如何做秋葵好吃?
1. 葱香秋葵 材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克； 做法： 1. 将秋葵350克洗干净，放入500克沸水中烫熟，捞出； 2. 将秋葵放入300克凉水中冲凉，捞出切段； 3. 大葱30克洗净切花备用； 4. 秋葵段350克盛入盘中，撒下30克葱花，淋入10克生抽拌匀即。 2. 秋葵炒番茄 材料：秋葵300克、番茄50克； 做法： 1.秋葵300克、番茄50克洗净切片备用； 2. 锅内放入30克食油,开中火； 3. 锅热倒入50克番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入300克秋葵翻炒； 4.加入5克盐、10克黄酒继续炒； 5.菜熟后加入3克味精拌匀即可。 3. 蒜味秋葵 材料：秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2枝、糖1/2小匙、香油1小匙、酱油膏2大匙； 做法： 1.秋葵洗净，放入沸水中煮约2分钟，捞起沥干去蒂，摆盘备用。 2.蒜头、辣椒剁成末，加入所有调味料拌匀成淋酱。 3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。
老秋葵的吃法和做法?
秋葵有点老,可以这样吃： 1、咸肉片炒秋葵 材料：秋葵，辣椒，咸肉片，蒜； 做法： 秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段； 先爆下咸肉片，盛起； 另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀； 再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。 2、葱香秋葵 材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克；做法： 将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出； 将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段； 大葱洗净切花备用； 秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即。 3、黄秋葵炒鸡蛋材料：黄秋葵5根、鸡蛋二只、适量的葱花；做法： 黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用； 锅内放入适量的食油，开中火，锅热倒入黄秋葵丝翻炒，加入适量的盐继续翻炒； 加入鸡蛋继续炒，然后加入适量的葱花、味精、黄酒。菜熟即或可。 4、香肠炒秋葵 材料：秋葵、香肠、蒜茸；做法： 秋葵切段、烟肉香肠切片； 先爆一下香肠，盛起备用； 再另起锅，放蒜茸，爆秋葵七八成熟，放盐翻炒，再加入香肠，装盘，完成！
秋葵的做法，营养又好吃?
【白灼秋葵】清爽简单 用料 新鲜秋葵 清水 盐 食用油 芝麻油 姜 酱油（或豉油） 蚝油（没有可不放） 白糖（或辣椒） 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净。不必切开，避免营养流失。锅内水烧开后放入，可以加入一勺盐和一勺普通食用油保持色泽。待再次沸腾后煮2-3分钟。 捞出后浸入冰水中。可以保持爽脆的口感。没有冰水就用冷开水。 秋葵切去头柄部。果实段可以切成小段，也可以保持条形随意。 不要开火，冷锅内放入少量食用油，少许芝麻油，姜丝，适量生抽酱油（或豉油），蚝油（没有可不放）。然后开火，将上述材料烧热冒泡就可以关火。喜甜者可加2勺白糖，喜辣者可自行添加辣椒。 （食用油1：麻油1：生抽2：蚝油1。仅供参考，每种都放少量即可。多了会咸。具体可以按自己口味调整）最后将爆好的酱汁热热地淋在秋葵们身上，即可。 鲜嫩多汁，像山药一样带有少许黏黏的感觉。口感有点类似极嫩无纤的四季豆。没什么特别浓郁的香味，所以放什么酱料都会合适的。
秋葵花的做法?
秋葵花是一道美味又好看的菜品，下面给你介绍一种简单的秋葵花的做法： 材料： 秋葵：适量 鸡蛋：1个 面粉：适量 盐：适量 油：适量 步骤： 将秋葵洗净，去掉两端的硬茎，保留嫩绿的秋葵果实。 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀。 在另一个碗中加入适量的面粉，慢慢倒入水，搅拌成稠糊状。 将秋葵果实一个一个地沾上面粉糊，确保每个秋葵都均匀地裹上面糊。 锅中倒入适量的油，烧热后将裹好面糊的秋葵放入锅中炸至金黄色。 用沥油纸将多余的油吸干，然后摆放在盘子中，即可食用。 温馨提示： 炸的时间不要太长，以免秋葵过于熟软。 可以根据个人口味在面粉糊中加入适量的调味料，如辣椒粉、五香粉等，增加口感和风味。
以下是秋葵花的做法： 材 料-秋葵150g、百合25g灯笼椒20g、姜末适量花生油、素蚝油适量五行鲜蔬粉、盐适量 1. 砂锅中倒入花生油，烧至六成热，放入姜末煸香。 2. 然后加入秋葵大火翻炒1分钟。 3. 再加入百合、灯笼椒，翻炒均匀。 4. 加入素蚝油、鲜蔬粉、盐、水，大火翻炒30秒。
做法步骤 步骤 1 先把秋葵尖端部分用刀切去小小 步骤 2 s 用剪刀沿表面棱角剪开，依序把每个棱角剪开。 步骤 3
秋葵的家常做法怎么炒好吃?
1、用料:秋葵400克、食用油100克、盐适量、蒜四五瓣。 2、具体步骤 步骤1、秋葵洗净去蒂，切滚刀；蒜切片装盘备用。 步骤2、沸水中入少许盐，放入秋葵焯烫1分钟，然后捞出用凉水冲洗后控干水分。 步骤3、炒锅烧热入油，爆香蒜片。 步骤4、锅中下入秋葵，大火翻炒两分钟，入盐调味即可
