桑树叶如何泡茶?
每年四月桑叶开始时，可以采摘。十月桑树结霜后，叶子开始枯萎，一些叶子留在树枝上。 1、选择好桑叶茶，采收之后去掉杂质，放在清水里洗干净灰尘。 2、用簸箕装好，在阳光天气，进行晾晒，直到晒干为止。 3、取3~4片桑叶，放入玻璃杯或瓷杯之中。 4、冲入适量的开水，七分满为佳，浸泡3~5分钟即可饮用。 桑叶菊花茶，桑叶枸杞茶都有诸多好处
桑叶菊花茶 材料：桑叶、菊花、冰糖。 做法： 1、将桑叶和菊花洗净，放入杯中； 2、注入适量沸水，放入冰糖； 3、搅拌均匀，盖上杯盖；
桑葚叶怎么吃?
可以做桑葚叶猪骨汤 [原料]鲜桑叶300克、猪骨(猪月展也行)500克、蜜枣3颗。 [做法]桑叶洗净沥干水份，猪骨冼净备用;瓦煲注入清水，放猪骨与蜜枣用大火同煲至滚，然后放入桑叶煲1小时左右，见汤浓便可调味即可
可以做桑葚叶炒鸡蛋吃，具体做法如下：需要提前准备好的材料有：桑葚叶200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、五香粉适量、葱花适量。 1、桑葚叶去掉老叶，淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出反复清洗干净。 2、锅中加入适量的水，烧开后下入桑葚叶焯水，变色后立即捞出过冷水。 3、过冷水的桑葚叶攥掉水分备用，鸡蛋2个备用。 4、鸡蛋打散，兑少许水搅拌均匀，兑水后鸡蛋炒出来更鲜嫩。 5、炒锅加入适量的油，下入蛋液煎熟备用。 6、将煎熟的鸡蛋推至一边，余油爆香五香粉和葱花，下入焯好的桑葚叶翻炒调味。 7、出锅装盘上桌，可以开始享用了。
上汤桑椹叶 1.将桑树叶洗干净，准备好肉末泡发香菇蒜头，起锅烧油，将蒜片，香菇炒香备用 2.锅里烧水，加盐，将蒜片炒香菇倒进去，肉末滑散放入皮蛋，加入高汤，用鱼露胡椒粉调味 3.放入桑椹叶，加入水淀粉即可
桑葚叶就是桑叶，是养蚕的主要饲料，同时桑叶又是清热降火的中草月，人要吃桑叶可以泡水喝，也可以晒干当茶叶泡水喝
以下是一些常见的桑葚叶的吃法： 泡茶：将干燥的桑葚叶放入茶壶或茶杯中，加入沸水，浸泡5-10分钟后即可饮用。可以根据口感的需要适量增减桑葚叶和时间。 炖饮料：将桑葚叶与其他食材，如黄豆、红枣等一起炖煮，待其煮沸后再调味即可食用。炖饮料不仅保留了桑葚叶的营养价值，也可以使得食材之间的相互作用提高口感和药效。
桑椹叶即是桑叶，它是蚕丝蚕的主要食物，桑树桑叶一般不会直接食用，可以煮水饮用，或者是把桑叶晒干，与茶叶一样的使用方法，泡水喝。
如何清炒桑叶好吃?
1、食材：桑叶、大蒜、小米辣。 2、先把买回家的桑叶先浸泡一段时间，然后清洗干净，有的桑叶的梗是比较老的，清洗的时候可以把梗摘掉，一定要多清洗几遍。 3、清洗干净的桑叶需要焯水，锅中水烧开，加入一勺食盐和少许食用油，防止桑叶变色，把桑叶放进去，等桑叶变软变色就可以捞出来了，放在冷水中过凉。 4、桑叶过凉之后将它挤干水分，你会发现一大盆桑叶就剩这么一点了。 5、把挤干水分的桑叶切碎，可以切得稍微碎一点，多一点的大蒜切成蒜末，小米辣切成圈，材料都准备好之后就可以下锅炒了。 6、锅烧热，加入食用油，把蒜末和小米辣倒进去爆香，爆香之后加入切好的桑叶，大火爆炒30秒左右。 7、等感觉桑叶变软有些出水之后，可以开始调味，加1勺食盐，翻炒至食盐化开，蒜末桑叶就完成了，可以出锅装盘。
原料：桑菜300克、蒜末5克、姜末5老、干辣椒1个、花生油、盐各适量。 做法步骤： 第1步、桑菜洗净。 第2步、锅内加水烧开，放入两滴花生油、少量盐。 第3步、倒入桑菜，焯水断生。
