石斛存放二年多还可以食用吗(铁皮石斛和什么一起泡水效果好)

肇庆新鲜铁皮石斛厂家

铁皮石斛有保质期。日常也需注意不要过量服用鲜铁皮石斛，以免加重胃肠负担，出现呕吐、腹泻、便溏等不良症状。而晒干后的铁皮石斛在服用时需要煎汤饮用，患者可以根据自身情况选择合适的服药方法。但是在吃铁皮石斛时一定要适量，不可以一次性吃太多，以免影响到身体健康。

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鲜铁皮石斛一天食用量通常与自身情况、服用方式等有关，并没有明确规定用量。第每次可以煮40分钟以上，铁皮石斛不怕炖煮，煮时间越长，胶质发挥越多，功效也越好。第每次煮水的时候可以在水里根据个人需求加入西洋参或者生黄芪、枸杞子、生山楂等各种中药。

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铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。一般不可以继续服用，其中的药物成分已经发生改变，且服用后可能会产生毒副反应，反而会影响机体健康。并且发芽说明存放的时间已经比较久，存在变质的可能性，甚至有可能会产生一定的毒性，服用后可能出现腹痛、腹泻等不适。另外，新鲜的石斛也可以入煎剂，跟其他的药物共煎，就算是入煎剂，该药也需要先煎，至少要煎40分钟以上，有效物质多糖的成分才能够溶出来。铁皮石斛味甘、性微凉，有益胃生津及滋阴清热的功效，可用于治疗热病伤津、口干烦渴，也可用于治疗胃阴不足、阴虚火旺等病症。第每次煮水的时候可以在水里根据个人需求加入西洋参或者生黄芪、枸杞子、生山楂等各种中药。而且新鲜铁皮石斛可以助湿，因此湿热尚未化燥伤津者忌服。因鲜铁皮石斛属于中药材，建议在医生指导下正确使用，切不可私自滥用，以免药不对症诱发其他危害。通常情况下，刚摘取的铁皮石斛可以直接生吃，将外皮剥掉即可，口感相对较脆。石斛也可以泡酒，泡在酒里头，石斛的酒也是可以的。鲜铁皮石斛食用方式通常为煎服或泡水服用，一天食用量约在6-12g，大约为3-4根。入药时，根据类型可分为新鲜铁皮石斛和干制铁皮石斛。生吃并不会降低药效，也不会影响到疾病治疗效果。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。中医认为铁皮石斛性微寒，味甘，入肾经命门，属于养阴补益类中药。存在铁皮石斛的适应证时，可在医生指导下根据自身情况合理服用，避免私自乱用药物。第可以把煮过的铁皮石斛都嚼一嚼，胶质不要浪费。

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通常情况下，铁皮石斛可以生吃，而且在生吃时口感较清新。

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新鲜的铁皮石斛可以当茶喝，有益胃生津、滋阴清热的作用，泡茶的时候必须要久泡、久煎、久煮，因为泡的时间短，石斛里面的有效成分很难溶出来，因此是需要久煎、久煮的。因鲜铁皮石斛属于中药材，建议在医生指导下正确使用，切不可私自滥用，以免药不对症诱发其他危害。通常情况下，刚摘取的铁皮石斛可以直接生吃，将外皮剥掉即可，口感相对较脆。石斛也可以泡酒，泡在酒里头，石斛的酒也是可以的。

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铁皮石斛是一种中药，它的吃法大致有以下两种：第一、新鲜的铁皮石斛可以直接进行口服，放嘴里嚼然后吞咽下去；第二、干的铁皮石斛，把它打成粉可以泡水喝。入药时，根据类型可分为新鲜铁皮石斛和干制铁皮石斛。生吃并不会降低药效，也不会影响到疾病治疗效果。

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石斛是我国传统的补阴类的滋补药物，既可以烘晒后干用，也可以鲜用，通常新鲜的石斛是可以嚼服的。可以炖汤吃，用来煲汤，跟鸡、一些蛋白质进行煲汤也是可以的。中医认为铁皮石斛性微寒，味甘，入肾经命门，属于养阴补益类中药。

优质回答(7)

铁皮石斛可以在新鲜的时候生吃，就是放在嘴里头慢慢的含化也是可以的。第可以把煮过的铁皮石斛都嚼一嚼，胶质不要浪费。