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莴笋怎样做好?
笋260克、鸡胸脯肉500克、食盐5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。 做法: 1.莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片。 2.锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水。 3.我偷了一下懒,直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉。 4.葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟。 5.煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝。 6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉。 7.辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料(可以把调味料直接淋到鸡丝上,吃的时候用莴笋卷着吃或者是沾料汁来吃)
莴笋怎样做好?
1 莴笋可以做得很好吃。 2 因为莴笋含有丰富的维生素和纤维素,可用多种方式烹饪,如清蒸、煮汤、炒等,可以保留其营养成分,增加美味口感。 3 莴笋是一种非常健康的蔬菜,可以和其他食材搭配,如蘑菇、豆腐等,增加口感和营养,也可作为凉菜,加入适量酱料,口感更佳。
莴笋怎么炒好吃?
莴笋炒鱼香肉丝最好吃,首先把莴笋削皮洗干净,切成段,再切成片,再切成丝,在开水锅里焯水,捞出过凉备用,里脊肉切成细丝,放入盐,老抽和淀粉腌制,再切点青红椒,姜蒜末,热锅烧油倒入肉丝炒散,倒入姜蒜末,一勺豆瓣酱炒香,放青红椒翻炒,最后倒入莴笋丝翻炒均匀,在小碗里放上适量的盐,白糖,生抽,香醋,淀粉,加入清水搅匀,倒入锅中翻炒,收汁即可。
莴笋怎么炒好吃?
材料:姜少许,盐少许,红椒适量,味精少许,大葱适量,莴笋1根,番茄2个。 步骤: 1、莴笋去皮后洗净,将番茄洗净切片待用; 2、莴笋中加入盐腌半小时,姜切丝,葱和辣椒待用; 3、锅中烧热少许油,放入辣椒,姜丝,大葱后小火爆香; 4、然后放入莴笋翻炒,炒至莴笋变色半熟后倒入番茄炒1分钟; 5、加入少许盐,盖锅后焖几分钟,揭开锅后放入味精,炒匀即可出锅。
莴笋怎么炒好吃?
配料: 莴笋一根、鸡蛋2个、红椒1个、小葱少许、油、盐、鸡精、清水 烹饪步骤: 1.莴笋洗净后切丝备用。 2.红椒洗净后切丝备用。 3.鸡蛋打散。 4.油锅内放入适量油,油热后加入鸡蛋炒匀,盛出备用。
青莴笋怎么炒最好吃?
食材 莴笋: 450g;油: 适量;盐: 适量;干红椒: 6个;大蒜: 适量;鸡精: 少许; 步骤 莴笋削去外皮,切成约三毫米的薄片,大蒜拍碎,红椒洗净备用。 锅内倒入适量油烧热,放入大蒜和红椒炝锅。
青莴笋怎么炒最好吃?
青莴笋的做法如下 食材:莴笋两根,蒜子四瓣,小米椒四个,盐小勺, 鸡粉少许,油少许 制作步骤如下: 1.在水里加少许盐,几滴油,水开下莴笋片焯水到颜 色变得更碧绿了,捞出来,时间不宜过长 2. 再过一下凉开水,沥水备用,过水后的莴笋口感更加的清脆,更好吃哦 3.凉油下蒜末,小米椒煸出香味,不喜辣,只加蒜末就好
怎样炒莴笋好吃又嫩?
食材:莴笋两根,蒜子四瓣,小米椒四个,盐小勺, 鸡粉少许,油少许 制作步骤如下: 1.在水里加少许盐,几滴油,水开下莴笋片焯水到颜 色变得更碧绿了,捞出来,时间不宜过长 2. 再过一下凉开水,沥水备用,过水后的莴笋口感更加的清脆,更好吃哦 3.凉油下蒜末,小米椒煸出香味,不喜辣,只加蒜末就好 4.下莴笋片炒匀,来小勺盐,适量鸡粉简单调个味,炒匀就可以啦
莴笋怎么做才好吃?
一、木耳莴笋拌鸡丝 准备食材:鸡胸肉20克,木耳20克,莴笋20克,青红椒20克,盐,鸡粉,香油 ? 具体做法: 1、将所有原料洗净备用,木耳泡发,莴笋去皮,将鸡胸肉如沸水锅中烫熟。 2、木耳、莴笋、青红椒分别切成丝,先将青红椒丝用沸水略烫,再将木耳丝和莴笋丝烫熟。 3、过冷水后放入料盆,将煮熟的鸡胸肉撕成丝放进去,加盐、鸡粉拌匀,淋上香油即可。 二、椒油炝拌莴笋 准备食材:莴笋,盐,醋,生抽,糖,花椒,辣椒 ? 具体做法: 1、准备好所用原料;莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位。 2、嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状。加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中。 3、取一碗,加入醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁,锅中注入油,下入花椒、辣椒等爆香。 4、将椒油趁热炝如料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上即可。
莴笋怎么做才好吃?
莴笋清炒或煮后蘸酱料食用比较好吃。 1. 莴笋质地较硬,口感稍显单薄,若添加过多的调味料会掩盖其本身味道,所以简单的清炒或煮熟后搭配酱料可以更好地展现它的原味。 2. 煮莴笋前需将其切成汤匙般大小,这样既易于熟化也更加美观。 此外,莴笋更适合在配菜中使用,卤水、清炒、蘸酱等都是不错的选择,如搭配虾仁清炒可以丰富其口感,蘸上麻酱则可以增加其味道层次感。
莴笋叶子怎么做好吃又简单?
步骤1 ?莴笋叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分晾凉,适当切好待用。(提示:烫莴笋叶不可太很,将水烧开,下莴笋叶搅拌一下,不等水开即可捞出,否则没有莴笋叶的清香味) 步骤2 将酱油、醋、糖按2:2:1的比例调成汁,按个人口味加味精和辣椒油、香油(我喜欢适当多些醋,不放辣椒油,根据个人口味调节就好) 步骤3 ?将烫好的莴笋叶与上述调味料拌匀即可
莴笋叶子怎么做好吃又简单?
莴笋叶吃法有两种,一用莴笋叶煮菜饭把叶子洗干净切碎,把米洗干净和莴笋叶放在在一块儿,切香肠丁或者咸肉丁胡萝卜丁,土豆丁,放少许盐少许油,煮出来的米饭有一种特殊的香味第二种吃法,炒莴笋叶把卫生叶洗干净,切碎,用盐抓一下,腌制两分钟,挤干水分,切入小米辣生姜碎末锅中放油煸炒,放少许生抽 少许糖鸡精,即可