郑湘宏医生线上门诊_广州医科大学附属第一医院_中医科 - 有来医

石斛湿气重的人可以吃吗

石斛不适合使用人群主要是温病早期，没有伤因的病人不适于服用。在服用如石斛等中药时，需先前往医院中医内科进行脉诊等检查，并根据检查结果，正确服用药物，避免出现服用过多，或者服用量不足等情况，使药物无法充分发挥作用，导致身体无法得到调理。石斛性微寒、味甘，具有生津益胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强肾的功能，它的常用剂量是6-15g。

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石斛的使用人群很广，一般人都可以服用。感冒表证未解，自觉有畏寒、发热，同时有鼻塞、全身肢体疼痛或头痛、脉浮者慎用，对此药过敏者忌用。可以用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软的治疗。长期服用石斛会使得体内湿气加重，容易生痰，并影响肺、脾、肾三脏代谢，使体内水液代谢紊乱，寒气上传，出现舌苔厚腻等副作用，可以遵医嘱使用香砂平胃散、五苓散等药物祛除体内湿气，使舌苔厚腻的情况得到改善。

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湿气重的患者一般不能吃海鲜，可能会加重病情，患者可以去医院中医科就医，辨证后配合医生进行治疗，不可以盲目用药。主的就是热病伤筋，伤筋时才需要用，没有伤筋的时候未必要使用。它的时效1天可以多次频服。再有就是湿温病时，病热没有化灶的时候，以及脾胃虚寒都不适合用石斛。用法：饮汤食肉。只有热病早期，阴未伤者、温湿病未化燥者、脾胃虚寒者不能服用。配方用猪瘦肉250g，白芍12g，石斛12g及红枣4枚。功效：养阴清热、生津利咽。有微寒，脾胃虚弱者要慎用。因此石斛主要就是滋阴之品，只有阴伤的病人才适合。此外，通过服用石斛可以清除体内的热毒邪气，达到滋养阴精的疗效，还可以治疗因体内阴精亏损引起的虚火亢盛等不适症状。配方用石斛10g，芦根15g，玉米须20g。但并不能治疗湿气重的情况，而且石斛比较寒凉，吃了可能会加重病情。石斛性味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的作用。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。功效：养阴、清热、利尿。石斛属于滋阴的药物，而人体内一般阴阳相互制约，长期服用石斛，会使得患者体内的阴阳失去平衡，导致阴盛阳衰，进而使肾脏功能受到损伤，引起肾阳虚的副作用，可遵医嘱使用金匮肾气丸、乌梅丸等药物滋阳补肾，进而改善肾阳虚的情况。主治口干烦渴、胃阴不足、胃痛、干呕、肺燥、干咳、虚弱不退、阴伤目暗，以及腰膝酸软等症状。

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石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。

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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。有微寒，脾胃虚弱者要慎用。因此石斛主要就是滋阴之品，只有阴伤的病人才适合。此外，通过服用石斛可以清除体内的热毒邪气，达到滋养阴精的疗效，还可以治疗因体内阴精亏损引起的虚火亢盛等不适症状。

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。但并不能治疗湿气重的情况，而且石斛比较寒凉，吃了可能会加重病情。石斛性味甘，性微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的作用。制法：用上药，每日1剂，水煎，代茶饮。给大家介绍几个食疗方：第一个，石斛茶。

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。石斛属于滋阴的药物，而人体内一般阴阳相互制约，长期服用石斛，会使得患者体内的阴阳失去平衡，导致阴盛阳衰，进而使肾脏功能受到损伤，引起肾阳虚的副作用，可遵医嘱使用金匮肾气丸、乌梅丸等药物滋阳补肾，进而改善肾阳虚的情况。

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。主治口干烦渴、胃阴不足、胃痛、干呕、肺燥、干咳、虚弱不退、阴伤目暗，以及腰膝酸软等症状。