经常吃大豆异黄酮有什么害处吗？
经常吃大豆异黄酮，容易破坏体内的激素水平。建议用药前挂号妇科做一个激素6项检查和腹部彩超检查，如果激素水平是正常的，不需要经常服用大豆异黄酮。可以平时注意按时休息，不要劳累和熬夜，不要随意节食，要注意均衡营养，不要只吃素食。
大豆异黄酮月经期间能吃吗？
大豆异黄酮在月经期间也是可以吃的，它属于天然的雌激素，如果平时月经量比较少，或者月经不规律，雌激素比较低是可以服用的，平时也需要多吃豆制品，而且作息时间要规律，不能熬夜，如果经常熬夜的话，容易造成内分泌出现紊乱的情况的。
大豆卵磷脂和大豆异黄酮有什么区别?
二者的主要区别和用途如下： 第一、 来源不一样：其中大豆卵磷脂是采用优质大豆，经过超低温提取技术获得的卵磷脂浓缩体；而大豆异黄酮是大豆生长过程中代谢出的一种产物。 第二、 成分不一样：其中大豆卵磷脂的一般组成是：磷脂酰胆碱PC（卵磷脂）25-32%、磷脂酰乙醇胺PE（脑磷脂）15-22%、磷脂酰肌醇PI（肌醇磷脂）15%左右、磷脂酰甘油PG（神经鞘磷脂）16%左右、磷脂酸PA4%左右、其他磷脂8%左右；而大豆异黄酮（Soy Isoflavone）是一种植物化学素，属植物黄酮类，主要来源于豆科植物的荚豆类，大豆中的含量较高，为0.1%-0.5%。 主要是指3-苯并吡喃酮为母核的化合物，大豆中天然存在的大豆异黄酮总共有12种，可以分为3类，即黄豆苷类（Daidzin groups）、染料木苷类（Genistin groups）、黄豆黄素苷类（Glycitin groups）
