车厘子的好处坏处?
好处：车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。适当食用车厘子，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。 坏处：吃多了容易升糖
车厘子对人有什么害处?
好处：车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。适当食用车厘子，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。 坏处：吃多了容易升糖。
车厘子每天吃多少?
每天吃10颗左右 车厘子根的垂直分布，一般多集中在20厘米左右深的土层中，要求土质疏松，排灌条件良好。重粘土不适宜种车厘子。由于车厘子不耐运输，应在交通方便的地点建园。
车厘子每天吃10个左右！第一步骤:（1）:车厘子中营养元素丰富，尤其是铁元素，一次性食用过多会使得体内铁元素超标，氧自由基发生的概率增加，很有可能会促进机体的衰老！
车厘子一天吃10粒左右即可。车厘子的果粒比较大，一般1公斤的重量为30到40粒，十粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。 车厘子营养丰富，富含丰富的蛋白质、糖、胡萝卜素、微量元素，维生素等，经常吃车厘子可以起到一个美容养颜的效果，还可以让肌肤变得红润有光泽。
这个车厘子，虽然味道鲜美，香甜可口，可是一般的人吃，是吃不起的，太贵了，一斤车厘子好几十块钱，如果有条件的，一天吃十个八个的，没有问题
车厘子是一种健康的水果，每天要多吃一些，大概一天吃50克左右，最好同时车厘子是一种比较酸的水果，吃起来味道酸甜，有很多维C建议吃
一般车厘子每天大约可以吃20-50克，但是具体来说，每天的摄入量还要根据实际情况而定。车厘子的摄入量主要取决于它的活动水平，以及它的体重，其他的一些因素还会影响它的补充食物的数量。因此，当它活跃时，每天摄入的量可能比它保持活跃时要多一些；同样，它的体重也会影响它每天摄入的量，如果它体重较轻，每天的饲料量可能会更少；室温和湿度也会影响它的饲料量，如果空气环境较热或潮湿，饲料的数量可能会更大。总的来说，要想提供一只健康活跃的车厘子所需要的营养，每天摄入的量应该约为20-50克，但具体情况还要根据它的特殊情况来定。
车厘子一天吃10颗比较好。车厘子也称樱桃，当中含有丰富的维生素C和花青素，维生素C和花青素都能够很好地清除体内的自由基，因此能够发挥抗氧化、抗衰老的功效。
每天吃5~7颗就可以了。车厘子是一种价格比较昂贵的水果，营养也特别丰富，如果条件允许的情况下，也可以适当多吃一点。
每个人体质不一样，对某些水果的需求也不一样，车厘子大部分人最多每天只能吃3两，吃多了真的会反胃，有些人不能吃，有些人一天可以吃一斤，但都是少数。
半斤 一般来说，车厘子每天吃半斤就可以了，不建议使用太多的车厘子，因为车厘子的话，他有一种很强的饱腹感，如果吃多了不容易消化
车厘子营养价值比较高，日常生活中，每天可以吃10粒左右，但不宜多吃，吃多了容易上火。虽然水果中的维生素成分比较高，但是也一定要食之有度。
车厘子能吃多少为好?
日常生活中车厘子能吃十棵左右为好，车厘子是上市最早的一种乔木果实，号称“百果第一枝”。落叶灌木果树，车厘子多呈暗红色，也有红、黄色，直径较大，新鲜的车厘子较硬，果柄较长。
车厘子能多吃吗?
车厘子不能多吃 对于缺铁的人，车厘子是很好的水果。 但正常人吃多了会上火 车厘子属于热带水果，它的营养成分虽然很高，不过食用过多之后，也会造成非常不好的效果。
