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佛手瓜,佛手瓜是什么?

时间:2024-05-12 04:17:41

佛手瓜是什么?

佛手瓜,又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、窝瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、兔儿瓜、棚瓜、虎儿瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物,原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,19世纪传入中国,在中国江南一带都有种植,是多年生的植物,以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克,还含有维生素C220毫克、核黄素0.1毫克、含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。

佛手瓜,它是葫芦科多年生藤本植物,它们原产热带美洲地区。在热带,佛手可以生长多年,但在温带种植的佛手则为一年生植物了

什么叫佛手瓜?

一种蔬菜 佛手瓜是一种南方蔬菜,呈绿色,味道甘甜,可以炒肉,可以直接清炒,也可以煮汤~佛手瓜植株很能结果,一棵佛手瓜可以供一个楼道的人食用

佛手瓜(学名:Sechium edule),又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等,是一种葫芦科佛手瓜属植物

佛手瓜怎么吃法?

材料:佛手瓜2个,青尖椒1个,红尖椒1个,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,食用油少许。 做法: 1、佛手瓜洗净去籽,切丝备用; 2、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜爆出香味,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可。

佛手瓜的性质和吃法?

佛手瓜又名隼人瓜,属葫芦科稀特蔬菜,原产于墨西哥和印尼群岛,19世纪初传入我国。佛手瓜果肉脆嫩肥厚,清甜鲜美,可炒食、凉拌、腌渍,还能当作水果吃。人们经常食用佛手瓜的嫩梢,并且把它称为龙须菜,口感类似芦笋。常见的佛手瓜品种有:绿皮佛手瓜、圆杂佛手瓜、椭圆形杂种佛手瓜等。

佛手瓜吃多了好吗?

佛手瓜吃多了不好 健康人适量吃佛手瓜不会对身体造成特殊危害。不过,有腹泻、脾胃虚寒的人群及过敏体质人群食用佛手瓜,可能会加重不适症状,应慎食。 佛手瓜是生活中常见的蔬菜,佛手瓜富含膳食纤维、锌、镁、磷、钾、维生素C 和胆碱,健康人适当食用有助于补充身体所需的多种营养素。此外,佛手瓜几乎不含胆固醇和脂肪,能量很低,需要控制血脂水平和管理体重的人可适当食用。 不过,由于其性凉,可促进胃肠道蠕动,故本身伴有腹泻、脾胃虚寒的人群食用佛手瓜,可能会加重消化道的不适症状,因此并不建议过量食用。此外,对佛手瓜过敏的人群不宜吃。

经常吃佛手瓜对身体有好处。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的~倍,维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。佛手瓜可以切丝焯水凉拌,也可以炒着吃,还可以做菜馅包饺子包包子,多吃还是有好处的。