上班族怎样的作息时间才是正常的?
上班族是很辛苦的，中午没有休息的时间，所以晚上要早睡，一般10点左右我觉得比较适中；早上6：45起床（不过要看你家离公司的距离），我有一张自己的作息时间表6：45 起床（在床上伸个懒腰，双手抱膝2分钟） 喝杯温水，上厕所（将体内沉积一夜的毒素排除） 7：00 一边看上海早晨，一边踩踏步机15-20分钟 7：30 洗漱，洗头（本人的习惯），化妆 8：00 牛奶，香蕉，鸡蛋（每天如此） 8：20 出门上班（家离公司20分钟的车程，幸福吧） 9：00-11：45 上班时间，我很努力，决不偷懒的。 不过不要忘记多喝水，办公室的环境很干燥。12：00-13：15中餐要营养丰富些，我妈妈每天给我准备 了丰盛的菜菜（因为要保持身材我米饭吃的很少） 有时间就在自己的位子上趴一会，闭目养神就可以 （曾经公司的一个男士疲倦的睡着了，连哈啦子都 流下来了，实在不雅） 13：30-6：00还是要认真的工作，记住要喝水呦！ 6：30-9：30我的自由时间，除了吃饭还可以做自己喜欢的事情，我的快乐时光。9：30-10：00我的美容时间，认真的清洗后，给脸脸来个 丰盛的“晚餐”-面膜喽 10：00我会准时上床，读一页小说（已经看了一年了，才看了一半）睡觉喽！！明天见
vivo公司上班时间?
Vivo 公司上班时间 ，首先vivo公司上班的时间是早上8点 ，到中午的11:30下班 下午2:30上班，到下午5:30~6点 这段时间的上班时间，中间是有休息的 而且晚上上班也可以算是加班 并且晚上加班的时候，算是加班费 一天他们只要上八个小时是最正常的
常州自来水公司营业时间?
自来水公司上班时间：周一至周五，早上8点30分上班，12点整下班，下午14点30分上班，18点整下班，机关办公，周六周日施行双休，营业收费厅，周六周日正常上班，设备抢修，维修人员，施行是24小时值班制，随时根据特殊情况，处理各类突发事件的处理！
保险公司上班时间是怎样规定的?
保险公司的上班时间是工作日8：00-17:30 当然根据各个职级和内外勤有区分。 内勤严格遵守作息时间，8:00-17:30 外勤业务员则根据自己的时间，外出拓展客户，但是必须要到公司打卡，参加早夕会，工作时间也就比较自由，但是也要在正常的工作时间到达职场。
