石斛的功效与作用及食用方法(石斛的功效与作用以及使用方法是怎

紫皮石斛饮料的功效与作用和用法

紫皮石斛是石斛的一个品种，比较特殊，是甘性、微寒的性质，归胃经和肾经，功效有益胃、生津、滋阴、清热的作用。脾胃有消化饮食、摄取水谷精微营养，营养全身的重要作用，是人体营养的源泉。石斛也可以泡酒，也可以跟粥、大米一起炖煮，还可以跟鸡炖在一起，炖鸡汤都可以。所以石斛对脾胃具有比较好的补益作用。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。

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石斛汁具有生津止渴，滋阴润肺，养肝明目的功效。可用于治疗口干、口臭、胃痛干呕、咳嗽少痰。

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紫皮石斛是石斛的一个品种，比较特殊，是甘性、微寒的性质，归胃经和肾经，功效有益胃、生津、滋阴、清热的作用。中医学认为，生命活动的物质基础主要是阴液，需要枫斗石斛进行滋养，还可以增强体质。还能滋肾阴，降虚火，可用于肾阴亏的目暗不明，筋骨萎软及阴虚火旺，骨蒸劳热等。具有养阴清热，益胃生津的功效。再有可以治疗虚热，也就是因为滋阴，因此可以治疗久病之后导致的虚火上延。使用上比如有个中成药叫石斛夜光丸，就是针对肾虚、阴虚有滋养作用。一般在中医上用于热病伤津、口干烦渴，还有胃阴不足、食少、干呕的治疗，也可以用于病后的虚热不退，还有阴虚火旺等症状。另外就是肾阴亏虚的，有时候还会出现腰膝软弱表现，所以石斛通过滋补肾阴，也有强腰膝的作用。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。用铁皮石斛泡水有保护眼睛的作用，能够改善近视、远视以及视物模糊等多种眼部疾病。同时石斛还有解热、镇痛的作用。紫皮石斛能滋养胃阴，生津止渴，还能清胃热，能治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑的症状。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。具有益胃生津，滋阴清热的功效。可促进巨噬细胞的吞噬能力，增强淋巴细胞的增殖和分化，提高血清溶血素值，起到提高人体免疫力，调节内分泌功能，增强体质，防癌抗癌的作用。所以它跟石斛的区别很简单，具有滋补的作用，尤其是润肺益肾的滋补作用要远远的强于石斛。同时石斛还有明目的作用，总体来说它具有滋养胃和肾的阴而清虚热的作用。

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石斛的主要作用是能够起到疏清虚热、补益脾胃、强筋健骨的作用，其中石斛可以增强机体的抵抗力，提高身体免疫力，还可以帮助人体促消化，加强胃的排空能力，起到排毒养颜的作用，同时还有疏肝利胆的功效，临床上对于慢性的肝炎、慢性胆囊炎都可以进行辅助治疗。

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铁皮石斛可以泡水喝代茶饮，适量的饮用可以提高人体免疫力、增强体质，还可以促进血液循环、降低患高血压的风险，还能有效的预防肿瘤的发生。另外就是肾阴亏虚的，有时候还会出现腰膝软弱表现，所以石斛通过滋补肾阴，也有强腰膝的作用。

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枫斗石斛属于石斛的加工品，它是取石斛的茎，经加工炮制，边烤边扭成螺旋形或弹簧状称为枫斗。用铁皮石斛泡水有保护眼睛的作用，能够改善近视、远视以及视物模糊等多种眼部疾病。同时石斛还有解热、镇痛的作用。

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1.健脾益胃功效：紫皮石斛可入脾经和胃经，具有滋补脾胃的作用，可用于治疗因脾胃虚寒导致的消化不良、食欲不振、积食、腹胀、泄泻等症状。另外，还可以用于肝肾阴虚证，症见阴虚火旺导致的骨蒸劳热、目暗不明、视物昏花、筋骨痿软。

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石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，石斛润肺而且益肾。可促进巨噬细胞的吞噬能力，增强淋巴细胞的增殖和分化，提高血清溶血素值，起到提高人体免疫力，调节内分泌功能，增强体质，防癌抗癌的作用。所以它跟石斛的区别很简单，具有滋补的作用，尤其是润肺益肾的滋补作用要远远的强于石斛。同时石斛还有明目的作用，总体来说它具有滋养胃和肾的阴而清虚热的作用。