石斛泡水喝的功效(石斛泡水喝有什么效果)

石斛原浆什么时间喝效果好

石斛长期吃可能会出现舌苔厚腻、肾阳虚等副作用，因此不建议长期吃。石斛泡水喝可用于治疗热病伤阴后导致的口燥、心烦、口渴；对胃阴不足而导致的胃疼、进食少、干呕、舌红无苔或少苔也有较好疗效；也可治疗阴虚潮热盗汗；石斛泡水喝能促进胃肠蠕动和胃液分泌而助消化；石斛泡水喝对急性胆囊炎引起的高热，有迅速退热作用并有镇痛作用。综上所述，石斛能够起到一定的改善睡眠的效果，但患者在使用石斛时，一定要遵医嘱正确适量服用，切不可过量使用，以免导致机体出现不良反应。

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石斛泡水不管什么时候喝，都不会影响药物的效果，因此石斛泡水任何时候喝都可以，遵医嘱喝、在喝的时候注意适量即可。若患者存在用药需求，可前往中医内科就诊，在专业医生指导下选择相应的方式用药，还应遵医嘱按照规定剂量、疗程应用，以免药物剂量不准确，反而影响身体健康。

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石斛泡水喝，可购买饮片10~15克左右，如果是选用新鲜的石斛，需要15~30克左右，可选择直接用开水泡服，也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用。石斛是一种临床上比较常见的中药材，性微寒、可归胃经、肾经，具有生津益胃、清热滋阴等多种功效，临床上主要用于治疗胃阴虚证、热病伤津证等引起的各种不适，如脘腹胀满、嗳气、失眠多梦、心烦易怒等。在服用如石斛等中药时，需先前往医院中医内科进行脉诊等检查，并根据检查结果，正确服用药物，避免出现服用过多，或者服用量不足等情况，使药物无法充分发挥作用，导致身体无法得到调理。还可以治疗肾阴虚证，表现肾阴虚导致的母暗不明、筋骨痿软等。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。喝铁皮石斛茶还能滋阴补肾，能够改善肾阴虚引起的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时还有抗衰老的功效。鲜石斛榨汁还可以与生地、麦冬、黄芩一起使用，对于胃热阴虚引起的干呕、呃逆、大便干结、饥不欲食也有一定的作用。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。保持外阴卫生，禁止性生活，卫生用品要清洁、合格，内裤及时更换。二者合用有滋补肝肾，养肺胃阴的作用，二者均入肾经，可以用于肾阴不足，阴虚火旺所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，五心烦热，潮热盗汗等。

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石斛一般能够辅助改善睡眠，但需要遵医嘱进行合理使用，才有可能起到改善睡眠的效果。

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1.强身健体功效：铁皮石斛泡水喝，具有滋阴补血作用，改善体质虚弱症状，而且铁皮石斛中还含有多糖类物质，具有增强机体免疫力的作用。鲜石斛榨汁还可以与生地、麦冬、黄芩一起使用，对于胃热阴虚引起的干呕、呃逆、大便干结、饥不欲食也有一定的作用。

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石斛性味甘淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。保持外阴卫生，禁止性生活，卫生用品要清洁、合格，内裤及时更换。

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中药除非有特殊约定，汤药是两次分服，会嘱咐病人在早饭和晚饭后半个小时去服用汤药。

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男人吃石斛泡水好处非常多，有补肾益力的功效，能够改善男人肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津以及阳强易举、阳痿早泄的症状。