1、七丰果蒸蛋：将鸡蛋打破放在碗中，加入适量的果，不用搅拌，放入蒸锅中蒸8~10分钟，即可食用，虽然非常苦，补血效果显著，
2、应该是七叶果吧，七叶果是七叶树的果实，与板栗类似。七叶果直接食用味道是苦涩的，一般需要用碱水煮过之后再食用，味道也跟板栗差不多。
3、七丰果是一种有机水果，味道有点像草莓和木莓的混合物，口感清新甜润。
4、需要注意的是，七丰果不宜过量食用，一般每日饮用不超过两杯即可。
5、在幼果受霜冻后立即用本品浸或均匀喷幼果，促进受冻果膨大。
6、很简单，可以直接食用或者制成茶饮。
7、七叶果也可以用来榨油、提取淀粉，也可以用来炖鸡、蒸蛋、煲猪肚汤，还可以用来制作药酒。
8、七叶树的果实除了碱还能用小苏打代替。
9、七丰果猪肚汤：先把猪肚反复用盐或生粉洗净，再把果打碎，放入猪肚内，并留少许水分;最后把猪肚头尾用线扎紧，加凉开水适量，慢火煲1个小时以上（至猪肚酥软），加盐调味饮汤食猪肚即可。
10、七叶树的果实可以用来提取淀粉或榨油，同时也能食用，味道苦涩，通常要用碱水煮一下，味道很像板栗。除了食用外，它还有一定的药用价值，能起到安神理气的作用，还可以用来杀虫。需要注意的是，果实本身有毒，需要通过高温蒸煮后才能吃。
11、可以直接食用或泡水饮用，也可以加入茶叶或其他草药一起泡水。
12、七丰果炖鸡或炖排骨：果主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1－2小时即可食用。
13、是将果实放入沸水中煮熟，然后剥皮、去籽并晒干。
14、七丰果需口服，每次一粒，每日一次。
15、七丰果使用方法：每支兑水1.5-2千克浸或均匀喷幼果。在幼果直径1-1.5厘米时用次药，间隔15-20天后用第二次药。
16、此外，七丰果的果肉也可以加工制成果酱或果干，延长其保存期限。
17、七丰果的食用的方法。
18、可以将七丰果洗净后直接食用，也可以加入牛奶、酸奶等膳食食用，配合一些坚果和谷物更加美味健康。
19、此外，七丰果还可以用于烹饪，作为甜品的装饰或者配料，带来独特的口感和风味。
20、七丰果主要成分为灯盏花、甜菜碱和酸枣仁等中草药的提取物，它可以帮助人体增强免疫力、改善睡眠质量、有助于抵御压力等。
21、食用碱可以用小苏打代替。
22、不过，在服用七丰果之前最好咨询医生或专业人士的意见，以确保自己的健康问题得到妥善的解决。
