开心果与腰果哪个适合孩子?
首先要看给多大的孩子吃，学令前4~6岁的孩子吃，我认为给腰果吃更适合。1.腰果皮比较软，容易剝开，也??易掐着。2.它也属于坚果，孩子吃了有营养。7岁以后的孩子更适合吃开心果，以上那些担心就??必要了。当然在大人的帮助下，4~6岁的孩子也可以吃开心果哦。
这两种都是属于坚果类，开心果和腰果都可以给孩子吃 ，个人感觉腰果会更适合孩子 ，因为腰果它的热量没有开心果那么高 不容易上火 ，腰果形状特异 也吸引小孩子 ，再加上开心果是有壳的 小孩子吃起来也不方便 ，腰果直接拿起来就可以吃 比较方便 所以腰果更适合孩子吃
开心果和腰果都适合孩子吃，孩子吃开心果和腰果挺好但尽量给三岁以上的孩子吃，因为这些都属于坚果类食品，里面含有大量有益因子，但是任何事物过量都不好，不能吃太多了，不能当饭吃，把握好量，相信你的孩子会越长越健康。
开心果比腰果更适合小孩子吃的，因为开心果含有大量的维生素E、叶酸、铁元素、钙元素、磷元素、钾元素、同时还含有大量的烟酸、泛酸和大量的矿物质等。这些矿物质可以调节多项生理功能，适量的食用可以增强身体的体抗力。而腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。而且还含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。所以开心果更适合小孩吃
开心果和腰果都属于坚果类，都是可以给孩子来吃的，开心果相对所含的热量要比腰果高一些，而且开心果比较难剥，所以给孩子少吃一样，而腰果呢？相对热量低一些，而且不用剥，拿过来可以直接食用，还可做成菜让孩子吃，是相当不错的，所以家长要根据情况，不要过量。
开心果更适合孩子的哦。 开心果含有维生素E，油脂，精氨酸，纤维，矿物质，能保护我们的心脏，预防或缓解便秘，延缓衰老；腰果含有膳食纤维，维生素，矿物质，亚油酸，可以降血压，降血脂，抗氧化，保护心血管。 不管是开心果还是腰果，都是热量比较高的，如果怕长胖的人还是少吃为好。开心果所含的脂肪和热量均高于腰果，虽然相差不大；它们的功效作用相当，都是有益于我们的心血管系统。
开心果代表什么意思?
开心果的寓意和象征就是开心、快乐。开心果，又叫阿月浑子，是现在市面上常见的休闲干果，也是非常受人们欢迎的干果，从字面意思来看，开心果是可以让人开心的干果。据说，情人们在树下约会的时候，可以听见开心果噼里啪啦开裂的声音，用来期待自己接下来好运连连。
开心果放了两个月还能吃吗，已经软了?
开心果放了两个月，处理一下，还是可以吃的。 是受潮了，开心果吸收了水分而变软。把开心果放到微波炉里转30秒钟，冷却后就硬了(不能密封加热，要摊开)，另外需要注意的是，开心果时间放太长，走油了，就不好吃了。 开心果的功效与作用： 1.开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质； 2.由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒； 3.性温，味辛，涩，无毒。主治诸痢，去冷气，令人肥健。治腰冷，阴肾虚弱，房中术多用之，得木香、山茱萸良。
三个开心果的含义?
一，开心果。开心果又叫绿仁果，外面壳是白色的，里面的果肉是绿色的，有的地方还叫它无名子，看上去跟白果类似，它的营养价值非常高，含有丰富的维生素和矿物质，开心果的寓意非常好，一听它的名字也就预示着开开心心，所以过年的时候这道开心果是少不了的，也是健康开心的象征。 二，夏威夷果。夏威夷果是澳洲坚果，它的价格确实不便宜，但是口感也非常好，被人们称之为“干果之王”，夏威夷果表面的果壳非常圆。中间有一个裂口。要用钥匙开来吃。它的口感非常香酥美味，也很脆爽，很受小朋友和老人的喜欢，这道夏威夷果的寓意团团圆圆，圆圆满满，再加上它美味的口感，所以在过年的饭桌上是少不了的一道干果。 ?? 三，碧根果。碧根果看上去像小核桃，但是它的两头是比较浅的，是来自于美国的一种山核桃的果实，碧根果又有的地方称它为“长寿果”，它的营养价值很高，补中益气，而且含有的油脂比较大，碧根果吃起来香酥可口，味道很好，深受人们的喜欢。碧根果的寓意非常美好，就是寿比南山，情比金坚，所以家里有老人或者年轻人都很喜欢这道碧根果，过年的时候就更少不了了，不管有钱没钱记得提前都摆上。 ??
万多福开心果可以放心吃吗?
开心果可以吃的，只要不发霉，不过期，是可以吃的。 附上吃开心果的好处和坏处，供参考 好处:开心果属于坚果类，含有人体所需的各种丰富营养物质，优质脂肪，蛋白质等。 坏处:吃太多开心果会有可能造成消化不良。
