吃生洋葱有哪些好处和坏处？
吃生洋葱，有消炎的作用，可以预防和治疗肠道炎症，也有降血脂的效果。可以补充营养元素，矿物质维生素。对身体健康是有益处的。可以软化血管，对心血管、脑血管的健康都是有益处的。还有防癌的作用。但是吃生洋葱容易刺激胃，可能会引起胃痛，胃病的人要慎用。
好处是能够让充大量的矿物质和微量元素因为洋葱内含有大量的矿物质元素，比如钙，铁，锌，硒，维生素等等，而坏处是导致碳酸表皮细胞产生损坏的后果，因为洋葱具有强烈的刺激性
大葱和洋葱哪个营养价值更高?
洋葱比大葱的营养价值更高一些。洋葱和大葱是两个不同的蔬菜品种，洋葱和大葱的味道大致上相同，洋葱的地下部分是一个圆球形的葱头，洋葱的营养价值是非常好的。
洋葱和大葱相比较起来，洋葱要比大葱营养价值更高洋葱可以预防感冒，还可以促进新陈代谢，洋葱的用处很广泛，大葱用处广泛多
洋葱有什么好处和坏处?
洋葱的好处是可以补充丰富的营养物质和气味难闻的坏处。洋葱是一种具有丰富营养的蔬菜，多吃可以补充人体所需要的营养，吃完洋葱一定要漱口，因为洋葱的气味比较难闻
