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新鲜银杏果怎么吃?
新鲜的银杏可以做银杏木耳煮桑叶芽，简简单单，非常好吃。 银杏木耳煮桑叶芽的做法： 1、准备材料：桑叶芽：200克、新鲜银杏20克、木耳：30克、猪骨汤：500克、姜片：10克、盐：3克、胡椒粉：1克。 2、银杏需去掉外皮，如有发芽，霉变就不能吃了，有毒性 3、把猪骨汤放锅内，加入姜片、银杏、木耳 4、把这些配料小火煮20分钟
鲜的银杏果怎么吃?
鲜的银杏果可以生吃或煮熟食用。生吃时，先将果皮剥掉，然后将果肉直接食用。银杏果的口感酸甜，可以作为水果食用。如果你喜欢煮熟食用，可以将银杏果放入开水中煮熟，然后剥掉果皮，食用果肉。煮熟后的银杏果口感更软糯，可以用来制作甜品或添加到糖水中。无论是生吃还是煮熟食用，银杏果都富含营养，有助于增强免疫力和改善血液循环。
新鲜的银杏果怎么吃?
银杏果俗称白果，它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。它们都有不同的药用价值，这里着重价绍银杏果仁的医疗保健作用。据《本草纲目》记载：“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明：银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。 中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱，治疗疮、癣的作用。咳嗽痰稀患者，用银杏种仁30克、冰糖15克煎水服，日服2次，半月可愈；儿童遗尿症，用银杏种核5粒煨熟，每晚睡前取仁服，半月可见效。 食用方法：一、烹饪：与牛、羊、猪肉或禽蛋相配，采用炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、熘等多种方法做成美味佳肴。（民间佳肴：银杏全鸭、银杏熘子鸡、白果炖鸡、白果鸡丁、银杏蒸鸡蛋、腐竹白果粥、蜜汁白果、白果腊八饭、白果粥、白果西谷米、白果棕子、白果仁蒸饼、白果什锦圆糕、白果月饼、白果干酪、无心糖白果等等）。 二、生食：常用开水泡，当茶水喝。三、近几开发出炒白果、银杏饮料、银杏酒等注意事项：银杏种仁特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质，生食或熟食过量会引起中毒。中毒因人而异，中毒症状轻者表现为全身不适、嗜睡，中毒重者表现为呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。 中毒轻者喝浓茶或咖啡，卧床休息可康复，重者应送医院救治。为安全食用银杏仁，应去掉胚和子叶，先用清水煮沸，倒去水和内种皮后，再加水煮熟或用于烹饪。此外，已发芽的银杏种仁不能食用，食银杏种仁时切忌同时吃鱼。 。
鲜银杏果能吃吗?吃法?
鲜银杏果是一种常见的食材，可以食用。吃法多样，可以生吃、煮熟或蒸煮。生吃时，可以将果肉剥离，直接食用，口感清脆甜美。煮熟后，可以用来制作糕点、果酱或果汁，增添风味。蒸煮时，可以搭配其他食材，如糯米一起蒸煮，制作成银杏糯米饭，口感香甜软糯。无论是生吃还是烹饪，鲜银杏果都能为食物增添独特的风味和营养价值。
