开心果是什么呀?好好吃哦?
开心果 (Pistacia vera)，又名无名子、阿月浑子，为漆树科落叶小乔木无名木的果实。“开心果”以“开心解郁”的功效而得名，是现在人们生活中十分常见的休闲干果。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧，我国仅在新疆等边远地区有栽培。开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”。开心果在我国作为食疗滋补品应用，已有千年以上的历史了。 开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果 又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，被益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。 开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。
6个月宝宝可以吃开心果吗?
6个月的宝宝不可以吃开心果。宝宝的肠胃十分娇弱，最好少吃不易消化的食物。而开心果属于坚果，特别不好消化，而且开心果中的盐分含量极高，过多食用会增加宝宝的肾脏负担。6个月宝宝还是以奶为主，辅食的话可以吃米糊，米粥之类的。坚果类的还是不要给宝宝吃，毕竟宝宝太小了。
你好，6个月宝宝是可以吃开心果的，但是每次吃都要适量不能多吃，家长在给宝吃开心果的时候，还应当将开心果磨成末，然后掺杂在捕食中给孩子吃，这样就可以让婴儿更好的吸收开心果的营养，希望我的回答能够对你有所帮助谢谢祝宝宝身体健康快乐，
不能。因为6个月的宝宝还没有长牙齿他不能咬动开心果，而且开心果的果实是有点硬的，如果6个月的宝宝吃很有可能没有咬就直接吞下去就很有可能卡住喉咙甚至更严重结果卡住喉咙窒息而死。所以六个月的宝宝还是不要拿开心果给他吃。
为什么吃开心果会肚子疼?
