时具有滋补补血的功效。 枸杞子:与花旗参一起炖汤,可以提供丰富的营养物质,增强免疫力。
花旗参鸡汤制作步骤: 食材:母鸡半只,红枣数枚,花旗参尾适量,枸杞适量,生姜一块,食盐一勺,黄酒一勺。 烹饪方法: 步骤一:首先把母鸡用清水清洗干净,再砍成大小适宜的小块,生姜去皮洗净切成薄片备用。 步骤二:砍好的鸡肉冷水下锅焯水,倒入一勺黄酒去腥味,加盖大火煮上5分钟。 步骤三:煮开后搅拌几下,煮至浮沫越来越多的就可以关火,把鸡肉捞起来,用清水清洗干净鸡肉表面的浮沫控干水分。 步骤四:洗净的鸡肉放入汤锅中,放入姜片,红枣,花旗参。 步骤五:然后一次性加入足够的清水,加盖大火煮开,转小火煮上40分钟。 步骤六:煮至肉烂汤浓时,放入洗净的枸杞点缀,放一勺食盐调味,搅拌均匀即可关火出锅。
回答如下:花旗参可以搭配多种材料来炖,以下是几种常见的搭配: 1. 鸡汤:将花旗参和鸡肉一起炖,可以增强汤的滋补效果,对身体有益。 2. 枸杞:将花旗参和枸杞一起炖,能够增加体内的气血,对养生非常有益。 3. 红枣:将花旗参和红枣一起炖,具有滋补补气的效果,尤其适合女性食用。