石斛的功效与作用及食用方法(魏淑相医生线上门诊_潍坊市中医院_

云南石斛功效与作用点

中药石斛的功效是可以补肾填精、养胃阴、益气力。蛇瓜性味：性寒，味甘、苦，可以用来清热利湿、生津，治疗湿热温燥疾病。通过石斛也可以治疗虚热，患者出现的头晕、眼花、心慌、咳嗽、失眠、健忘等一系列的症状，都可以通过石斛来进行调治。治疗胃阴不足，可用石斛30克、冰糖3克、大枣6个、大米半斤，一起煮粥后食用，每天1次，2个月为一疗程，能有效的缓解胃疼、胃酸、胃胀和大便干燥的症状。

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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。能够为机体提供微量元素，比如锌、硒、锰，这些微量元素构成了体内众多酶和辅酶的原料，进而能够让体内的代谢更加顺畅。治胃阴不足、口燥咽干、舌红少津，单用即有效；亦常配伍沙参、麦冬、五味子等；养阴清热：石斛味甘，入于肾经，能益肾阴，降虚火，适用于肝肾阴亏虚之证。

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三七加红糖有着很好的补血功效，对于血虚所导致的面色苍白、心烦意乱、失眠、多梦，容易疲乏的人，如果适当食用三七加红糖，都补血，缓解上述症状的功效。切面黄白色至黄褐色，有多数散在的筋脉点。野生铁皮石斛含石斛碱，石斛安碱，石斛次碱，石斛星碱，石斛因碱系粘液汁，淀粉等。三七加红糖，还能够有着一定的美容养颜的功效，对于面部血液淤滞所导致的色素沉着，适当食用三七加红糖，都有着活血化瘀、消除色斑的功效。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。三七加红糖，还能够有着一定的美容养颜的功效，对于面部血液淤滞所导致的色素沉着，适当食用三七加红糖，都有着活血化瘀、消除色斑的功效。而且，石斛泡水，还能够降血压，预防动脉硬化和心血管疾病的功效。治肝肾阴虚、目暗不明者，常配伍枸杞子、熟地黄、菟丝子等，如石斛夜光丸；治肾阴亏虚、筋骨痿软者，常配伍熟地黄、山茱萸、杜仲等，如石斛丸；治肾虚火旺、骨蒸劳热者，常配伍地骨皮、青蒿、鳖甲等，如石斛汤。蛇瓜含有比较丰富的营养成分，包括钙元素、铜元素和钾元素。三七加红糖还有着很好的活血化瘀作用，对于淤血肿胀所导致的疼痛，如果适当食用一些三七加红糖，通过活血的作用而发挥出缓解上述症状的功效。气微，味淡，嚼之有黏性。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。气微，味微苦而回甜，嚼之有黏性。石斛要久煎才能够挥发效力，一般来说药煎半个小时以上，石斛也可以入散剂也可以入丸剂。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。功效与作用益胃生津：石斛性味甘寒，归于胃经，功善补益胃阴，生津止渴，并能清胃热，善治胃阴不足及胃热伤阴证。

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石斛的主要作用是能够起到疏清虚热、补益脾胃、强筋健骨的作用，其中石斛可以增强机体的抵抗力，提高身体免疫力，还可以帮助人体促消化，加强胃的排空能力，起到排毒养颜的作用，同时还有疏肝利胆的功效，临床上对于慢性的肝炎、慢性胆囊炎都可以进行辅助治疗。

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石斛有不同的品种，铁皮石斛效果最好，金钗石斛效果稍微差一点，还有安徽产的霍山石斛，用于老人虚津液不足。同时，石斛有清热、滋阴、明目的作用，因此可以治疗眼睛的疾患。三七加红糖，还能够有着一定的美容养颜的功效，对于面部血液淤滞所导致的色素沉着，适当食用三七加红糖，都有着活血化瘀、消除色斑的功效。

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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。治肝肾阴虚、目暗不明者，常配伍枸杞子、熟地黄、菟丝子等，如石斛夜光丸；治肾阴亏虚、筋骨痿软者，常配伍熟地黄、山茱萸、杜仲等，如石斛丸；治肾虚火旺、骨蒸劳热者，常配伍地骨皮、青蒿、鳖甲等，如石斛汤。蛇瓜含有比较丰富的营养成分，包括钙元素、铜元素和钾元素。三七加红糖还有着很好的活血化瘀作用，对于淤血肿胀所导致的疼痛，如果适当食用一些三七加红糖，通过活血的作用而发挥出缓解上述症状的功效。

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天然石斛的功效是：生津开胃、清热养阴、滋阴补肾、明目强腰，可用于热病后的伤津，皮肤、口唇干燥等症状。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。

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石斛有生津益胃，而且有清热养阴的功效。石斛要久煎才能够挥发效力，一般来说药煎半个小时以上，石斛也可以入散剂也可以入丸剂。如果是单用，单用石斛建议久煎，煮的时间长一点，里边的胶质成分就能出来了。功效与作用益胃生津：石斛性味甘寒，归于胃经，功善补益胃阴，生津止渴，并能清胃热，善治胃阴不足及胃热伤阴证。