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秋葵怎么吃效果最好?
吃法: 一、秋葵一把，清洗干净，锅中放水烧开，水开下秋葵焯水，焯半分钟或一分钟秋葵变翠绿捞出过凉水，冷却后将秋葵用到平面拍扁逐个排好装入盘中，红小米椒3、4个切细，大蒜子2、3粒切碎。 二、调汁: 小碗一个，往里倒入少许老抽、生抽、耗油、味精、鸡精，香油一起拌匀。 三、起锅烧油，放入小米椒、大蒜子炒出香味，盐少许调味，然后加入调好的汁，关火，将炒好的汤汁淋入秋葵上。 这样吃秋葵，鲜香好吃又营养。
秋葵花最好吃的做法?
秋葵花是一种美味的食材，可以通过以下几种方式进行制作： 1. 清炒秋葵花：将秋葵花洗净沥干水分后，放入热锅中快速煸炒，加入少量盐和胡椒粉进行调味即可。这种简单的炒制方式可以保留秋葵花的鲜嫩口感和原汁原味。 2. 酿馅秋葵花：将秋葵花掰开，取掉花蕊，将适量的面粉和鸡蛋搅拌均匀，加入葱花、虾仁等喜爱的馅料，将馅料填入秋葵花中，然后蒸熟或者蒸煮，即可享受美味的酿馅秋葵花。 3. 煎炸秋葵花：将秋葵花沥干水分后，裹上薄薄的面粉或者面包糠，放入热油中煎炸至金黄色，捞出沥干油份。这样制作的煎炸秋葵花外酥内嫩，口感非常不错。 4. 秋葵花炒蛋：将秋葵花切段，打散鸡蛋备用。锅中加热油，倒入鸡蛋炒匀，再放入秋葵花翻炒均匀，最后加入少许盐和调料即可。这种做法简单易操作，秋葵花与鸡蛋的搭配口感丰富。 不同的做法可以根据个人口味和喜好进行调整，探索适合自己的最佳做法。无论选择哪种做法，新鲜的秋葵花是最好的选择，可以保留其独特的口感和营养价值。
秋葵花最好吃的做法?
秋葵花是一种非常营养、口感清爽的蔬菜，其最好的吃法是轻微地加热，以保持其脆嫩的口感。以下是一道简单的秋葵花炒蛋的做法，供您参考： 所需材料： 秋葵花 200 克 鸡蛋 2 个 葱姜蒜适量
秋葵花最好吃的做法?
以下是秋葵花的做法： 材 料-秋葵150g、百合25g灯笼椒20g、姜末适量花生油、素蚝油适量五行鲜蔬粉、盐适量 1. 砂锅中倒入花生油，烧至六成热，放入姜末煸香。 2. 然后加入秋葵大火翻炒1分钟。
秋葵花最好吃的做法?
先将秋葵花放入开水里煮熟，在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀，再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料。 将秋葵花1/4对切，然后摆入盘中就可以了。
秋葵怎么弄好吃?
1. 蒜蓉秋葵：准备秋葵500克，蒜蓉50克，锅中放入食用油15毫升，中火加热至六成热，然后再把蒜蓉50克放入其中，接着放入秋葵500克，煸炒两分钟，加入生抽15毫升，老抽五毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，翻炒三分钟即可。 2. 辣炒秋葵：准备小米辣15克，秋葵500克，锅里面放入橄榄油15毫升，接着放入小米辣15克，秋葵500克，生抽15毫升，老抽五毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，清水15毫升，炒五分钟即可。 3. 秋葵炒鸡蛋：准备秋葵500克切成块，再准备鸡蛋150克打散到碗中，锅中放入食用油15毫升，油温到达七成，热的时候放入秋葵500克，翻炒三分钟，加入生抽15毫升，食用盐15克，再放入鸡蛋150克，翻炒三分钟即可。
秋葵的好吃做法?
原料：秋葵200g、蒜3瓣、小米椒2个、生抽1汤匙、香醋2/1汤匙、白糖2g 1.秋葵洗净去蒂。 2.将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起。 3.放入冷水中侵泡一会。 4.将秋葵对剖开。 5.摆入盘中待用。 6.蒜头、辣椒切沫。
秋葵的好吃做法?
第一步：把秋葵蒂摘掉，清洗干净，洗秋葵可不能直接用水洗，它的表面有一层细细的绒毛，和桃子差不多，表面撒点食用盐先搓洗下，然后冲洗干净即可。 第二步：锅内加水烧开，滴几滴食用油，倒入秋葵焯水煮熟，捞出过凉，秋葵一定要完整的焯水，切记不能切开后焯水，因为秋葵自带一种黏液，这是口感滑爽的关键，切开焯水会让黏液流失，既影响口感又损失营养。 第三步：将秋葵一切两半，这样容易入味，把秋葵整齐摆入盘中，因为是水煮的，口味清淡，特别适合孩子和老人吃，取适量大蒜，切成蒜末备用。 第四步：油锅加热，放入蒜末炒香，加入适量味极鲜，蚝油，少量水，爆炒出香味，炒至汤汁浓稠，大火收汁关火。 ? 第五步：把汤汁均匀的淋到秋葵上，一盘色香味俱全的凉拌秋葵就做好了，秋葵爽滑细腻，加上浓浓的蒜香味，吃上一口就让人胃口大开，真是好吃到停不下筷子。
秋葵的好吃做法?
材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克； 做法： 1. 将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出； 2. 将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段； 3. 大葱洗净切花备用； 4. 秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀。
秋葵的好吃做法?
第一，准备秋葵，食盐，小米辣，大蒜，香菜备用。 第二，将买回来的秋葵用清水浸泡，洗干净备用。 第三，将秋葵用刀切成一小段一小段放入大蒜，食盐，小米辣，倒入少量生抽，一道凉拌秋葵就做成了。
黄秋葵好吃吗?怎么做比较好吃?
做法1、 把洗干净的黄秋葵切成蓑衣的样子，所谓蓑衣就是把黄秋葵的一面切成不断的斜刀，然后再用同样的办法切的黄秋葵另一面（如果掌握不好切的分寸，可以在前面放上一跟筷子，这样黄秋葵就不会断了）2、 锅内放入适量的食油，开中火。锅热后放入黄秋葵稍微煎炒，加入适量的酱油、白糖、十三香、胡椒粉和适量的水，注意请不要翻炒，要晃动锅。盖上锅盖约三分钟。3、 加入适量的味精晃锅拌匀即可。
秋葵最好吃的六种做法?
白灼，蒜蓉，耗油秋葵都很好吃。 介绍白灼秋葵的做法步骤 步骤 1 生抽、蚝油、白糖，再添加两勺水，搅拌均匀至糖化。 步骤 2 大蒜切成蒜末。 步骤 3 锅烧开水，水开把秋葵放进去煮三分钟。记得在水中放少许盐，这样会使秋葵颜色更漂亮。 步骤 4 三分钟后，捞出放在冷水中。 步骤 5 摆在盘中备用。 步骤 6 锅放底油。蒜末爆香。 步骤 7 调好的汤汁倒入锅中煮开。 步骤 8 将调味汁儿浇在秋葵上面，超级好吃的秋葵就做好了。
秋葵最好吃的六种做法?
食材：秋葵150克、火腿肠1根、鸡蛋2个、盐适量 做法： 1、秋葵清洗掉表层绒毛，用刀将周边菱角去掉； 2、处理好的秋葵切段，放在沸水中焯烫两分钟，捞出沥水（其实，最有营养的做法是先焯水，然后再切段） 3、火腿肠剥去外衣，切成小粒； 4、鸡蛋磕入碗中，用筷子打散；
秋葵怎么烧好吃又简单?
秋葵有很多种吃法，又好吃又简单的我认为是水焯后浇汁，先把秋葵去根洗净，水开后放入焯水，放点盐可以让秋葵保持翠绿，焯大概三分钟后捞出控干水分，也可以过一下凉水，在盘子上码放整齐，准备料汁，用生抽，盐，少许白糖，醋，香油，蒜末，鸡精，香菜等自己爱吃的调料调好料汁，也可以放点红椒丝增加美感，浇在秋葵上，一道又好看又简单又好吃的秋葵就做好了
