奶牛挤下来的奶怎么样才能食用?
经过高温煮沸后再进行饮用，能够有效的达到高温灭菌的效果，而且也不会对营养的成分造成破坏。牛奶包括丰富的钙、维生素D、蛋白质、多种维生素以及乳清蛋白等。
纯牛奶怎么加热?
1、微波炉加热。微波炉加热，一定要提前设置好火力、时间参数，采用中火或者小火，分两到三次进行加热，即每次加热完后取出来，摇晃均匀，再进行加热，直至牛奶温热不烫手。需要提醒的是，如果牛奶包装上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不宜直接使用这种方法。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再进行加热。 2、用锅煮。边煮边观察牛奶变化，待出现第一个“气泡”时立即关火；煮的过程中一直搅拌，动作要温和，不要搅起泡沫；火候不能太大，中火即可。这种方法操作起来相对麻烦，并且加热后牛奶温度较高，不能直接喝，优点是能有效杀灭杂菌，特别适合加热一次性没有喝完的剩牛奶。 3、隔水加热。这是一种温和缓慢的加热方法，不需要打开牛奶包装，即带着包装直接放到容器中，倒入80℃~100℃的热水，时不时摇晃一下，待水温降至合适温度，牛奶也温热了，可以直接饮用。这种加热方法速度相对较慢，但安全便捷，可以最大限度地保留其中的营养成分。
隔水加热、微波炉加热。 _x001b_1、隔水加热：将牛奶倒入杯子中，再将杯子装有热水的盆中浸泡即可。加热牛奶使用的热水温度不宜过高，以免牛奶有益成分流失。 2、微波炉加热：将牛奶放进杯子里面，再将杯子放进微波炉中加热即可。使用微波炉加热牛奶时不宜过久，温度不宜过高。 3、但如果是袋装的纯牛奶，要避免直接用微波炉加热或者是用高温水煮，因为袋装的包装通常都是塑料的，高温加热很容易变形、熔化，会释放有毒物质，对健康会有不良影响。_x001b_不管用哪种方法，为了保存牛奶中更多的营养，还是尽量缩短加热时间，避免营养物质流失。
超市买的烤虾怎么吃法?
食材：烤虾干200g、香菜1根、生姜1小块、大蒜3瓣、小米椒4根、花胶1勺、豆瓣酱；白芝麻；白糖。 1、炒锅里下油烧热，油需要稍微放多点，然后加入姜丝、蒜末和小米椒炒出香味。 2、放入花椒和豆瓣酱继续炒香。 3、加入虾干翻炒均匀变色。 4、继续加2勺生抽、2勺料酒、1勺白糖，翻炒均匀。再倒入大半碗水，盖上锅盖小火焖二十分钟左右。 5、加入香菜，大火翻炒收汁就可以出锅了。
1、鲜虾洗净后剪去虾须，用牙签在虾背的第二节中挑出虾线。 2、锅中放入适量的水烧开，放入虾、大葱、花椒。 3、再加入盐搅拌均匀入味。 4、水再次烧开将虾煮至熟，煮熟后后把虾和煮虾的水浸泡着，静止放置2-3小时入味。
香烤大虾，可以直接加入香料。直接生吃 也可以加入配料此菜所需配料不多，虾的鲜美中稍稍融入些蒜香、蚝油调味足以。无需放油，更不用腌制，生的大蒜粒直接放上就行，突出食材中的简单原味就好。 摆好造型，放烤箱里烤7分钟，大虾全部变红后再焖一分钟，拿出趁热吃，味道和口感都最佳。
1、大虾洗干净，剪掉须子和虾枪，背部剪开去掉沙线 2、葱、姜都切成一寸左右细丝 3、锅放油（比炒菜略微多一点），5成热时倒入大虾翻炒，马上倒入料酒（不要太多）、葱丝、姜丝、盐，继续翻炒，盖上盖子闷一下 4、加入水，不要太多，没过大虾一点应该就可以了，继续烧，加一点糖，火可以稍微关小一些 5、看到红色虾汁开始变浓稠了，点一点儿醋,注意别太多,这时候虾皮就会变得比较酥脆，再最后翻动几下。 6、好了，可以出锅了，但是一定要注意保留一些汤汁，小孩子们都喜欢用虾肉蘸汤吃，回味无穷哦！
三元72度鲜牛乳如何饮用?
三元72℃鲜牛奶瓶装可以倒入杯子里喝，一次倒满一杯，差不多200ml左右，鲜牛奶既可当早餐，又可以在睡前喝一杯。 三元72℃鲜牛乳是三元旗下的一款巴氏鲜奶产品，采用国际先进的72℃巴氏杀菌工艺，更大限度保留了牛乳中的活性营养物质（如免疫球蛋白、乳铁蛋白、α-乳白蛋白、β-乳球蛋白等），更多营养的同时，口感更佳。充分保持牛奶的鲜度和纯正口感，是生产中营养损失较少、既能达到杀菌目的又较少损坏牛奶品质的杀菌方法。
直接喝就可以了。三元72℃鲜牛乳是三元旗下的一款巴氏鲜奶产品，采用国际先进的72℃巴氏杀菌工艺，更大限度保留了牛乳中的活性营养物质更多营养的同时，口感更佳。 原奶采集源自GAP认证的4A级现代化牧场，在奶源管理方面，生牛乳菌落总数和体细胞的指标均优于欧盟标准，蛋白质含量也高于国家标准。
给牛奶加温最好的方式是什么?
牛奶加热 牛奶一旦被加热到60℃以上，营养成分就开始被破坏，当加热到100℃以上时，很多蛋白质成分会发生变性反应，维生素也会大量流失，因此牛奶加温到45-50℃最好。在这个温度区间，牛奶中含有的脂肪发生溶解，会释放出牛油的香味，奶中含有的蛋白质、维生素、钙含量也不会发生损失。人体饮用后，营养比较容易吸收。 牛奶加热方法： 隔水加热，比较麻烦但是效果最好，既是将所需要喝的一定体积的牛奶倒入杯中（也可以是容积较大的物品以便让某人可以一次性摄入大量牛奶），一是将杯子放入热水中，等待一会即可，可能会有温度不均，喝之前搅拌一下味道更好，二是将装奶的物品放在有水的锅中加热，这样比较好控制火候。 ②微波炉加热，最为方便，中低火，250ml加热1min左右即可，多少可依次类推，但微波炉加热也会有温度不均的现象，所以喝之前记得搅拌一下。 ③锅煮，此方法最为麻烦且温度最不好控制，可以不考虑使用。 加热牛奶可以在起床之后洗漱之前或者在洗漱之后准备早餐之前做好，取决于你想在什么情况下饮入。最后提一下，如果想加点糖，加糖的时机也很重要，如果在加热之前就把糖放入，那么在升温的过程中，糖会与牛奶中的赖氨酸产生反应，不利于人体的健康。因此若要加点糖，应该在牛奶加热过后，到达最合适的温度区间的时候也可以是喝之前。
