本文目录一览：
- 1、蒜蓉秋葵花蛤的做法?
- 2、秋葵不放蒜的家常做法?
- 3、秋葵不放蒜的家常做法?
- 4、秋葵不放蒜的家常做法?
- 5、秋葵最好吃的10种做法?
- 6、秋葵最好吃的10种做法?
- 7、秋葵最好吃的10种做法?
- 8、秋葵最好吃的10种做法?
蒜蓉秋葵花蛤的做法?
【花蛤秋葵家常做法】：花蛤 秋葵 葱 蒜 1.花蛤放入盆中，加入适量的清水，然后加入一勺盐静置15~20分钟，让其吐一吐沙子。时间到了以后再把水倒掉，连盆一起端起来颠一颠，让花蛤更充分的吐沙，最后再用清水冲洗干净。 2.锅中加水，烧开后倒入冲洗干净的花蛤焯水，待花蛤全部张开嘴后，捞出花蛤过凉水，然后将花蛤肉全都剥出来，放入盘中备用。 3.秋葵先去掉头部，然后切成2~3毫米厚的薄片，再取大蒜七八瓣切成蒜片，小葱一棵切成葱花备用。 4.起锅加油，油温五成热时放入蒜片和葱花，炒出香味后再倒入秋葵，大火翻炒至秋葵断生后再放入花蛤肉，翻炒均匀后调一下味道：加入一勺盐、加入一勺糖、倒入适量的生抽，再次翻炒均匀后出锅即可。 吃腻了蒜蓉秋葵，做上这样一盘花蛤炒秋葵，既营养美味又风味独特，花蛤肉的鲜美和秋葵完美地融合到了一起，比加了鸡精还要美味，而且做法十分地简单，几分钟就能上桌，如果喜欢你也试试吧，可别像我一样吃上瘾啦。
秋葵不放蒜的家常做法?
步骤 1 锅内烧水，同时把整个的秋葵用清水洗净，不用使劲搓，冲洗即可。水开后加入一勺盐，然后把秋葵整个放心去，焯2分钟。放盐是为了保持秋葵翠绿。两分钟后直接捞出，放到冷水中过凉。 步骤 2 把凉了的秋葵放在案板上，先去掉蒂，然后斜着切两刀，相当于分成三段，装盘。 步骤 3 调汁：找一个小碗，加入红剁椒、蚝油、生抽，糖、醋、香油、盐，调匀。
秋葵不放蒜的家常做法?
做法： 1. 秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。 2. 调料汁：把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里搅拌均匀。 3. 锅放水烧开，放入1小匙盐和玉米油，把秋葵氽烫约3分钟，颜色变翠绿，捞起来。 4.立即放入冰水里泡凉，以保持其脆绿。 5.把秋葵码盘。淋上酱料，撒上熟芝麻即可。
秋葵不放蒜的家常做法?
食材： 1. 秋葵300克 2. 生抽酱油1汤匙 3. 蚝油1汤匙 4. 盐适量 5. 食用油适量 6. 清水适量
秋葵最好吃的10种做法?
秋葵营养价值很高，每年的夏天是秋葵生长的季节，夏天暑热难耐，秋葵也是一种清热的菜，一般凉拌最方便，开水煮开过一分钟即可盛出来，淋上生抽醋等调料即可，也可以煮汤，打豆浆的时候也可以放二根一起打，不过这个因人而异，考虑它的营养价值忽略它的口感。
秋葵最好吃的10种做法?
1、超级下饭的秋葵小炒肉 2、人见人爱的秋葵土豆泥 3、低脂低卡，好吃不胖的秋葵炒鸡蛋 4、营养、健康，减脂的白灼秋葵 5、秋葵木耳炒百合 6、滑溜溜的秋葵蒸鸡蛋 7、爽脆可口的凉拌木耳秋葵
秋葵最好吃的10种做法?
1秋葵蘸酱菜， 2秋葵蒜蓉蒸粉丝， 3秋葵煎蛋， 4秋葵土豆泥， 5秋葵三明治， 6秋葵酿虾 7秋葵蛋卷，
秋葵最好吃的10种做法?
秋葵汤 食材：秋葵200g、油适量、盐适量、鸡蛋适量、枸杞适量、香油适量、虾米适量。 【做法】 1、鸡蛋加盐打散。2、锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟。3、秋葵取出后切成小段。4、锅内放适量的油放虾米炒一下后放水煮开，下秋葵。5、再次煮开后放打散的鸡蛋，放几粒枸杞和盐关火后放香油。 秋葵炒虾仁 食材：秋葵100g、虾仁200g、油适量、盐适量、鸡精适量 。
蒜萁秋葵的做法?
：秋葵营养丰富，经常食用可健胃肠，滋补阴阳，有“蔬菜王”之称。秋葵的种子含油约15-20%，油脂合少量棉籽酚，微有毒，经高温处理后可食用。 ??烹饪方法： 1??将秋葵洗净，去头。 2??将锅中水烧开，放入秋葵煮至变色后捞出，放在一边。（注：因秋葵种子微有毒，必须经高温水煮后方可食用。） 3??将酱油、蒜末、鸡精、香油倒入一容器中搅匀。（注：酱油我用的是味达美味极鲜酱油。） 4??将煮熟的秋葵切成两半，摆盘。 5??将调好的料汁均匀浇在秋葵上面。 6??美味的蒜蓉秋葵制作完毕！开吃！
秋葵怎么做简单又好吃?
第一，准备秋葵，食盐，小米辣，大蒜，香菜备用。 第二，将买回来的秋葵用清水浸泡，洗干净备用。 第三，将秋葵用刀切成一小段一小段放入大蒜，食盐，小米辣，倒入少量生抽，一道凉拌秋葵就做成了。
秋葵怎么做简单又好吃?
秋葵炒虾仁 1.将大明虾开背，去除虾线、秋葵去蒂切节。 2.准备好虾仁，加入一勺盐，抓揉至起胶，倒入清水洗净，沥干水分，接着撒上一勺胡椒粉，半勺生粉抓匀，腌制五分钟。 3.锅中放入油，倒入虾仁，翻炒至变色，盛出。 4.锅留底油，倒入秋葵，炒至变色后，加半勺盐、少许白糖，翻炒均匀，随后将虾仁倒入锅中翻炒几下出锅。
