吃桑葚有什么好处?
吃桑葚有可以缓解视力疲劳补充营养：桑葚中含有比较丰富的花青素，对眼睛有一定的好处，能够起到缓解视力疲劳的作用。
桑葚是很有营养价值的植物，果实一般也是我们称之为的绿色食品，没有农药残留等，桑葚口感微甜，很适合人们品尝含有多种的微量元素
桑葚是一种营养丰富的水果，以下是其主要的健康益处：1. 桑葚富含抗氧化物质，其中包括多种类黄酮，这些化合物能够帮助防止身体细胞受到自由基的损害。 3. 桑葚还可以改善人体的免疫系统。其中包含的维生素C可以加强人体的免疫力 4. 同时，桑葚还是一种低糖、低脂肪、低卡路里的果实，有益于减少人体的热量摄入，提供身体所需的必须营养成分。
桑葚含有丰富的花青素和维生素C，花青素是一种强有力的氧化剂，能保护人体免受自由基的损伤，其抗氧化性能比维生素E高出50倍、比维生素C高出200倍，其对人体的生物有效性是100%；
千年桑树有什么作用?
大象版三年级科学桑树的用途有哪些?
桑树的用途很广泛，包括经济和生态两个方面。 首先，桑树是重要的桑蚕食料，可以生产出高质量的丝绸，同时也可以生产桑葚和桑叶茶等产品。 其次，桑树可以作为果树种植，产出美味的桑果，富含营养成分，是人们喜欢的水果之一。 另外，桑树的种植对于生态环境也有很多好处，可以防止水土流失，防止土壤盐碱化，还可以吸收大量的二氧化碳，起到净化空气的作用。 因此，桑树是一种非常有用的植物。
栽桑养蚕、男耕女织，曾经是我国古代家庭的情形之一，随着衣服原料来源越来越广、成本越来越低，桑树成功从养蚕界向养畜和食用界跨界发展。桑葚是桑树的种子，完全可以用桑葚培育成桑树的。
