石斛的功效和作用(鲜石斛的功效与作用及食用方法)

石斛的作用和用法与功效

1.滋阴养血功效：铁皮石斛具有滋补肾阴、胃阴的作用，还具有补血作用，可用于治疗贫血、体质虚弱等症状。2019-10-0811:40。可以用它煎汤、代茶饮或者入丸剂或散剂服用。平时食用干石斛可以吸收丰富的天然多糖，另外干石斛中还含有氨基酸，这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，而且食用干石斛还能够提高身体细胞的应激能力，起到抗疲劳、抗缺氧的功效，在这种情况下人体的免疫力就会提高，身体抵抗疾病的能力也会随之增强。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。石斛虽然是草药，但是需要先煎，不先煎里边的有效成分溶不出来，一定要久煎。

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石斛又名不死草，还魂草，林兰，金钗花等。第泡酒喝。

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石斛性味甘，微寒，归胃、肾经，功效养胃生津、滋阴除热，可以用于热病伤津或胃阴不足、舌干口渴。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。常选用的剂量是6克到15克。石斛分为两种，即鲜石斛、干石斛，鲜石斛就是刚采下来的石斛，有较多汁液且可以榨汁，干石斛只能熬草药或者泡水饮用。因此服用津液可以起到强筋壮骨、通利关节的功效。使用方法石斛可以煎汤服用，但是石斛因品种不同，功效略有差异，故而具体选择哪种石斛，用量及用法均需咨询专业医生，不可擅自服用。具有滋阴清热，补益脾胃，强筋健骨的功效，对热病伤津，口干烦渴，胃痛干呕，咳嗽少痰等症有治疗的作用。分为很多种，有一种茎比较圆，外皮是铁绿色，叫铁皮石斛，疗效最好。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。保肝利胆功效：可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病。它的功效非常的简单，有益胃生津、滋阴清热的作用，主治用于阴伤津亏、口干烦渴的患者。具有以下几方面作用：适用于病后低热不退，热病伤津，口干烦渴，食少呕吐，胃阴虚等，本品甘而微凉，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。煎汤食用，有养胃和促进消化的功效。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。这个药要先煎，而且如果是单煎，要久煮药效的成分才能够融出来。新鲜的石斛是可以药食两用的。

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石斛是甘寒的药，主要的作用是益胃生津、滋阴清热，用于因伤导致的津液亏虚，出现口干、心烦、口渴的症状。

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石斛的作用及功效，具体如下：第一、养胃生津，所以对于胃阴不足的患者，比如经常出现口燥咽干、大便干结、舌干的患者，是可以单用石斛煎汤代茶饮，就可以起到作用。分为很多种，有一种茎比较圆，外皮是铁绿色，叫铁皮石斛，疗效最好。石斛也用于虚弱不退，而且也有明目的作用，用于治疗白内障的早期。

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铁皮石斛可以滋阴益精，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床常常用于胃阴虚及热病伤津证，证见口干烦渴、食少干呕、病后虚弱不退。

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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。它的功效非常的简单，有益胃生津、滋阴清热的作用，主治用于阴伤津亏、口干烦渴的患者。具有以下几方面作用：适用于病后低热不退，热病伤津，口干烦渴，食少呕吐，胃阴虚等，本品甘而微凉，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。

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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。这个药要先煎，而且如果是单煎，要久煮药效的成分才能够融出来。新鲜的石斛是可以药食两用的。