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马蹄荸荠做法?
1、食材：马蹄300g、红枣16个左右、桂圆10个、白果若干、冰糖适量。 2、准备马蹄并用水洗净。 3、然后削去马蹄的外皮。 4、之后将马蹄切成小块。 5、将红枣洗干净备用。 6、将桂圆去皮备用。 7、将适量白果去皮备用。
马蹄荸荠做法?
用料：马蹄10个；梨2个；冰糖适量；枸杞若干粒 做法 1.准备荸荠洗干净，削去皮，切成小丁 2.雪花梨准备好，去皮切丁备用 3.枸杞泡一下备用 4.锅中放去清水枸杞雪梨以及冰糖和荸荠，大火煮开，转小火慢熬30分钟 5.多煮会也可以，这样汁更浓！下火汁出锅了，美味营养价值更高
马蹄荸荠做法?
1、主料：马蹄250克、山药200克。2、辅料：橄榄油10毫升、盐2克、味精2克、胡萝卜50克、葱姜6克。 3、马蹄洗干净。 4、马蹄、山药去皮。5、马蹄、胡萝卜切成片。6、山药切成片用冷水浸泡。7、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。 8、再起油锅，葱姜入锅煸香后山药入锅炒。9、胡萝卜入锅炒。
荸荠的吃法与做法?
荸荠的吃法：水煮荸荠 荸荠的做法：荸荠300g，水适量。 1.用小刷将荸荠表皮刷洗干净，放到煮锅里（忌用铁锅），倒上4-5倍的水。 2.将煮锅搁置火上，大火烧开后，转小火慢煮锅中荸荠直到荸荠煮透熟。 3.待最后锅中水快烧干时，将锅盖打开，手晃动煮锅，让荸荠慢慢收汁，这样煮干水的荸荠特别甜。 4.待荸荠冷却后，放到凉开水中洗去外皮上的糖粘物，沥干即可食用。 功效：补充微量元素磷，促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡
荸荠的吃法与做法?
1、胡萝卜去皮洗净后切滚刀块，荸荠去皮，生姜切片，茅根洗净剪小段； 2、把腱子肉冷水下锅，放入姜片和料酒，水开后大火煮1分钟焯去血水，把腱子肉取出冲掉血沫后加入砂锅中； 3、同时将胡萝卜、荸荠和茅根一同放入砂锅中，加入蜜枣和姜片； 4、往砂锅中一次性加足清水大火烧开，转小火煲2.5小时，饮用时根据个人口味加入盐调味即可食用。
荸荠的吃法与做法?
荸荠炒猪肝 原料：去皮荸荠150克，猪肝180克，蒜苗120克，蛋清1个，淀粉、料酒、酱油、味精、高汤各适量，精盐 制法: 1.荸荠切成0.3厘米厚的片，猪肝洗净，切片，蒜苗洗净、切成2厘米长的段。
小荸荠做法?
1.用小刷将荸荠表皮刷洗干净，放到煮锅里（忌用铁锅），倒上4-5倍的水。 2.将煮锅搁置火上，大火烧开后，转小火慢煮锅中荸荠直到荸荠煮透熟。 3.待最后锅中水快烧干时，将锅盖打开，手晃动煮锅，让荸荠慢慢收汁，这样煮干水的荸荠特别甜。 4.待荸荠冷却后，放到凉开水中洗去外皮上的糖粘物，沥干即可食用。
小荸荠做法?
准备食材如下：荸荠8颗，桃胶10克，枸杞20克，冰糖30克，清水适量 具体做法如下：先将桃胶泡发，清洗干净，将荸荠去皮洗净，将枸杞清洗干净，然后起煮锅，将桃胶，荸荠，枸杞放入锅中，加入冰糖，大火煮开后，转成小火煮15分钟即可！
