石斛的功效和作用有哪些(鲜石斛的功效与作用)

鲜石斛中医世家

石斛是甘微苦而畏寒的性味，归肺经、胃经、心经跟肾经，铁皮石斛泡茶起到了补气养阴、清火生津的作用，用于气虚而阴虚火旺，这个时候会出现这种咳嗽，这种燥咳没有什么痰，而且痰中带血，痰比较黏，因此铁皮石斛可以起到润肺的作用。配方用石斛15g，麦冬10g，绿茶叶5g。石斛内含有丰富的多糖类物质，可以增强免疫功能，可以补益脾胃。如果把石斛做成一种中药来看待，也不是什么情况下都合适吃。 抵抗疲劳：石斛能提高应激能力，可以抵抗疲劳，所以孩子适当的吃些石斛可缓解学习或用脑过度、身体疲劳的情况。

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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。

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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。因为枫斗石斛具有滋阴养血的功效，能够补肾、积精、养胃阴、益气力。另外，石斛用于口干、恶心、干呕这样的病症。石斛可以治疗胃液亏虚，出现吃不下东西、干呕的病证，也可以治疗产后的虚弱。传统中医认为红参可以补五脏、安精神以及除邪气，比如可以补血益气、安神补脑，同时还可以预防血压增高、动脉硬化，可以提高人体的免疫力等等。石斛可以治疗病后的体虚，尤其是虚热的征象，它有滋阴清热的作用。铁皮石斛性味甘寒，主入肝经和胃经，主要有滋补肾阴的作用，另外有补充胃的津液的作用。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。石斛有生津异位、清热养阴的功效，可以治疗热病之后津液的伤津，出现口干、烦躁、口渴的征象，也可以治疗大病之后的虚弱，有清热的作用。维持血压波动在正常范围，保持血压持续永久达标对减少高血压并发症与改善高血压患者预后都非常重要。所以本药既能补先天，又能补后天，能够治疗久病体虚、消瘦、虚劳等虚弱的病人。还可以治疗大病之后身体出现虚弱之症，因为可以滋阴、养阴液。另外湿热病的病症，没有燥象，没有筋伤的时候也不能用，石斛本身是甘、寒的药，因此脾胃虚寒的病人不适合，因为不能在寒凉的病人身上用寒药，因此脾胃有虚寒症的，是不建议用石斛的。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。功效：养阴、清热、利尿。现代医学研究石斛既能增加胰岛素分泌，又可改善胰岛素抵抗，对糖尿病有直接的降糖作用，还能改善糖尿病并发症。石斛的功效益胃生津、滋阴清热，有这样的一个功效。石斛通常入中药汤剂的时候都是用干石斛，也就是把石斛的茎晒干以后切段入药，这样比较容易贮存和运输。石斛中的某些活性成分，可以激活胰岛β细胞，促进分泌胰岛素，所以有微弱的降血糖作用，尤其是糖尿病合并高血压的患者，特别适合吃石斛。石斛在中医里面主要是有滋阴明目的功效，对于普通人群来说，比如免疫力低下，包括癌症患者，确实可以当保健品去吃。

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小孩可以吃石斛，但建议一周岁以上的孩子食用。

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铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。石斛是滋阴清热、生津益胃的药物，主要治疗因伤精液的亏虚，精液亏虚导致的口干，出现的烦渴。石斛有生津异位、清热养阴的功效，可以治疗热病之后津液的伤津，出现口干、烦躁、口渴的征象，也可以治疗大病之后的虚弱，有清热的作用。维持血压波动在正常范围，保持血压持续永久达标对减少高血压并发症与改善高血压患者预后都非常重要。所以本药既能补先天，又能补后天，能够治疗久病体虚、消瘦、虚劳等虚弱的病人。

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石斛可以吃，鲜石斛和晒干的石斛其实都是可以吃的，但是吃石斛是这样的，一般石斛入煎剂也好，泡喝也好，都是要先煎的，也就是吃这个石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲汤。另外湿热病的病症，没有燥象，没有筋伤的时候也不能用，石斛本身是甘、寒的药，因此脾胃虚寒的病人不适合，因为不能在寒凉的病人身上用寒药，因此脾胃有虚寒症的，是不建议用石斛的。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。

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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。功效：养阴、清热、利尿。现代医学研究石斛既能增加胰岛素分泌，又可改善胰岛素抵抗，对糖尿病有直接的降糖作用，还能改善糖尿病并发症。石斛的功效益胃生津、滋阴清热，有这样的一个功效。

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石斛是一种补阴的中药材，主要适合于心阴不足、肺阴不足、肝阴不足的患者：第一、心血虚弱、心阴不足的患者，会出现神不守舍、心悸怔中、舌体红瘦等问题，石斛有滋养心血、定惊的作用。石斛中的某些活性成分，可以激活胰岛β细胞，促进分泌胰岛素，所以有微弱的降血糖作用，尤其是糖尿病合并高血压的患者，特别适合吃石斛。石斛在中医里面主要是有滋阴明目的功效，对于普通人群来说，比如免疫力低下，包括癌症患者，确实可以当保健品去吃。