猕猴桃几月份吃最好?
八月份。 猕猴桃一般8-10月为最佳,这个时候猕猴桃糖分已经积累充足，甜度达标。吃起来最香甜，而且这个时候的猕猴桃更容易催熟。
猕猴桃的成熟季节就是在每年的9月中旬到10月中旬左右，这时候猕猴桃的果实已经充分成分，经过采摘之后经8～10天后熟期就可以食用了，这时候猕猴桃是应季水果，当然是这个时候吃猕猴桃最好了。
八到十月份吃 正常情况下是在8到10月份之间成熟，所以这一段时间的猕猴桃是比较新鲜的，营养流失也比较小。所以，猕猴桃最好在每年的八月之后再吃，而且要在饭后吃。
吃猕猴桃的最佳时间?
最佳时间是饭后两个小时左右，这时候吃猕猴桃不仅可以减少饥饿感，还能促进消化，帮助吸收营养，也不会对胃造成伤害。
猕猴桃晚上吃好不?
猕猴桃这种水果含有丰富的维生素物质，无论是白天吃还是晚上吃都对人体大有益处，没有害处，所以说猕猴桃也可以晚上吃
狝猴桃可以煮熟吃吗?
不少人都想知道猕猴桃可以蒸着吃吗，由于猕猴桃属于寒性食物，于是就有人觉得若是蒸着吃就不会太凉了，吃了也不会腹泻。其实这样的想法是不对的，蒸着吃确实可以避免水果太凉，但是里面的营养成分也被流失掉了，毕竟维生素是最怕热的，还是需要正确食用比较好的。猕猴桃含丰富的维生素C，如果加热了就损失了大半的维生素C。水果中主要就是各类维生素比较多的，而维生素是怕热的，如果煮的时间过长，那么维生素大部分都会破坏掉。要增加口感的话，可以增加点蜂蜜或者做沙拉吃的，这样营养价值比较高
