孕期可以吃开心果吗？
可以吃开心果的，开心果的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些坚果也是可以帮助胎儿正常的生长和发育的，但也不建议吃的太多，另外在怀孕期间也可以吃一些核桃或者是吃一些新鲜的水果，例如一些苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等，都是比较不错的选择。
开心果和巴旦木哪个好?
两者营养成分不同营养价值也不同，无法直接比较哪种更营养。 巴旦木的首要养分成分是脂肪，含量大约为55%。脂肪也分好坏，而巴旦木中的脂肪就是好脂肪，因为它含有人体必需从食物中获取的必须脂肪酸。 开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，它能给健康带来两个功效： 一、保护心脏 富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应等。 二、保护视力 开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有好处。
开心果是指什么样的人。让别人开心?这样就能说开心果吗?
追问： 那和别人在一起开心并不能说明我或他是开心果吗？ 追问： 和别人在一起开心就表示我或他是开心果吗？好像不同。 追问： 意思是你看见朋友觉得开心就说明你的朋友是开心果吗？ 回答： 不是，如果说你是开心果就是你能给周围的人带来欢乐，只要有你的存在周围的人就会很开心、快乐。你会把气氛搞得非常活跃。追问： 我们平时和朋友在一起的开心和开心果带来的开心有什么不同吗？开心果是他的人让你感到开心，而朋友是因为在一起友情让你感到开心，并不是说人。回答： 平时和朋友在一起时开心是因为相互喜欢、投缘。而开心果就不同，只要有他的存在，就会给身边的人感染欢快的气氛。补充： 是的，其实你后面对开心果和与朋友在一起的开心理解的很对、很透彻。
开心果漂白和不漂白有什么区别?
1、外壳颜色区别。漂白开心果的外壳颜色是白色或乳白色的，而不漂白开心果的外壳颜色是淡黄色的； 2、气味区别。漂白开心果一般无气味或有少许刺激性气味，而不漂白开心果一般有坚果的清香味； 3、果肉区别。漂白开心果的果肉一般呈绿色或翠绿色，表皮呈紫色，而不漂白开心果的果肉一般呈黄绿色或黄色，表皮呈棕色； 4、口感区别。漂白的开心果吃起来一般不够香浓，口感发软不脆，味道偏淡或者微微发苦，而不漂白的开心果一般入口爽脆鲜香，回味浓郁。
不漂白的开心果的本来面貌是淡黄色或黄褐色的，而漂白过的开心果为白色。从表面上看，漂白的开心果与未漂白的开心果只是颜色的差别，其实从内部营养成分上看，漂白会破坏开心果中的营养物质。
