1、因为在夏季，气温升高，水果的生长速度加快，所以很多水果在七月中旬达到了成熟的阶段，如草莓、蓝莓、桃子、西瓜等。
2、眼下正是桃子上市的旺季，桃子的种类更是繁杂得让人分辨不清，从五月份开始，每个月都有不同品种的鲜桃上市，不过每个品种销售的时间也都很短。
3、冬天的山竹是一种淡季水果，它相对于时令水果的价值在于吃的新鲜，而不在于营养。那些色彩斑斓、鲜艳夺目的反季节水果往往生长在温室里，它们的日晒、风吹、土壤水平都与时令水果不同。因此，最有营养的水果是最便宜的品种，而最便宜的水果往往是时令水果。
4、最怕凉性水果，如梨，西瓜，哈密瓜等各种瓜类都属凉性。女人月经期间不但不食凉性水果，还应多食热的食品，如热粥，红糖水，热汤，热饭。
5、因为七月中旬正处于夏季，夏季是很多水果的季节，如葡萄、石榴、荔枝、西瓜、哈密瓜等。
6、大姨妈最怕凉，所以凉性的水果都不合适，梨，火龙果和菠萝这些寒性水果月经期最好不要使用，过多食用对大姨妈不好，可以多喝点红糖水。
7、七月中旬的应季水果有芒果、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、龙眼、哈密瓜、黄桃、番茄，荔枝、火龙果、桃子、西瓜、葡萄。
8、西瓜??，芒果??，哈密瓜??，葡萄??，苹果??，草莓??。这个在七月中旬的水果??，草莓??，苹果??，葡萄??，哈密瓜??，西瓜??。等很多水果。
9、油梨又称牛油果、鳄梨，是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。
10、哈密瓜，在7月份吃哈密瓜也是非常的合适的，哈密瓜主产于吐哈盆地（即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称），它形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21％。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。
11、同时，也提醒大家在购买水果时要注意选择新鲜、无污染的水果，保证食品安全。
12、女人来大姨妈一定要注意以下三种水果，不要吃，吃了马上就没有第一种芒果湿气非常重，吃了之后大姨妈马上就变少，第二种西瓜寒气太重，吃了之后第二天就没有大姨妈了，第三种杏子
13、这些水果都是在夏季成熟，属于是七月中旬应季水果
14、应季水果有：草莓、樱桃、蓝莓、桃子、杏子、西瓜、甜瓜、哈密瓜、葡萄等。
15、个人认为，来大姨妈期间是害怕寒凉生冷的水果，大姨妈期间最怕的三种水果，西瓜，梨，香蕉。来姨妈煮点红糖水喝，会很舒服
16、菠萝通常3月至6月在热带地区生长。菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超过80种营养素。菠萝含丰富的维生素C和菠萝酵素，能对抗病毒和感染。
17、圣女果，学名樱桃番茄，是一种非常好的保健营养食品，含糖度很高，约7～8度，口味香甜鲜美，风味独特,它既是蔬菜又是水果，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
18、菠萝香蕉苹果甘蔗，车厘子草莓，橘子，青大，桃子芒果樱桃，火龙果荔枝猕猴桃，圣女果无花果，桑葚山竹，梨子沙糖桔油桃等等
19、适合7月份吃的当季水果主要有以下几种：杨桃、圣女果、香瓜、牛油果、荔枝、桃子、西瓜、火龙果、莲雾、番石榴、龙眼、百香果、菠萝蜜、芒果、杏、椰子、香蕉、苹果等。
20、火龙果味道香甜，所含糖分比一般的水果是高一些的，有很高的营养价值，功能独特，是一种绿色果种，适合在七八月份食用。
21、来大姨妈最怕吃生冷凉性食物，例如，西瓜，火龙果，柿子等，可以吃苹果，葡萄，桂圆之内的水果，喝点红糖水，补血，对身体有益无害。
22、西瓜是在夏天大家常常会选择的一种消暑降温的凉性水果，还可以补充水分。还有在各个地方都广泛栽培的甜瓜，可被称为甘瓜、香瓜，它的种类是很多的，不同的品种影响着它们的大小、味道，有独特的口感。还有桃子、无花果、黄桃果、蓝莓和火龙果。
23、四月份开始，桑葚陆续上市。熟透的桑葚非常香甜，而作为花青素含量最丰富的食物之一，桑葚的营养价值也极高。桑葚上带有很多细小的籽，能促进大肠蠕动，便秘者食用后会很管用。
24、此外，七月中旬气温高，空气湿度大，各种水果也容易成熟，价格也相对较为实惠，因此可供选择的水果种类和质量也相对更好。
25、不管是超市里面、还是在路边的商贩手中都能看到枇杷的身影，这个季节的枇杷价格适中，不像反季节的水果，要比平时贵几倍的价格，枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。
26、桃子：桃子是夏季的代表性水果之一，7月份是桃子的主产季节。桃子富含维生素C和胡萝卜素，有助于美容养颜和提高免疫力。
27、香瓜。这种水果肉质清脆，每年的五到七月份是香瓜成熟采摘的时节，甜瓜水分含量低于西瓜。香瓜，是甜瓜的别称，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实。世界十大水果之一，具有遗传多态性，果实大小、形状、果皮与果肉颜色等各方面都具有丰富的变异类型。
28、在选择水果要避免芒果，荔枝，榴莲等。因为这三种水果吃多了容易上火，普通人也不要多吃。当在月经期的时候更不要多吃了，因为这时身体抵抗力比较脆弱。所以大姨妈最怕这三种水果。
29、山竹。别看山竹是热带水果，但吃它最好的季节那还得是7月份，在7月，新鲜的山竹会大量上市，果肉饱满，汁水充盈且香甜。
30、7月应季水果有哈密瓜、荔枝、西瓜、香瓜、火龙果。
31、香瓜。香瓜别名甜瓜，不同地区叫法不同，但它也是7月的应季水果，并且错过是真的要等下一年了。
32、火龙果。在夏季吃也是非常的合适的，这种水果味道非常的甜美，可以美白皮肤，还可以为人体补充各种类型的营养，这种水果也不要吃的太多。火龙果为热带、亚热带水果，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。
33、四月份应季的水果有枇杷，桑葚，菠萝，樱桃和草莓。
34、荔枝：七月上中旬的时候，正是荔枝红时。荔枝虽然好吃，可是吃多了会上火。一般每次不宜吃超过10颗。分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引种的记录。荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。
35、蓝莓也是很好的一种水果，它有很高的抗氧化性，野生的蓝莓在七月份正是成熟高产的时候，非常新鲜。
36、草莓，草莓可以促进血液循环，把草莓榨成汁，再冰冻起来，放在肚子里就可以缓解姨妈痛，还有就是猕猴桃又酸又甜，菠萝把菠萝切成块
37、夏季一直是西瓜大量上市且消耗量较大的一个季节，炎热的天气下，吃上一口汁水丰沛的西瓜可以起到降暑的作用。
38、月应季水果有桃子、西瓜、哈密瓜、草莓、蜜瓜、李子等。因为在7月份，气温较高，正是各种水果成熟的季节。此时购买水果，味道甜美、营养丰富，价格也相对较为实惠。此外，这些水果都含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等，可以保持身体健康。对于爱惜食物的人们，这也是最好的季节。
39、可以参考各地方的水果季节报道或在当地的水果市场逛逛，会有更多的选择。
40、此外，七月中旬也是各地水果上市的高峰期，市场上的水果种类丰富，品质也较好，可以供消费者选择。
41、冬天是能够买到山竹的，但是山竹是夏季成熟的水果，冬天的山竹属于反季节水果，这种反季节水果往往是在大棚里面种植出来的，吃起来口感会没有应季山竹那么好，并且反季节水果往往价格会比较的贵。所以平常吃水果还是选择应季水果吃会比较好，这样即实惠，口感也更好。
42、例假即月经，不存在月经最怕的水果，但是月经期要注意尽量少吃西瓜、柿子、山竹等寒凉性水果。
43、七月中旬正是夏天的高峰期，也是各种新鲜水果丰收的时候。在这个季节里，市场上有各种种类的应季水果供人们选择。
44、人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，4月多吃草莓对我们是好处多多。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
45、火龙果。虽说一年四季都能看到它的身影，但实际上7、8月份才是火龙果的最佳时节。
46、春末夏初，4月樱桃已经开始熟了，它营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防的功效。
47、桑葚，草莓，猕猴桃，菠萝，樱桃，山竹，芒果，枇杷，油桃，青枣，凤梨，圣女果，羊角蜜，台芒，脐橙，玫珑瓜，丑橘，红香蕉，荔枝，柠檬，番石榴
48、应季水果有很多，比如水蜜桃，黄桃，多吃桃可补铁。有又大又圆的西瓜，有李子，有杏子，有哈蜜瓜，有既可以做菜又可以生吃的黄瓜，有可以美容养颜的西红柿，西红柿做菜里面的蕃茄红素可以防晒的，所以夏天要多吃西红柿炒鸡蛋。7月的水果真是太多了，还有火龙果总之多吃各种水果对身体是有好处的。
49、寒性的水果都不能吃，芒果，西瓜，香蕉，柿子等，特别是冰镇的，吃了会雪上加霜，会超级难受，另外反季节的水果最好也不要吃，激素会比较多。
50、桃子。要说夏季最时令的水果，那肯定是桃子，差不多每年的7月份上市，大约在9月份就没了，而之所以有这么长时间，是因为桃子的种类比较多。
51、四月是春末夏初的时候，好多的水果都在这个月成熟了。吃水果还是要吃应季的，不仅价格便宜还新鲜，关键是好吃。
52、大姨妈最怕的三种水果，这是不科学的，来大姨妈时尽量不吃寒凉的东西，诸如梨，西瓜，酸性的水果等，适量食之即可，切不可多食。
53、山竹是夏季成熟的水果，冬天的山竹属于反季节水果，这种反季节水果往往是在大棚里面种植出来的，吃起来口感会没有应季山竹那么好，并且反季节水果往往价格会比较的贵。
54、樱桃、虽说在冬季也能看到它的身影，但基本上都是进口的，作为反季节水果，价格还比较贵，就不如在夏季多吃一些应季樱桃，像是现在正值7月，就是国产樱桃上市的好时节。
55、葡萄，目前上市的品种有红提、巨峰、乒乓球、京亚、无籽、维多利亚、夏黑、玫瑰香等，口味酸甜各具特色。
56、香瓜，又名“甜瓜”，又名“白啄瓜”。果肉绿、白、赤红或橙黄色，肉质脆或绵软，味香而甜。
57、七月中旬是应季水果的季节。
58、香蕉、柿子、西瓜，这是我觉得的，因为这三种水果是凉性水果，大姨妈来的那几天，就不要吃凉性水果，这三种水果是大姨妈最怕的。
59、女人在大姨妈期间最怕的是香蕉，柿子，西瓜。大家可是要注意哦
60、西瓜。夏季吃西瓜是非常的合适的，这种水果是含有人体所必需的水分，西瓜七月份大量上市，夏天的水果篮子里都离不开西瓜，坊间素有“暑天吃西瓜，不用把药抓”之说。中国各地栽培，品种甚多，外果皮、果肉及形式多样，以、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲，广泛栽培于世界热带到温带，后传入中国。
61、首先就是西瓜，这是夏天最受欢迎的水果之一。它不仅消暑解渴，而且还富含多种维生素和矿物质，对于保持身体健康十分有益。七月中旬的西瓜非常甜美多汁，让人垂涎三尺。
62、西瓜：西瓜是夏季必不可少的水果之一，7月份是西瓜的盛产季节。西瓜富含水分和维生素C，有助于解暑和保持身体健康。
63、除了西瓜，七月中旬还可以品尝到新鲜的葡萄。葡萄是一种不仅味道鲜美，而且外形美观的水果。它富含抗氧化剂和维生素C，对于增强免疫力和减缓衰老有着积极的作用。而且，吃葡萄还可以舒缓口腔干燥的感觉，非常适合这个季节。
64、大姨妈最怕的三种水果是西瓜柿子山竹
