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每天吃3只虾多不?
不多。 虾一天最多可以吃5个到8个。虾是富含优质蛋白质、维生素A、钾、碘、镁等营养物质，适当地食用具有增强免疫力、保护心血管系统等作用，不建议食用过多，容易影响身体健康，100克虾中含有的热量在100卡左右，蛋白质的含量在20克左右。一天100到200克左右的虾，可以满足人体的营养需求。
每天吃虾可以吗?一天吃多少合适?
可以 一天100到200克左右的虾，可以满足人体的营养需求。 虽然说营养价值较高，但是建议饮食多元化，不要挑食。多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以促进蛋白质的吸收。养成好的生活作息，保持充足的睡眠，多晒太阳，少喝碳酸饮料，防止钙质的流失。
每天吃虾可以吗?一天吃多少合适?
可以，但是营养要均衡，吃虾的同时也要吃点其它食物。虾含有丰富的优质蛋白质，可以增强人的体质。每天摄入量在45-75克最适合。
17个月的宝宝可以天天吃河虾么?吃多少适合啊？
17个月的宝宝可以吃河虾，但是不要天天吃，一次大概3-5只左右就可以了。虾含有丰富的营养元素，例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素、脂肪酸等，这些东西是孩子生长发育中很需要的东西。有助于孩子的生长发育，但是吃之前要确保孩子不对这个过敏。
虾吃多少合适?
一次吃3到4只大虾比较合适。 每100克虾中含有的蛋白质含量大约有20克，正常成人每日蛋白质的摄入量一般建议是在60至80克左右，所以建议一天食用的虾最多不要超过400克为宜。
