铁皮石斛花怎么吃(石斛怎么泡水)

潮汕话石斛怎么读

石斛鲜条可以洗干净直接嚼着吃，也可以泡酒喝，同时也可以直接泡水口服，除此之外也可以将新鲜的石斛鲜条榨成汁口服。一般石斛就算入煎剂也是要先煎，泡水的时候把石斛清洗干净之后放进去，然后放上热水，尽量闷着的时间长一些，一直到石斛里黏液样的胶质成分溶出，这样疗效才出来。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。取适量的石斛，然后用温开水进行浸泡，浸泡30分钟左右就可以饮用。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。

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石斛是临床上比较常用的一个中药材，铁皮石斛又是石斛当中的一个精品，它的产地比较局限，所以说它比较珍贵一些，价值比较高一些。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。如果是用于一些比较重的疾病，最好是煎服，或者配伍其他的一些药物进行共同治疗，效果是最好的。

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石斛是临床上比较常用的一味中药，主要是具有滋阴清热的作用，可以用于肺阴不足、胃阴不足、肾阴不足等。在吃石斛粉时，可以用温水直接调服，对身体健康非常有益。用法：饮汤食肉。它是滋阴的药物，有清热明目的作用。在临床使用石斛时，可以入汤药煎服，也可以泡水喝。还可以治疗骨蒸劳热等问题，煎汤内服用量在6g-12g之间，新鲜石斛用量在15g-30g之间。常用于胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证的治疗。降低血糖，抑制肿瘤，增强体质，护肝利胆，延年益寿。也可以配合其他药材泡酒。现在把石斛加工成粉末的话，会更利于被人体吸收，同时使服用起来更方便。功效：益胃养阴止痛。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。将新鲜的铁皮石斛切成薄片用清洗净放入杯中，如泡茶般饮用。石斛10克，煮水服用，药的作用全部进入水里，喝下去后，通过舌下腺，吸收的更快。用法：饮汤食肉。同时还可以和一些补气的西洋参，或者滋补肾气的一些枸杞来做药茶，具有养颜美容的效果。用法：不拘时频饮。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。

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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。

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铁皮石斛属于石斛的一种，具有益胃生津，滋阴清热的功效，本品善于滋养胃阴，生津止渴，兼清胃热，主要用于治疗热病伤津烦渴，舌苔干，苔黑之证，常与天花粉，生地麦冬等同用；本品还能滋肾阴，兼降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软之阴虚火旺、骨蒸劳热等病症。还可以治疗骨蒸劳热等问题，煎汤内服用量在6g-12g之间，新鲜石斛用量在15g-30g之间。常用于胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证的治疗。

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石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草等，石斛具有独特的养阴生津的效果。降低血糖，抑制肿瘤，增强体质，护肝利胆，延年益寿。也可以配合其他药材泡酒。现在把石斛加工成粉末的话，会更利于被人体吸收，同时使服用起来更方便。

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霍山的石斛可以煎汤，用干品的时候1次12克，煎汤服用，有养胃生津、滋肾阴清除虚热、明目强腰，对于胃阴不足引起的舌干口燥、内热消渴，肾虚引起的视物不清、腰膝酸软，对于养胃阴生津液，有一定的作用。铁皮石斛每天应该限制量，保健的作用每天应该在2-5g之间。石斛温热病不益服用，湿温尚未化燥患者忌服。将新鲜的铁皮石斛切成薄片用清洗净放入杯中，如泡茶般饮用。

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石斛鲜条可以洗干净直接嚼着吃，也可以泡酒喝，同时也可以直接泡水口服，除此之外也可以将新鲜的石斛鲜条榨成汁口服。用法：饮汤食肉。同时还可以和一些补气的西洋参，或者滋补肾气的一些枸杞来做药茶，具有养颜美容的效果。用法：不拘时频饮。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1-2小时，调味即成。